здоровье

Это уникальное руководство, которое открывает перед читателями мир осознанного сновидения и дает возможность управлять своими ночными приключениями. Автор делится проверенными техниками, которые помогут развить осознанность во сне, а также научиться …

Секс без обязательств имеет много преимуществ: удовлетворение сексуальных потребностей без долгосрочных обязательств, возможность экспериментировать. Секс без обязательств может быть хорошей возможностью для экспериментирования и исследования разных…

Перед вами надежная программа профилактики и лечения новой «тихой» эпидемии – жировой болезни печени. Это заболевание может развиваться как у полных людей, так и у абсолютно худых. И при этом приводить к болезням сердечно-сосудистой системы, лишнему …

Худеть — худо, здорово — стройнеть. Ровно такой посыл в Мироздание отправляет каждый, открывший эту книгу. Предлагаемая методика конструктора рациона позволяет не только избавиться от усложняющих жизнь лишних килограммов, но и привести в порядок изму…

Секс лечит тело, душу, стресс и ссоры. В книге рассматриваются различные аспекты сексуальной жизни и её влияние на психологическое состояние человека, физическое здоровье. Автор предлагает практические рекомендации и техники для улучшения качества …

Это актуальная проблема, когда увлечение физической активностью переходит границы здорового образа жизни и становится зависимостью. Книга предлагает читателю целостный подход к пониманию причин чрезмерной зависимости от фитнеса, включая влияние куль…

После тридцати пяти лет многие женщины начинают испытывать физические, психические, эмоциональные и гормональные изменения, безусловно, сказывающиеся на внешности и вынуждающие приукрашивать свои фотографии в соцсетях. Поэтому данная книга призывает …

Нижний отдел тела играет важнейшую роль в нашей жизни. По сути ноги – это второе сердце! Они помогают качать кровь по всему организму, а значит, участвуют в жизненно важных процессах. Но и нагрузка на суставы нижних конечностей чрезвычайно велика. Им…

Кулинарная книга была написана благодаря тщательному поиску и отбору лучших рецептов в интернете, где автор обнаружил множество интересных и оригинальных идей для приготовления различных блюд. В результате этого поиска была создана уникальная коллекц…

Перед вами книга, которая развеет самые распространенные предубеждения о растительном питании. Это руководство объяснит, почему одни диетологические организации рекомендуют растительное питание для людей всех возрастов, а другие – выступают против не…

В книге рассматривается сложная динамика власти, которая проявляется в межличностных отношениях, будь то романтические, семейные или профессиональные. Автор анализирует механизмы, с помощью которых осуществляется доминирование, исследуя психологичес…

НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ Профилактика деменции – не миф, а реальность! Авторы книги…

Достоверная информация о здоровом образе жизни, профилактике и лечении различных заболеваний. В номере: Звездные пациенты Коллеги о разводе Анны Нетребко: «Она сама виновата! Ведь не смогла родить мужу ребеночка» Нет – сезонным напастям! Осенние сбои…

Вы столкнулись с врачебной ошибкой?! А есть ли у вас знания, чтобы защитить себя и здоровье своих близких? Эта книга — ваш щит и меч в борьбе за справедливость. Откройте для себя практические советы и стратегии от опытного медицинского юриста — Никол…

В книге описаны личные методы преодоления паники. Материал собран по крупицам. Автор не врач, не психолог, но уверен, что только сам человек может преодолеть свои страхи. Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информац…

Здоровье детей – вопрос, который волнует всех заботливых родителей. Правильно и своевременно проведенная диагностика очень важна. Эта книга познакомит вас с наиболее часто назначаемыми анализами, правилами подготовки к ним, особенностями забора матер…

Эта книга станет вашим надежным помощником в борьбе с ночными кошмарами, которые могут серьезно нарушить качество сна и общее состояние здоровья. В ней собраны проверенные и действенные методы, которые помогут вам понять причины возникновения тревож…

На основе психологических исследований, социологических наблюдений и практических примеров, авторы исследуют различия в восприятии, эмоциональном интеллекте и коммуникационных стилях, которые влияют на взаимодействие между полами. Читатели узнают о …

Волосы – значимая часть внешности. Даже если в целом с волосами нет серьезных проблем, хотя бы раз в жизни каждый задавался вопросом – а как правильно ухаживать за ними? Доктора медицины, специалист в области дерматологии Элис Мартин и врач и журнали…

Краткое руководство об эмоциях, которые могут вызывать распространенные состояния. Если вы уже прошли всех врачей и здоровы, попробуйте почитать здесь. «Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься м…