саморазвитие / личностный рост

Система Усуи Рэйки Риохо за последние 100 лет распространилась по всему миру, благодаря своей простоте и эффективности. То, ради чего люди приходят в Рэйки - это духовное развитие, улучшение здоровья и качества жизни. Практика Рэйки улучшает качество…

Паша, Полина и Ира обсуждают идеальный возраст для создания семьи, своё отношение к мату и вторую волну коронавируса. 01:50 — про идеальный возраст для брака. Американские социологи провели исследования и выяснили Социологи определили идеальный …

Сам-ад=хи. Вы смотрели когда-нибудь на это слово в таком ракурсе? Пепел самого ада. Буквально это значит вот так. Пепел АДА уже подразумевает нечто в апогее находящееся над АДОМ. То, чего нет, то, что возможно обрести, лишь сгорев дотла. Книга в форм…

Многие люди думают, что невозможно заставить подсознание работать на себя. Это распространенное заблуждение! Наше подсознание сродни компьютерной программе, которая позволяет нам делать то, чего мы хотим, стоит лишь правильно ее настроить. Прослушав…

Каждый возраст имеет свои преимущества и свои возможности. И только от нас зависит, как мы этим воспользуемся.

Если вы хотите больше узнать о позитивной психологии и о том, какое влияние она может оказывать на повседневную жизнь, то эта аудиокнига точно для вас! Коротко говоря, позитивная психология позволяет по-иному взглянуть на себя и на свою жизнь. Соглас…

Рассказываем про слова и выражения, которые лучше не произносить перед коллегами.

О природе детской любознательности и о том, как родителям не выглядеть глупо, отвечая на вопрос «Почему я не пони?».

Быть мамой нелегко. Это не только нежные и теплые чувства, но и каждодневный труд, от которого устают, испытывают негативные эмоции и разочарование от родительской роли. Татьяна Якубовская, детский и семейный психолог, жена и мама четырех детей, убеж…

Какие сокровенные мечты или страстные желания есть в вашем сердце? Мечтаете ли вы стать кем-то или достичь чего-то, но ещё никому об этом не говорили? О чём вы часто мечтаете по ночам, лёжа в постели? Какие сокровенные желания заставляют трепетать ва…

Каждому из нас приходится время от времени противостоять тому или иному искушению. Поэтому если вы сейчас боретесь с искушением, пусть вас это не смущает. Однако хорошая новость в том, что вы не обязаны ему поддаваться. Вы способны устоять. Любое иск…

"86.400 секунд счастья» — это искренняя и трогательная история о таланте и мечте, о судьбоносных встречах и любви, о поиске себя и преодолении жизненных трудностей такими хрупкими, но такими сильными духом девушками. Главная героиня, Полина, — извест…

Что такое бег, как бегать правильно, на что обращать внимание во время бега, как и сколько нужно бегать? С этими вопросами сталкиваются многие: кто только начинает заниматься бегом или уже имеет беговой опыт, а также те, кто только задумывается над т…

Книга написана не магистром игры «Что? Где? Когда?» и не членом Академии телезрителей, а обычным поклонником этой телепрограммы. Человеком, который с детства смотрит и любит эту передачу. Но однажды ему посчастливилось заметить, что приемы, которые п…

Путь к успеху и счастью всегда тернист. И зачастую нас тормозят не внешние факторы, а мы сами. Мы не верим в себя, ждем оценки окружающих, гонимся за навязанными обществом ценностями и не доверяем жизни. В этой книге Айрат Бульхин рассказывает о важн…

НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ Роберт Чалдини – знаменитый американский психолог, родонач…

Как преодолеть страх неудачи, добиваться целей и стать той, кого все слушают? Лидия Фенет – глобальный директор по стратегическим партнерствам в аукционном доме Christie’s, рассказывает о своем пути в аукционном деле от одинокой студентки до большого…

Американский юрист, политик и сторонница гендерного равноправия в технических профессиях Решма Сауджани рассказывает о личном опыте преодоления перфекционизма. Узнайте, как построить жизненную стратегию на смелости, а не идеальности, жить свободно от…

Бестселлер в области самореализации и личностного роста в удобном формате саммари! Как погрузиться в книгу, не читая ее полностью? Для этого существует саммари – краткое изложение основных идей книги. Оно содержит все ключевые мысли, которые автор х…

НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ Быть несчастным можно в любом возрасте, но именно переход …