саморазвитие / личностный рост

Не обижайся, что сегодня, я с тобой на "Ты". Так вот, если ты мастер релакса, тебе всё равно пригодятся мои мини медитации, для быстрого расслабления. Выздоровление, закрытие от негатива, очищение и прочее… лечит, именно слово. Защитные, очищающие сл…

Большие города, высокие скорости, постоянный информационный шум… неудивительно, что около 70% людей, посещающих психолога, жалуются именно на стресс. Доктор Ранган Чаттерджи, автор самого популярного подкаста о здоровье в Европе и спикер TED, знает: …

Всемирно известный психиатр, психотерапевт и писатель Ирвин Ялом посвятил свою карьеру консультированию людей, страдающих от тревоги или переживших утрату. Но ему еще никогда не приходилось давать советы самому себе, пока у его жены Мэрилин Ялом не о…

Это короткое произведение повествует о трудности жизни и поиска себя, оно затрагивает некоторые ценности людей. Герой в поисках славы и денег решает стать писателем, но увидев как все происходит попадает в трудности. Содержит нецензурную брань.

Когда нужно быстро выбраться из эмоционального хаоса и сделать животворящий глоток успокоения, чтобы наполнить прозрачной ясностью текущую жизненную ситуацию и перестать смотреть на неё сквозь толщу сомнений и тревог, на помощь придут простые суперсп…

Вы когда-нибудь задумывались о том, какими нестандартными словами можно выразить желание или влечение? Как можно по-новому назвать своего партнера или ваши с ним отношения? Сколько, например, существует различных гендеров, или какие влечения, помимо …

Book by Vladimir Ryabushkin, President of the Samara region triathlon Federation, is dedicated to the Ironman «Iron distance». In it, he talks about his childhood, youth, how he came to play sports without being a professional athlete, about his expe…

Читателю книги предлагается поразмышлять над некоторыми вещами, о которых обычный человек, как правило, не задумывается. Некоторые главы содержат сюжеты из реальной жизни, в том числе из психиатрической практики, и позволяют погрузиться в свое вообра…

Если человек сумел найти свое истинное призвание, он обязательно добьется успеха. Слава, богатство, успех не приходят к тому, кто сидел сложа руки в ожидании. Чтобы достичь желаемой цели, нужно действовать, преодолевать трудности и в первую очередь з…

Эта книга является ответом на популярный запрос к психологу от людей, которые так и не смогли испытать счастье любить и быть любимыми. Она поможет разобраться в механизмах и установках психики, которые мешают построить крепкие, счастливые и гармоничн…

В своей дерзкой и провокационной книге об отношениях между мужчиной и женщиной «Больше, чем просто красивая» Кара Кинг рассказывает о 12 могущественных силах, которые есть абсолютно у каждой женщины. Хочешь побеждать мужчин на их же поле? Заставить …

Отношения с мужчиной тот еще квест! Есть решения, которые смогут сделать тебя любящей женой, а есть роковые ошибки, которые оставят тебя в полном одиночестве. Автору удалось исправить свои ошибки, не потерять любимого человека и обрести семью. И неум…

«Я – бренд» – новая книга успешного предпринимателя и бизнес-тренера 2020 года по версии HR-expo Владимира Якубы. Его тренинги уже помогли тридцати тысячам человек научиться правильно и без рисков развивать свое дело и добиваться успеха. Автор делитс…

Хочешь изменить свою жизнь, но все ещё живешь так, как диктует общество? Ты несчастна и слишком часто плачешь в подушку от несправедливости? Давно не ощущала себя по-настоящему живой и сполна счастливой? Хочешь выйти замуж или наладить уже имеющуюся …

Заложены ли наши способности с рождения или мы можем продолжать эффективно обучаться и во взрослом возрасте? Способны ли мы избавиться от навязанных семьей и обществом ролей и преодолеть травмы трудного детства? Возможно ли победить вредные привычки?…

Книга рассказывает в сжатой форме о различные признаках и техниках манипуляции. Физиология и психология манипуляции. Примеры. Книга написана режиссером кино и актерским тренером.

Никакой психологии! Только действия, задания и мощнейший заряд мотивации. Твоя жизнь проходит зря, если ты не любишь себя, свою жизнь и не любят тебя. Но как этого достичь? Автор делится своей методикой, которая проверена на тысячах женщин по всему м…

В своих руках вы держите приглашение поразмышлять вместе с одним из интереснейших философов современности Андреем Олеговичем Бауместером над главами книги Марка Аврелия "Наедине с собой". Вы пройдете весь трактат шаг за шагом, погружаясь в материал, …

«Любовь не по сценарию» – это трогательная история простой девчонки из Самары, которая приехала покорять Москву без гроша в кармане и сумела стать известной. Нелли Ермолаева без прикрас рассказывает о родах в Майами, воспитании ребенка, работе на тел…

Надоели волшебные техники, которые якобы помогут изменить жизнь за один день? Автор этой книги возвращается к основам и прагматизму. На страницах представлено более 250 практических советов, которые помогут вам лучше организовать свое время и управля…