саморазвитие / личностный рост

Вас ждут новые горизонты управления временем! «Тайм-менеджмент: Для тех, кто всегда опаздывает» — это ваш путеводитель в мир пунктуальности и продуктивности. С этой книгой вы узнаете, почему постоянно опаздываете, и поймёте глубокую психологию, скрыв…

«Живи здесь и сейчас. Как избавиться от сожалений о прошлом» — это книга, которая поможет вам освободиться от тяжести прошлых ошибок и переживаний, научиться жить в моменте и строить будущее без оглядки на старые неудачи. Через практические советы, о…

Когда кажется, что всё потеряно, и вдохновение ушло, важно не сдаваться, а найти способ начать всё с чистого листа. "Перезагрузка: Как найти вдохновение, когда кажется, что всё потеряно" — это книга для тех, кто оказался на перепутье, не может найти…

«Смысл Жить» — это практическое руководство к жизни. Откуда берутся обиды, агрессия, радость, вдохновение и другие чувства. Что такое эмоциональное выгорание и как с ним справляться. Почему мы цепляемся за определенные слова, воспоминания, циклично п…

«Гармония в жизни. Как найти баланс между работой и счастьем» — это книга, которая предлагает практические советы и глубокие инсайты о том, как достигнуть внутреннего равновесия в мире, полном стресса и постоянных требований. Автор делится проверенны…

В книге «Как избежать стресса. Советы по психоэмоциональному восстановлению» предложены практичные и эффективные стратегии для преодоления стресса и улучшения психоэмоционального здоровья. Читатели познакомятся с методами расслабления, техниками упра…

В книге «Как научиться справляться с эмоциями. Эмоциональный интеллект для повседневной жизни» вы найдете практические рекомендации и эффективные стратегии для развития эмоционального интеллекта. От самосознания до эмпатии, от саморегуляции до успешн…

«Взлом реальности: Что скрывают квантовые загадки» — это увлекательное путешествие в сердце квантовых тайн, разрывающих шаблоны привычного понимания мира. Начав с истоков квантовой революции, книга прослеживает путь самых интригующих открытий, от при…

Вы когда-нибудь задумывались... - О своих мыслях? - Есть ли у вас предвзятость к негативу? Понимание того, как работают негативные чувства и эмоции, — это первый шаг к их преодолению. Но что дальше? Книга предлагает практическую программу, ч…

Ваша жизнь похожа на сказку? На самом деле, больше, чем вы думаете. Человек ежедневно стремится к своим целям, прокладывая путь, вопреки внешним бурям и внутренним страхам. Но бывают периоды, когда привычные ориентиры потеряны и непонятно, куда и как…

Матрица судьбы это ваша визитная карточка в жизни. С этим вы загрузились на планету. Пришли с этим набором знаний и программ. Для того, чтобы начать жить красиво нужно выполнить домашнее задание. Только когда все камни убраны с пути, у вас открываютс…

Если кто-то вторгается в твое пространство – хочет зайти в твою комнату без спроса, залезть к тебе в телефон или сказать, что тебе нужно похудеть или поправиться, – ты имеешь право сказать «нет». Ольга Бочкова – семейный психолог, игровой терапевт, …

"Ты не робот: Как заботиться о себе, когда заботишься о ребёнке" – это практическое руководство для мам, которые ежедневно разрываются между заботой о семье и собственными нуждами. Эта книга поможет вам найти баланс в жизни, научит с уважением относи…

Эта книга приглашает читателя взглянуть на две мощные и важные сферы человеческой жизни — деньги и секс — с новой точки зрения. Эти темы, казалось бы, диаметрально противоположные, на самом деле взаимосвязаны через энергию, которую они заключают. Как…

«Взлом реальности: Что скрывают квантовые загадки» — это увлекательное путешествие в сердце квантовых тайн, разрывающих шаблоны привычного понимания мира. Начав с истоков квантовой революции, книга прослеживает путь самых интригующих открытий, от при…

Точка роста. Как найти возможности даже в сложные времена — это вдохновляющая книга о том, как превратить трудности в шанс для личного и профессионального роста. Автор делится практическими методами, стратегиями и жизненными примерами, показывая, как…

Как научиться жить с неопределённостью. Преодоление страха перед будущим — эта книга предлагает практические и философские подходы для тех, кто сталкивается с тревогой и неуверенностью перед будущим. Она помогает научиться принимать непредсказуемость…

«Жить без жалоб. Как прекратить жаловаться и начать действовать» — это книга, которая предлагает уникальный подход к жизни, основанный на осознании важности личной ответственности и внутренней силы. Автор приглашает читателя отказаться от привычки жа…

Для меня “оСознанное ПроЯвление” - это твердое внутреннее решение активно заЯвлять о себе миру различными способами. А если совсем простым языком, то должно быть четкое понимание зачем быть Яркой личностью и желание делать!

О ЧЕМ ЭТА КНИГА (И ЧЕГО В НЕЙ НЕТ) Взыскать алименты - просто! Эта книга не о том, как довести вашего оппонента до белого каления и испортить человеку жизнь. Нет. Здесь я в достаточно простой форме, своими и понятными словами объясняю вам ваши права …