Руководство по физической подготовке теннисистов
Полная версия
Руководство по физической подготовке теннисистов
текст
0
В брошюре не приводятся описания упражнений по физподготовке, поскольку их миллион. Знание же закономерностей того, как приобретается сила, скорость, поворотливость и выносливость будут полезными для читателей.