саморазвитие / личностный рост

На страницах этой книги мы вместе пройдем через основные этапы путешествия к высшему "Я". Мы научимся осознавать и трансформировать ограничивающие убеждения, исцелять внутренние раны, развивать духовную чувствительность. И шаг за шагом будем интегрир…

В России по данным Минздрава с психическими заболеваниями на учёте стоит около 1% населения. Однако на самом деле россиян, которые страдают такими болезнями, в несколько раз больше. Публичное признание в психическом расстройстве воспринимается общест…

Сначала полюби себя! Повысьте самооценку за 30 дней Люди с высокой самооценкой – это своеобразные супергерои. Они ошибаются (как и все мы), но позволяют себе не испытывать чувства вины. Они считают себя достойными, даже когда их критикуют, и позитивн…

Трансерфинг реальности. Ступень I: Пространство вариантов «Пространство вариантов» – это первая книга трилогии Вадима Зеланда «Трансерфинг реальности». Речь в ней идет об очень странных и необычных вещах. Это настолько шокирует, что не хочется верить…

Путь воды. Женщины медитируют иначе Сегодня практиками медитации в офисе в обеденный перерыв или в парке после работы уже никого не удивишь. Медитация – это отличный способ снизить стресс, расслабиться, перезагрузиться. Быстро, удобно и безболезненно…

Ищешь гармонию и счастье в повседневной жизни, хочешь улучшить ментальное здоровье и стать по-настоящему счастливым, используя проверенные методы? Это сюда. Выйдешь из любой зависимости, ощутишь этот мир как в детстве. "Лет десять назад новая пара к…

Забудьте о стереотипах и мифах, здесь мы идем вглубь практического опыта. Вы найдете здесь не просто теории, но и проверенные на практике приемы, которые помогут вам достичь осознания в снах и успешно осуществлять астральные выходы. Каждый шаг, кажда…

НЛП, или нейролингвистическое программирование, – относительно молодое и очень перспективное направление психологии. Освоив основные правила и законы НЛП, вы сможете изменить свою жизнь к лучшему. С помощью этой книги вы научитесь: полностью управлят…

Мистерия об искусстве убеждения от итальянского коуча экстра-класса. Однажды знаменитого тренера по переговорам Леонарда Уонта пригласили на собеседование к очень богатой клиентке. Пожилая эксцентричная дама готова была платить за консультацию в пять…

Книга использует методику планирования и фокусирования на самых важных для вас делах. Используя ежедневник, вы легко сможете отличать дела, которые способствуют вашему росту и движению к цели, от дел и поступков, которые тормозят или уводят в сторо…

Прочитав книгу специалиста по телесным практикам Эмили А. Фрэнсис, вы узнаете, почему… • у большинства взрослых людей в той или иной степени болит трапециевидная мышца (спойлер: не только из-за сидячего образа жизни); • собирание волос в хвост помога…

Прочитав книгу специалиста по телесным практикам Эмили А. Фрэнсис, вы узнаете, почему… • у большинства взрослых людей в той или иной степени болит трапециевидная мышца (спойлер: не только из-за сидячего образа жизни); • собирание волос в хвост помога…

Я мама с двумя детьми и гиперактивным котом, который, кажется, думает, что он третий ребенок. Каждый день я балансирую между профессиональными обязанностями и личной жизнью, словно акробат в цирке. Эта книга — ваш путеводитель в мир маминых лайфхако…

Книга-тренинг. АВТОРСКАЯ ПОШАГОВАЯ МЕТОДИКА закаливания с нуля для тех, кто желает круглый год купаться в ледяной воде, забыть о болезнях и обрести душевную гармонию. АЛГОРИТМЫ универсальны как для мужчин, так и для женщин. В книге особенно отмечены …

В этой книге вы не найдете никакой магии, никакой случайности, призыва к визуализации или к надежде на волю Вселенной и т.п. Мое истинное убеждение - в любой сложной ситуации надеяться на чудо не стоит. Почему? Да потому, что мы не можем влиять на …

Некоторые из 7 «пророков», представленных в этой книге, предвещают великие потрясения, которым они способствуют своими идеями (Декарт, Руссо, Ницше). Другие предвещают те же самые потрясения, но указывают пути их преодоления (Паскаль, Кьеркегор, Дост…

"Моя Сестра Жертва" — это глубокая и трогательная история о сложных и неприятных отношениях между двумя сестрами, разрываемыми ненавистью и отсутствием семейного тепла с самого детства. Главная героиня делится своими болезненными воспоминаниями о жес…

"Бедный ум" раскрывает взаимосвязь между нашим мышлением и материальным благополучием. Автор, основываясь на многочисленных научных исследованиях и личных интервью, показывает, как культурные предрассудки и личные заблуждения формируют наши финансовы…

Что делает женщину привлекательной? В чём секрет волшебного блеска в её глазах? Конечно же, это счастье. Оно наполняет душу и зажигает огонь в сердце. Счастливая женщина прекрасна в любом возрасте! В книге я поделилась простыми и действенными практи…

Эта книга является первой ступенью в изучении ратного искусства на «правИло». Первая половина книги содержит философию, естествознание и основные понятия. Вторая — описание базовых упражнений и тренировочные принципы, разработанные в школе «Братина».…