зарубежная прикладная литература

Если вы хотите чувствовать бодрость изнутри – эта книга для вас. Психонейроиммунолог Рафаэль Русман Гарсия опирается на современные исследования и объясняет сложные процессы простым языком (что, когда и зачем делать). Правда ли, что в любимом шоколад…

Самый полный, понятный и приятный в использовании справочник теперь доступен и на русском языке! Мечтаете научиться шить самостоятельно, но пугают сложные конструкции и непонятные термины? Швейная машина пылится в углу, а вы с каждой мелочью бежите …

Откройте для себя богатство мировых традиций и реализуйте любые задумки! Три часа выбираете оттенок зеленого для вышивки? Совершенно не знаете, на каком фоне снимать новый свитер? Устали от бежевого минимализма, но сомневаетесь, какой цвет добавить? …

Продано более 150 000 экземпляров в Южной Корее. Актуальная тема детского развития и подготовки к школе. Детский и подростковый психотерапевт Ли Им Сук уверена, что возраст от 3 до 7 лет – это самое подходящее время для развития ребенка. Именно в это…

Легендарный бестселлер об идеальных манерах. Основатель Tiffany & Со. Уолтер Ховинг лаконично и остроумно объясняет все тонкости поведения за столом, правила пользования столовыми приборами и рассказывает о том, как и с кем вести разговоры.

Легендарное руководство, ставшее современной классикой в мире фитнеса и силового тренинга! «Glute Lab» – это не просто книга о тренировках, а культовое издание, которому доверяют профессионалы, тренеры и эксперты по всему миру. Одна из самых авторит…

Продано более 150 000 экземпляров в Южной Корее. Актуальная тема детского развития и подготовки к школе. Детский и подростковый психотерапевт Ли Им Сук уверена, что возраст от 3 до 7 лет – это самое подходящее время для развития ребенка. Именно в это…

Мотивы, которые хочется разглядывать – и вязать! Впервые в схемах для вязания крючком! Богатые керамические традиции четырех стран: рельефная многоцветная японская майолика, сине‑голубая португальская азулежу, геометричная испанская куэрда сека, смел…

Целая вселенная идей, которая вдохновит вас на десятки проектов и станет верным спутником на долгие годы! В книге: – Более 200 уникальных узоров – от воздушных ажуров до плотных фактурных мотивов. – Четкие двухцветные схемы, которые легко читать даже…

Дом Конни превратился в настоящий концертный зал! С утра до вечера там слышатся разные звуки. А всё потому, что Конни ходит в музыкальную школу и дома учит новые мелодии. Теперь она умеет играть на кастрюлях, сковородках и даже половниках! Но ей нуже…

Когда Макс без остановки щекочет Конни, ей совсем не весело, но как ему об этом сказать? Вместе с воспитательницей Ханной ребята разбирают важное правило: каждый сам решает, что ему приятно, а что нет. Конни учится громко произносить «Нет!» и выставл…

Моментальный ответ на любой вопрос по шитью! Ваш верный помощник и советчик: уникальный мини-гид по техникам кроя, обработке деталей и сборке изделий! С этим практичным руководством вы разберётесь во всех тонкостях швейного процесса. Кратко, четко, н…

Свяжите крючком стильный современный гардероб! В этой книге собрано 15 актуальных моделей женской одежды, которые легко впишутся в повседневный городской стиль. Издание с подробными мастер-классами делает процесс вязания понятным и увлекательным. В к…

Это саммари – сокращенная версия книги. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. Хроническая усталость, тревожность, кожные высыпания, проблемы с концентрацией, аллергии и постоянные воспаления – все это принято объяснять стрессом, генетикой …

В этой занимательной книге виртуозно сплетаются воедино научные факты, культурные отсылки, захватывающие репортажи и пронзительные личные истории. Автор не просто рассказывает, что такое мышцы, а помогает нам понять, какое значение они имеют в жизни …

Любимые герои манги и аниме умеют не только побеждать злодеев. Они учат принимать себя, переживать одиночество и травлю, искать опору в друзьях, не бояться чувств и выбирать свой путь. Эта книга – вдохновляющий гид по взрослению, где вымышленные перс…

«Оземпик» – самое обсуждаемое лекарство десятилетия, которое прямо сейчас меняет экономику здравоохранения. Один укол в неделю помог миллионам людей контролировать сахар, без особого труда сбросить десятки килограммов и впервые в жизни ощутить, что т…

Перестаньте искать узоры – начните вязать! Огромная коллекция избранных мотивов для вязания на спицах: скандинавские, цветочные и рождественские узоры, ажуры, клетка, фэр-айл и араны. Каждый из них тщательно отобран японскими мастерами, которые извес…

В тафтинг невозможно не влюбиться! Он дает свободу, сравнимую с рисованием, и позволяет создавать выразительные вещи за считанные часы! Эффектные ковры, панно, подушки, аксессуары и предметы декора выглядят как дизайнерские работы из дорогих интерьер…

Как создать кулинарный шедевр? Очень просто! Достаточно сложить все ингредиенты… в аэрогриль! Лучшие рецепты для аэрогриля, собранные со всего света: от чесночного наана и пахлавы до глазированных ребрышек и дорадо по-тайски. Эта книга проведет вас п…