вредные привычки

Компьютерную зависимость можно вылечить, для этого нужно устранить ее причину – попытку сбежать из реальности. Это мнение поддерживают психотерапевты, которые занимаются данной темой. Книга учит решать свои проблемы, а не бежать от них в виртуальный …

Книга рассчитана на широкий круг читателей и окажет существенную помощь в поддержании вашего здоровья и в борьбе за здоровый образ жизни.

Система Аллена Карра уже помогла миллионам людей отказаться от алкоголя и сигарет, избавиться от лишнего веса и вредных привычек, забыть о своих страхах и комплексах, начать новую жизнь – счастливую и успешную. Но очень часто читателям не хватает упр…

Этот текст – сокращенная версия книги Маршалла Голдсмита «Прыгни выше головы! 20 привычек, от которых нужно отказаться, чтобы покорить вершину успеха». Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. О книге Маршалл Голдсмит в книге «Прыгни выше гол…

В книге я делюсь со своими читателями опытом и интересной информацией. Темп жизни у меня всегда был высокий, и в определенный момент я поняла, что попала в ловушку своей привычки опаздывать. Как я смогла с этим справиться, мои навыки, примеры других …

Зависимости – это не приговор, но серьезная и деликатная проблема, и для ее решения нужен компетентный помощник. Перед вами книга, в которой известный отечественный психотерапевт Г. В. Старшенбаум обобщает полувековой опыт работы с проблемами зависим…

Алексей Решетун – самый известный судмедэксперт Рунета – ежедневно сталкивается с последствиями родительской безответственности и юношеского куража; видит, к чему приводят пагубные и разрушающие здоровье привычки и что происходит, если понадеяться на…

Эта книга о выборе, который человек делает каждый день. Эта книга про отраву. Не ищите главного героя в людях – они все практически равнозначны и служат тому, чтобы показать настоящее лицо истинного «героя» – Серебряного Дыма. Я не пыталась с помощью…

Этот текст – сокращенная версия книги Маршалла Голдсмита «Прыгни выше головы! 20 привычек, от которых нужно отказаться, чтобы покорить вершину успеха». Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. О книге Маршалл Голдсмит в книге «Прыгни выше …

Порой нам приходится прилагать все свои усилия, чтобы избавиться от самой плохой привычки, от прошлого и всего прочего. Но моя ситуация оказалось совсем другой. Она была практически неисправима из-за моего нежелания это исправить. Мне нравилось убива…

Сказка повествует о том, как мальчик Алеша стал вредным. Он начал дразниться, жадничать, обижать родителей и друзей. Мальчик совершенно не хотел менять своего поведения, что и привело его в неприятную ситуацию. Теперь он начинает понимать, как было н…

Рассказ о том, как иногда наша жизнь может превратиться в кошмар лишь потому, что мы, отдаваясь своим слабостям, перестаём серьёзно относиться к жизни. Даже наша любовь может сыграть с нами злую шутку, если мы к ней относимся легкомысленно. Герой это…

Рассказ о том, как привиредлива любовь и как мы наступаем на одни и те же грабли, о паранойях и превратностях судьбы. А ещё о том, что стоит присматриваться к людям, прежде чем довериться им полностью. Рассказ не входит ни в одну из книг и вряд ли во…

Привычки определяют наш быт, ведут к успеху, счастью или неудачам. Когда человек задумывается о формировании новых или избавлении от имеющихся привычек, он также принимает решение в отношении определенной части своей жизни. Подходы к изменению поведе…

Настоящая книга познакомит вас с наиболее известными марками сигар и их разновидностей которые различаются размерами и формой, богатством вкуса и ароматов. Издание также содержит интересные сведения об истории развития табачного дела и технологии про…

Этот текст – сокращенная версия книги Алекса Сучжон-Ким Пана «Укрощение цифровой обезьяны». Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. О книге Книга «Укрощение цифровой обезьяны» рассматривает несколько вопросов цифровой эпохи. Можно ли наладит…

В книге содержатся основные принципы (алгоритм) здорового образа жизни, обсуждаются новейшие теории возникновения заболеваний, представлены методы борьбы с факторами риска. Книга предназначена для широкого круга читателей. Она основана на последних к…

Настоящая брошюра является второй в серии книг, посвященной здоровому образу жизни. Она посвящена новейшим теориям возникновения ожирения и методам борьбы с настоящей эпидемией XXI века, а также анализу модных современных теорий о пользе и вреде холе…

Данная книга предлагает вниманию учителей оригинальные сценарии классных и внеклассных мероприятий, а также родительских собраний, направленных на профилактику таких вредных привычек у младших школьников, как курение, игромания, неправильное питание,…

В книгу вошли произведения разных лет, но их объединяет философское осмысление реальности. Этот сборник я дарю всем читателям ЛитРес. Поздравляю всех с новым 2022 годом и Рождеством!