здоровье

Это история, основанная на реальных событиях, рассказанная голосом тех, кто прошёл сквозь боль, страх и одиночество. Главная героиня, Ника, сталкивается не только с диагнозом, меняющим всё, но и с жестокостью системы, равнодушием врачей и общественны…

Эта книга — научный взгляд на любовь, страсть и доверие. Вы узнаете, как мозг и гормоны управляют нашими чувствами, от первой влюбленности до любви на всю жизнь. Простым языком о сложных процессах: почему возникает влечение, как секс сближает, и что …

Эта книга — не про то, как забыть прошлое. Она про то, как наконец-то вернуть себе настоящее. Практичное руководство для тех, кто готов перестать быть жертвой обстоятельств и начать жить, опираясь на свою силу, а не на боль.

Как уберечь себя от невидимых врагов? В книге рассказывается о извечной борьбе биологических систем «паразиты — организм человека». Вы узнаете, как поддержать иммунитет в этой нелёгкой битве; о современных методах диагностики и терапии. Откроете секр…

Верните себе ясное зрение без операций и очков! Эта книга — не просто сборник упражнений. Это путеводитель по революционному методу, который раскрывает мощнейшую связь между вашим мозгом и зрением. Вы узнаете, как с помощью осознанного расслабления и…

Цель этой книги — не избавить вас от критического мышления, а помочь заменить внутреннего критика на внутреннего союзника. Речь не о том, чтобы начать себя хвалить за всё подряд, а о том, чтобы научиться быть с собой так, как вы были бы с тем, кого …

Устали от скованности, боли и страха упасть? Эта книга — для вас. Всего 6 минут утром и 6 минут вечером — и вы снова почувствуете лёгкость в теле. Простые, безопасные упражнения дома, у стены или со стулом. Подходят даже при артрозе, остеопорозе или …

Вторая книга о редких растениях Крита продолжает описание представителей флоры этого далекого острова, лежащего посреди Средиземного моря. На протяжении тысячелетий здесь формировалась особая флора, изолированная от материковой части Европы. Сегодня …

Цель этой книги — не предложить универсальное «лекарство» от кризиса, не призвать к немедленным переменам и не обещать возвращения былой лёгкости. Напротив, она стремится помочь читателю не бороться с этим состоянием как с врагом, а принять его как е…

Устали от чужих советов о «правильных» отношениях? Эта книга — уникальна. Она поможет отказаться от стереотипов и построить связь, основанную на доверии, а не контроле. Вы научитесь договариваться, слышать друг друга и сохранять себя в паре. Без гото…

Сексуальная жизнь разнообразна и индивидуальна для каждой пары. Полные девушки могут быть не менее страстными и сексуально привлекательными, чем любая другая. В этой книге мы рассмотрим упражнения и позиции, которые помогут улучшить интимную жизнь, у…

В книге описаны приемы и методы работы организатора здравоохранения по обеспечению высокого качества лечения в многопрофильном стационаре. Предложены программы действий по контролю качества оказания медицинской помощи на основных этапах организации л…

Книга «Бездымная жизнь: Как бросить курить навсегда» предлагает читателю эффективные стратегии и методы для отказа от курения. Это издание станет надежным помощником для всех, кто стремится к свободе от никотина и хочет начать новую жизнь без табака.