саморазвитие / личностный рост

Как всего за 30 дней посмотреть на мир по-новому и увидеть все прелести жизни? Да легко! Для этого достаточно прочитать книгу 30 нестандартных дней и немного поиграть. Здесь все предельно просто и логично, а самое главное, что прилагать больших усили…

Может ли богатейшее философское наследие Востока и Запада дать нам надёжное решение главных проблем человеческого существования? Какой могла бы стать наша жизнь, если бы мы всерьёз задались целью понять, как прожить её правильно? Если мы затем сделал…

«Любовное косолапие» – уникальная авторская система диагностики отношений от популярного семейного психолога и коуча Татьяны Брейн. Проработав 7 важнейших блоков, мы сможем безболезненно пройти все этапы развития отношений, увидеть грань между условн…

Пэтси Роденбург рассказывает в своей книге о таком важном человеческом качестве, как . Автор утверждает, что это естественное состояние человека подразумевает способность строить отношения с максимальной степенью внимания, открытости, контакта – отда…

У каждого человека бывают моменты депрессии и прокрастинации. Как с этим бороться и что с этим делать? Именно такие вопросы и вынесены на обсуждение в данной книге, или, другими словами - подручные способы сделать себя счастливым не завтра, а сейчас.…

Принято считать, что мозг руководит всем в человеческом теле: мыслями и действиями, чувствами и эмоциями. А что, если можно «натренировать» его и сделать своим главным помощником, а не боссом? Опытные коучи, британские консультанты по личностному рос…

Данная книга – сокращенная версия книги "Ответ. Проверенная методика достижения недостижимого". В ней сосредоточено самое важное: идеи, приемы и факты. Откройте для себя встроенный в Ваш мозг механизм, который поможет сбыться Вашим мечтам, даже самым…

Если и есть Рай на Земле, то я нахожусь в нем. И все начало складываться, именно к моему 40-летию. А что для вас Счастье? Для меня это, в первую очередь, состояние души и видеть те перемены, которые создаем мы сами. Переезд из небольшого поселка в Шв…

Чаще других причин обучиться практике Усуи Рэйки Риохо я вижу возможность изменить свою жизнь и исцелить себя от различных заболеваний, даже тех, которые угрожают жизни. Микао Усуи, основатель метода Рэйки, называл его «лекарством от всех болезней».Е…

Вы переживаете, что излишне застенчивы или постоянно во всем сомневаетесь? Вы не можете нормально спать, беспокоясь о своей работе, здоровье или отношениях? Вас мучает страх высоты или начинается паническая атака, когда садитесь за руль автомобиля? Д…

Героини — две подруги, молодые девушки, пережившие сексуальное насилие. Одна из них - сирота, у второй - есть семья. Они мечтают мечтают исцелиться, проходя сквозь боль и отчаяние, заново учатся жить. Их стремление к любви и близости борется со страх…

Олжас Сеитов, автор уникальной методики «Пейнхантинг», предлагает вниманию читателей книгу, которая может изменить вашу жизнь раз и навсегда. Неважно, в каком состоянии вы сейчас находитесь – в депрессии или радости, в нищете или богатстве, в одиноче…

Питер Холлинс – практикующий психолог, коуч и автор бестселлеров. Благодаря своему академическому, тренерскому и исследовательскому опыту Холлинс помог многим людям раскрыть их потенциал и найти путь к успеху. «Как обмануть мозг» – это не учебник, эт…

Основатель десятка компаний, член совета директоров банка и обладатель нескольких мировых спортивных рекордов: Оскар Хартманн знает о самодисциплине все. Когда одни опускают руки и сдаются после отказов, он достигает высших результатов. В этом аудиоо…

Эта книга – конкретное, увлекательное, на многое открывающее глаза руководство с четким обещанием: каждый может оптимизировать свои умственные способности, задействовать неиспользованные ресурсы и сделать свою жизнь богаче (во всех смыслах). Хенрик Ф…

Почему девушки выбирают женатых мужчин? Какие могут быть последствия от такой связи? Как самостоятельно выбраться из таких отношений? Возможно вы давно ищите этот выход, но сил и энергии не хватает, я вас прекрасно понимаю, эта книга - мой опыт преод…

Анвар Бакиров, ведущий эксперт страны по НЛП и гипнозу, собрал в этой книге опыт работы консультантом и тренером в области эффективных коммуникаций за последние 10 лет. Это крайне полезная книга: ясная, легкая и без лишних терминов. Все в ней практич…

Дорогие друзья, мужчины, помните, прежде всего: искренне уважайте её. Уважайте её мысли, её чувства, её интересы. Ознакомьтесь с тем, что ей нравится, а что не нравится, и вы сможете представить себя не просто «ещё одним парнем». Человек, которого не…

Практическое и вдохновляющее руководство по исцелению души. Эдит Эгер мягко подсказывает путь изменения мыслей и поведения, удерживающих нас в плену, разбирает 12 распространенных психологических проблем и предлагает инструменты для их решения. Эдит …

«Черно-белая книга» – это 100 самых живых и волнующих вопросов и 100 самых честных и важных ответов о любви, отношениях, поиске себя. Эта книга о том, как превратить свою жизнь из «я так страдаю, потому что меня не понимают» в жизнь «не так уж я и ст…