здоровье и медицина
Вы думаете, что вы — это вы? А вот и нет! В вашем кишечнике живёт 50 триллионов микроорганизмов — в 1,3 раза больше, чем ваших собственных клеток. И эти крошечные существа управляют вашим настроением, энергией, иммунитетом и даже мышлением. Эта аудио…
Вы думаете, что вы — это вы? А вот и нет! В вашем кишечнике живёт 50 триллионов микроорганизмов — в 1,3 раза больше, чем ваших собственных клеток. И эти крошечные существа управляют вашим настроением, энергией, иммунитетом и даже мышлением. Эта аудио…
Менопауза — не закат, а золотая эра для перенастройки организма! Забудьте всё, что знали о старении. Приливы жара, туман в голове, потеря энергии после 40 — это не приговор, а сигналы тела о необходимости перенастройки. Что, если причина всех симптом…
Менопауза — не закат, а золотая эра для перенастройки организма! Забудьте всё, что знали о старении. Приливы жара, туман в голове, потеря энергии после 40 — это не приговор, а сигналы тела о необходимости перенастройки. Что, если причина всех симптом…
«Энциклопедия взаимодействия человека с окружающей средой» — первый в мировой литературе систематический междисциплинарный свод, исследующий то, как пространство, ландшафт и архитектура формируют тело, психику, язык, ритуалы и социальные связи челове…
«Энциклопедия взаимодействия человека с окружающей средой» — первый в мировой литературе систематический междисциплинарный свод, исследующий то, как пространство, ландшафт и архитектура формируют тело, психику, язык, ритуалы и социальные связи челове…
Нейробиолог Пол Грэк разбирает три источника вашей энергии: митохондрии (клеточное топливо), мозг (когнитивная усталость) и циркадные ритмы. Никакой эзотерики — только доказательная медицина, уровни доказательности и пошаговые протоколы самоэкспериме…
Нейробиолог Пол Грэк разбирает три источника вашей энергии: митохондрии (клеточное топливо), мозг (когнитивная усталость) и циркадные ритмы. Никакой эзотерики — только доказательная медицина, уровни доказательности и пошаговые протоколы самоэкспериме…
Существует ли свобода? Реален ли мир вокруг? И что на самом деле доказал Фома Аквинский? Эта книга – увлекательный гид по истории человеческой мысли, где каждая глава открывает дверь в новую эпоху и новую загадку.
Под этой обложкой собраны материалы …
Существует ли свобода? Реален ли мир вокруг? И что на самом деле доказал Фома Аквинский? Эта книга – увлекательный гид по истории человеческой мысли, где каждая глава открывает дверь в новую эпоху и новую загадку.
Под этой обложкой собраны материалы …
Заметки исследовательского научно-популярного проекта "Здоровая и долголетняя жизнь" о здоровье и молодости головного мозга, биологическом, физическом, интеллектуальном и духовном долголетии, пользе природных растительных веществ, полезном и правильн…
Заметки исследовательского научно-популярного проекта "Здоровая и долголетняя жизнь" о здоровье и молодости головного мозга, биологическом, физическом, интеллектуальном и духовном долголетии, пользе природных растительных веществ, полезном и правильн…
Почему в одни периоды легче взять себя в руки, сосредоточиться и решить сложную проблему, а в другие сложно справляться даже с привычными задачами?
Скорее всего, здесь замешаны «гормоны настроения» и их системы. Они регулируют уровень энергии, влияют…
Почему в одни периоды легче взять себя в руки, сосредоточиться и решить сложную проблему, а в другие сложно справляться даже с привычными задачами?
Скорее всего, здесь замешаны «гормоны настроения» и их системы. Они регулируют уровень энергии, влияют…
Остановите старение мозга без таблеток и сложных схем.
Авторский метод врачей Гавриловой Т.А. и Фёдоровой А.В. – это прорыв в сохранении ясности ума и памяти на десятилетия вперед.
Что внутри книги:
• Уникальная авторская методика: синтез специальных…
Остановите старение мозга без таблеток и сложных схем.
Авторский метод врачей Гавриловой Т.А. и Фёдоровой А.В. – это прорыв в сохранении ясности ума и памяти на десятилетия вперед.
Что внутри книги:
• Уникальная авторская методика: синтез специальных…
Перед Вами комплекс упражнений на каждый день, для поддержания здоровья сердца и сосудов, созданный Редька А. В. за годы врачебной практики.
Зарядка разработана так, чтобы в течение недели было задействовано максимальное количество мышц и суставов. К…
Перед Вами комплекс упражнений на каждый день, для поддержания здоровья сердца и сосудов, созданный Редька А. В. за годы врачебной практики.
Зарядка разработана так, чтобы в течение недели было задействовано максимальное количество мышц и суставов. К…
Перед Вами комплекс упражнений на каждый день, для поддержания здоровья сердца и сосудов, созданный Редька А. В. за годы врачебной практики.
Зарядка разработана так, чтобы в течение недели было задействовано максимальное количество мышц и суставов. К…
Перед Вами комплекс упражнений на каждый день, для поддержания здоровья сердца и сосудов, созданный Редька А. В. за годы врачебной практики.
Зарядка разработана так, чтобы в течение недели было задействовано максимальное количество мышц и суставов. К…
«Замок моего иммунитета» вышел в 2026 году в рамках благотворительного проекта #ПростоСказки. Сказка объясняет детям устройство иммунитета через образ волшебного замка и храбрых его жителей, снижая тревогу и делая сложные темы понятными. В ней просты…
«Замок моего иммунитета» вышел в 2026 году в рамках благотворительного проекта #ПростоСказки. Сказка объясняет детям устройство иммунитета через образ волшебного замка и храбрых его жителей, снижая тревогу и делая сложные темы понятными. В ней просты…
Эта книга о личном опыте антикризисного управления на онкологическом маршруте от диагноза до ремиссии с медицинскими комментариями врачей-онкологов в каждой главе.
Первая версия книги вошла в лонг-лист литературной премии "Здравомыслие" - лучшие кни…
Эта книга о личном опыте антикризисного управления на онкологическом маршруте от диагноза до ремиссии с медицинскими комментариями врачей-онкологов в каждой главе.
Первая версия книги вошла в лонг-лист литературной премии "Здравомыслие" - лучшие кни…
Жизнь – штука длинная и непредсказуемая, а, порой, опасно непредсказуемая. И эта жизнь в эпоху развитых технологий предполагает также технологические сбои, аварии, даже катастрофы… Достаточно открыть сводку новостей: авто- и авиакатастрофы, пожары и …
Жизнь – штука длинная и непредсказуемая, а, порой, опасно непредсказуемая. И эта жизнь в эпоху развитых технологий предполагает также технологические сбои, аварии, даже катастрофы… Достаточно открыть сводку новостей: авто- и авиакатастрофы, пожары и …
Думали, диабет 2 типа — приговор навсегда? Наука доказала обратное! Это не просто контроль симптомов — это путь к полной ремиссии через питание и образ жизни. Узнайте, как висцеральный жир блокирует работу инсулина, почему гликированный гемоглобин ва…
Думали, диабет 2 типа — приговор навсегда? Наука доказала обратное! Это не просто контроль симптомов — это путь к полной ремиссии через питание и образ жизни. Узнайте, как висцеральный жир блокирует работу инсулина, почему гликированный гемоглобин ва…
«Здоровье под рукой: 49 страниц полезных советов».
Справочник, который объединил 6 самых важных тем для каждого:
1. Аллергия: как распознать и чем помочь.
2. Отравление: пошаговый план действий.
3. Простуда: схема лечения без ошибок.
4. Витамины от А…
«Здоровье под рукой: 49 страниц полезных советов».
Справочник, который объединил 6 самых важных тем для каждого:
1. Аллергия: как распознать и чем помочь.
2. Отравление: пошаговый план действий.
3. Простуда: схема лечения без ошибок.
4. Витамины от А…
Почему в одни периоды легче взять себя в руки, сосредоточиться и решить сложную проблему, а в другие сложно справляться даже с привычными задачами?
Скорее всего, здесь замешаны «гормоны настроения» и их системы. Они регулируют уровень энергии, влияют…
Почему в одни периоды легче взять себя в руки, сосредоточиться и решить сложную проблему, а в другие сложно справляться даже с привычными задачами?
Скорее всего, здесь замешаны «гормоны настроения» и их системы. Они регулируют уровень энергии, влияют…
Книга о том, как эффективно и экономно покупать лекарства; как подобрать препарат, если вы пришли в аптеку до посещения врача; самая важная информация в инструкции; как правильно пить, делить и хранить лекарственные препараты; универсальные аптечки; …
Книга о том, как эффективно и экономно покупать лекарства; как подобрать препарат, если вы пришли в аптеку до посещения врача; самая важная информация в инструкции; как правильно пить, делить и хранить лекарственные препараты; универсальные аптечки; …
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ
Убедительно доказывается, что существуют всего 3 причины п…
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ
Убедительно доказывается, что существуют всего 3 причины п…
Наука долголетия – простыми шагами на каждый день.
В этой книге Сергей Малозёмов собрал последние научные разработки и уникальный опыт старшего поколения из разных стран в специальном путешествии.
Вы узнаете принципы питания, снижающие риски хроничес…
Наука долголетия – простыми шагами на каждый день.
В этой книге Сергей Малозёмов собрал последние научные разработки и уникальный опыт старшего поколения из разных стран в специальном путешествии.
Вы узнаете принципы питания, снижающие риски хроничес…
В этой занимательной книге виртуозно сплетаются воедино научные факты, культурные отсылки, захватывающие репортажи и пронзительные личные истории. Автор не просто рассказывает, что такое мышцы, а помогает нам понять, какое значение они имеют в жизни …
В этой занимательной книге виртуозно сплетаются воедино научные факты, культурные отсылки, захватывающие репортажи и пронзительные личные истории. Автор не просто рассказывает, что такое мышцы, а помогает нам понять, какое значение они имеют в жизни …