секс / секс-руководства

Секс-календарь — это инструмент, который помогает парам отслеживать и, в некоторых случаях, планировать сексуальную активность, а также анализировать ее взаимосвязь с различными циклами и состояниями. Он может служить для разных целей: от попыток за…

Автор, эксперт в области сексуальности и отношений, делится полезными советами о том, как создать комфортную атмосферу для партнерши и исследовать взаимные удовольствия. Книга рассматривает не только физические аспекты, но и эмоциональные связи, кот…

Стеснительность в сексе часто воспринимается как личностный дефект, как нечто негативное, что необходимо преодолеть. Однако стеснительность может служить защитным механизмом, который оберегает нас от потенциального эмоционального или физического уязв…

Страх интимной близости, также известный как филофобия, - это сложное и многогранное явление, которое может проявляться по-разному и иметь различные причины. Что такое страх интимной близости? В общем смысле, это не просто боязнь секса. Это более гл…

Хочешь вывести свои сексуальные отношения на новый уровень? Хочешь получить море оргазмов и наслаждений? Или просто чувствуешь, что надо внести изюминку в свою замужнюю жизнь? Тогда эти 99 лайфхаков изменят твою половую жизнь и твоего партнера. Стань…

Сердечный приступ, или инфаркт миокарда, является одним из наиболее серьёзных состояний, связанных с нарушениями работы сердца. Его основной причиной чаще всего является ишемическая болезнь сердца, которая развивается вследствие атеросклероза — проце…

Эта книга — мягкий и честный разговор о женской чувственности, желании и праве на удовольствие. Без давления, без стыда и без чужих ожиданий она помогает женщине лучше понять свое тело, услышать свои ощущения и вернуть контакт с собой. Через психолог…

Это усилит твое ощущение власти над его удовольствием! Связывание рук над головой — более интенсивная техника, которая может создавать сильное ощущение уязвимости и контроля. Крепление рук к ногам — это ещё один шаг на пути к комплексным ограничени…

Когда человек вынужден изображать то, чего не чувствует, он создает фасад, который отдаляет его от подлинных эмоций и желаний. Это может приводить к накоплению внутреннего напряжения, фрустрации и даже к развитию чувства самоотвращения, поскольку со…

Игривая и экспериментальная натура. Для таких женщин секс — это приключение, возможность исследовать, творить и получать удовольствие от разнообразия. Они открыты новому, любят экспериментировать и редко видят преграды на пути к новым ощущениям. Стр…

Фантазией некоторых мужчин является как бы стать предметом самостоятельного удовольствия партнёрши, где он ничего не делает, ну или почти ничего, а женщина трётся о него и получает оргазм.

Эта книга приглашает вас в увлекательное путешествие исследований, направленное на трансформацию вашего личного интимного опыта. Мы стремимся помочь вам расширить границы того, что вы считали возможным в контексте интимной практики, превращая привыч…

Терпеть секс в отношениях означает переживать интимную близость не с удовольствием, а с чувством обязанности, дискомфорта или равнодушия, при этом продолжая участвовать в половых актах. Это состояние, когда один или оба партнера соглашаются на секс,…

Без сомнения с помощью секса действительно можно похудеть, при условии, что вы будете им заниматься профессионально (ну ведь есть же спортсмены-профессионалы), посвятите этим «тренировкам» всю свою жизнь, и будете использовать кровать в качестве трен…

Женская сексуальность до сих пор окружена молчанием, стыдом и мифами. Эта книга — честный и откровенный разговор о том, о чем многие женщины думают, но редко обсуждают: оргазме, фантазиях, самоудовлетворении, оральном сексе, страхе отказать и праве н…

Освещение играет ключевую роль в формировании настроения. Вместо яркого, обыденного света, который мы привыкли использовать днём, стоит предпочесть приглушённый свет. Это может быть небольшой ночник, лампа с диммером, направленная в угол комнаты, или…

Воздействие на кожу, ее стимуляция во время интимных игр, может, действительно, создать совсем иную, яркую, неповторимую и даже горячую атмосферу!? Ведь задействуется куда больше рецепторов, чем при обычном сексе. Игры с тактильной чувствительностью…

Важно выявить, почему данное действие вызывает дискомфорт. Это может быть связано с различными факторами: отсутствием опыта, неприятными ощущениями, чувством неуверенности или даже негативным опытом в прошлом. Порой страхи могут быть более связанные …

Порнозависимость негативно влияет на жизнь мужчины, сказывается как на отношениях с партнером, так и на всем остальном: отсутствие возбуждения с реальным партнером, нарушение либидо, ранняя импотенция…

Голландское исследование, например, выявило, что мужчины, которые активно участвуют в домашних делах, чаще сообщают о высокой сексуальной удовлетворённости и более часто вступают в интимные отношения…