Мария Эгос
Книги автора: Мария Эгос
Соцсети, уведомления и бесконечный скроллинг крадут не только ваше время - они стирают способность мечтать, творить и жить осознанно.
Эта книга — инструкция по возвращению себя. Без радикальных запретов, с научной базой и реальными кейсами.
Соцсети, уведомления и бесконечный скроллинг крадут не только ваше время - они стирают способность мечтать, творить и жить осознанно.
Эта книга — инструкция по возвращению себя. Без радикальных запретов, с научной базой и реальными кейсами.
Мы живём в мире, где люди стали ближе технологически, но дальше эмоционально. Эта книга практический гид для тех, кто хочет:
- Научиться слышатьне только слова, но и чувства за ними.
- Строить глубокие отношения без выгорания.
- Отличать поддер…
Мы живём в мире, где люди стали ближе технологически, но дальше эмоционально. Эта книга практический гид для тех, кто хочет:
- Научиться слышатьне только слова, но и чувства за ними.
- Строить глубокие отношения без выгорания.
- Отличать поддер…