Как победить компьютерную зависимость и получить суперсилы
Полная версия
Как победить компьютерную зависимость и получить суперсилы
Жанр: личная эффективностьдетская психологиясамосовершенствованиемотивацияпрактическая психологиядетская познавательная и развивающая литературакомпьютерные игрывредные привычкирешение проблемскрытые способностиборьба с вредными привычкамисамопомощьжизненные трудностиработа над собойсамовоспитание
Язык: Русский
Год издания: 2017
Добавлена:
Компьютерную зависимость можно вылечить, для этого нужно устранить ее причину – попытку сбежать из реальности. Это мнение поддерживают психотерапевты, которые занимаются данной темой. Книга учит решать свои проблемы, а не бежать от них в виртуальный мир, и дает универсальные инструменты для этого. В книге рассмотрены психологические трудности, когнитивные искажения, экзистенциальные вопросы. Книга написана с юмором, понятным подростку и геймеру.