спорт, здоровье, красота

Самый популярный в России еженедельный журнал для молодых женщин «Лиза»! Фитнес со звездой и звездный макияж, уроки стиля и самые горячие новости из жизни кумиров. А еще – модный шопинг, актуальная мода, новинки косметики и великолепные идеи для дома…

ВСД, тревоги, панические атаки, страхи – не болезнь! Эмоциональные нарушения возникают вследствие того, что наша нервная система не справляется с регулярным стрессом, с которым сталкивается каждый из нас ежедневно. Чтобы преодолеть тревожные расстрой…

Дорогие друзья! В моих книгах, где синтезированы знания древних врачевателей, современных врачей натуральной терапии и специалистов квантовой медицины, я раскрываю многие секреты восстановления здоровья и благополучия в жизни и любви. Сейчас я хо…

Митохондрии – маленькие батарейки нашего организма. Каждую секунду они вырабатывают в 10 000 раз больше энергии, чем Солнце. Благодаря им мы едим, дышим, гуляем, любим, играем, работаем… одним словом, живем. Когда митохондрии повреждаются, мы стареем…

Эдриан Ньюи – один из самых известных конструкторов в «Формуле-1». Многие именитые гонщики неоднократно добивались победы в Гран-при благодаря его болидам. Среди них – Ален Прост, Дэвид Култхард, Себастьян Феттель и другие легенды «королевских гонок»…

Обновленная методичка для мастеров по наращиванию ресниц. Профессия LASHMAKER — это сложная работа, настоящее искусство. Искусство создавать безупречную красоту совершенно безопасно для здоровья клиента. Эта книга разработана таким образом, чтобы каж…

Можно месяцами ходить в тренажерный зал, но так и не увидеть прогресса от занятий, разочароваться в тренировках и забросить их. Впрочем, погодите! Давайте для начала разберемся, а действительно ли вы правильно тренируетесь и питаетесь? Что именно меш…

На протяжении всей жизни мы переживаем множество стрессов. Они связаны с взрослением, старением, учебой и работой, семьей и здоровьем, финансами и общением. Мы привыкли воспринимать стрессы, как что-то плохое, но на самом деле хорошая встряска – мощн…

Книга о нишевом парфюмерном доме Tom Ford, его истории и ароматах – десятая из серии книг автора о селективной парфюмерии. На ее страницах вы найдете описание 80-ти легендарных ароматов Tom Ford. Узнаете, кто создает парфюмы и чем они вдохновлены, по…

Куришь? Перепробовал все методы отказа от сигареты — ничего не помогло? Ощущаешь себя загнанным в угол? Ненавидишь себя за свою слабость? Смирился, что умрешь с сигаретой во рту? Тогда эта история тебе будет близка. Знаешь, я на протяжении лет был са…

Каждый из нас хотя бы раз сталкивался с расстройством желудка из-за сильных переживаний или ощущал, как сердце словно выскакивает из груди в волнительные моменты. Все это проявление психосоматических симптомов – тех, что возникают в голове и влияют н…

Сегодня возможность лечения антибиотиками сокращается как шагреневая кожа. Человечество разделилось на тех, кто пока ещё может лечиться антибиотиками, и тех, кому они уже не помогают. Квантовые частицы вместо таблеток и скальпеля – этим открытием авт…

Когда смотришь дораму, невозможно оставаться равнодушным к блюдам, которые готовят, едят и покупают герои. Слишком аппетитно выглядят эти семейные обеды с кимчи, рамёном и ттокпокки, заказываемые на романтических свиданиях традиционные рыбные пирожки…

Стать сильнее, выносливее, крепче, набрать мышечную массу, сбросить лишний вес, повысить гибкость, развить чувство равновесия и координацию движений, увеличить быстроту реакции, приучить себя к трудолюбию и терпению – какие бы цели вы перед собой ни …

Книга «Рыба каждый день» составлена из 2 частей. В части 1 книги приведены рецепты блюд ежедневного потребления из рыбы — сельдь, минтай, путассу, треска, сайда, хек. В части 2 книги — лососевые, скумбрия, ставрида и рыба речная. Засолка, мариновани…

Когда вы слышите про здоровое питание, в голову приходят только огурцы с овсянкой, и аппетит сразу пропадает? Вы хотите сбросить вес, но все самое вкусное, как правило, очень жирное? У вас мало времени на приготовление еды для себя и ваших близких, а…

Книга «Рыба каждый день» составлена из 2 частей. В части 1 книги приведены рецепты блюд ежедневного потребления из рыбы — сельдь, минтай, путассу, треска, сайда, хек. В части 2 книги — лососевые, скумбрия, ставрида и рыба речная. Засолка, мариновани…

В книге Марка Курлански скромная треска становится главным персонажем мировой истории. Ради трески европейцы начали пересекать Атлантику – и именно благодаря треске столь дальние плавания стали возможны. Из-за трески велись войны и начинались революц…