возрастная психология

В книге «Тайная опора» Людмила Петрановская объясняет основные идеи теории привязанности. Автор помогает родителям увидеть, что капризы, агрессия и замкнутость – это не «плохое поведение», а сигналы о потребности в близости, безопасности и поддержке.…

Мика долго искала место, где её уставшая душа могла бы просто выдохнуть, оставив позади шум и суету большого города. Судьба привела её к добротной усадьбе благородного терракотового цвета, затерянной на опушке старого леса. Здесь, в окружении цветуще…

Эта книга пишется исключительно для мужчин, которые переживают тяжелейшие времена. В мире так много психологической литературы для женщин, которые погрязли в абъюзивных отношениях, которые страдают от недостатка своих мозгов... А где брать знания на…

Почему после одних разговоров мы сохраняем ясность, а после других — чувствуем вину, растерянность и внутреннюю опустошённость? Разрушительная речь не всегда звучит грубо. Она может прятаться за шуткой, заботой, прямотой, спокойным тоном или внешней …

Вам кажется, что год пролетел за неделю, а вчерашний день тянулся как месяц? Знакомый человек кажется другом детства, а будущее пугает вечной нехваткой времени? Добро пожаловать в 2026 год, где наша психика сломалась о тиранию линейного времени. В но…

Современная женщина разрывается между работой 5/2, мужем и детьми, но главные силы часто уходят на обслуживание чужого настроения. Вы глотаете обиды от начальника, оправдываетесь перед коллегами и терпите непрошеные советы родственников, а стресс осе…

Современная женщина разрывается между работой 5/2, мужем и детьми, но главные силы часто уходят на обслуживание чужого настроения. Вы глотаете обиды от начальника, оправдываетесь перед коллегами и терпите непрошеные советы родственников, а стресс осе…

Это текст о том, как человек теряет себя в шуме — и как он может вернуться. Не через веру, не через знание, а через механику внимания. Здесь нет ответов. Есть инструменты. Три плоскости: факт, наблюдатель, смысл. Один переключатель: пауза. Одна задач…

Книга "Искусство 4 шагов по флирту и искренним комплиментам" — ваш ключ к гармонии в отношениях! Вы устали от конфликтов в семье и интиме? Чувствуете, что ваши отношения на грани развода? Эта книга создана для тебя! Автор, магистр по семейным отноше…

Жизненный путь человека или организации всегда индивидуален. Он редко бывает прямым: на нем встречаются подъемы и спуски, развилки и тупики, попутчики и расставания, остановки и неожиданные повороты. Можно ли сделать этот путь более осмысленным, усто…

С тобой всё нормально. Даже если тебе кажется, что это не так. Это не книга советов. Это разбор того, что с тобой происходит. Если тебе знакомо: ты не понимаешь себя, у тебя нет «своего», кажется, что у всех всё нормально, а у тебя нет, ты чувствуеш…

Что происходит, когда идеальная жизнь наскучивает, а истинным дофамином становится полный контроль над чужими ресурсами? Это не выдумка сценаристов, а документально точный отчет о жизни женщины, отказавшейся от стандартов благополучия ради власти. Ша…

«Код мужчины» — это призыв перестать плыть по течению и стать осознанным архитектором собственной судьбы. Это практическое руководство для тех, кто готов взять штурвал в свои руки и построить жизнь, наполненную силой, смыслом и достойным наследием.

Книга о мальчике, который рос в тени отцовской жестокости и в поисках собственного голоса. Элиас Торнтон — художник, который не смел рисовать; сын, который боялся любить; человек, который учился жить заново после того, как мир сказал ему, что он не и…

Вы когда-нибудь задумывались, почему мы стыдимся части тела, без которой нас бы просто не существовало? Эта книга — расследование того, как «пятая точка» стала краеугольным камнем человеческой эволюции. Именно ягодичные мышцы позволили нашим предкам …

Вы когда-нибудь задумывались, почему мы стыдимся части тела, без которой нас бы просто не существовало? Эта книга — расследование того, как «пятая точка» стала краеугольным камнем человеческой эволюции. Именно ягодичные мышцы позволили нашим предкам …

Наталья Сергеевна приходит на приём к психологу и с порога говорит: "Меня нельзя оправдать". Десять лет назад она отдала родную дочь с синдромом Дауна в интернат — а приёмного сына, который тянул на себе всю семью с четырнадцати лет, оставила рядом с…

Почему стыд способен разрушать человека сильнее тревоги, вины или страха? Почему он лежит в основе нарциссизма, самообесценивания, социальной тревоги и многих психических защит? Автор выдвигает гипотезу: стыд является не вторичной эмоцией и не следс…

Первая любовь и взросление переплетаются в пронзительной истории о том, как одна случайная встреча может изменить судьбу. Юля Самойлова — обычная школьница, которая привыкла быть незаметной. Её жизнь течёт размеренно и скучно, пока в соседний дом не …

Тишина не всегда равна спокойствию. Молчание — не всегда слабость. А черствость — не всегда зло. Эта книга родилась из одного наблюдения: когда перестаёшь участвовать в чужом шторме — шторм теряет силу. «Дневник души» — это честные письма, которые же…