саморазвитие / личностный рост

Мама до сих пор занимает в вашей жизни слишком много места? В семье вы отвечаете за всех, и за партнера, который часто становится еще одним вашим ребенком? В отношениях с детьми вы узнаете в себе свою мать и ненавидите себя за это? Тогда эта книга дл…

Иногда кажется, что собеседник говорит на другом языке, а диалог не клеится, как ни старайся подбирать аргументы. Но находить общий язык всё равно необходимо, и тогда на помощь приходит аутентичная коммуникация – то есть такое общение, в котором чело…

Доступная и достоверная информация о стрессах и неврозах! Сдают нервы, одолевает депрессия, настроение меняется, раздражение и апатия нарастают, тревожные мысли не дают нормально спать… Одним словом, все плохо настолько, что жизнь не радует… А тут ещ…

Это путеводитель, который даёт ответ на тот самый вопрос, который мы задаем себе после каждого расставания: «Да что со мной не так?». В нём описаны наши типичные ошибки при выстраивании отношений и четкие критерии для осознанного выбора человека, с к…

Рассмотрен вопрос формирования социума. Заданы вопросы исторического возникновения у человека способности создавать идеи и говорить. Когда и под влиянием каких факторов эти способности развились? Как происходило распространение их в человеческой попу…

Это саммари – сокращенная версия книги. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. Раньше мудрецы собирали вокруг себя толпы на площадях и делились с людьми своими представлениями о жизни. Сегодня площади и толпы виртуальные, но, по сути, ничег…

Это саммари – сокращенная версия книги. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. Раньше мудрецы собирали вокруг себя толпы на площадях и делились с людьми своими представлениями о жизни. Сегодня площади и толпы виртуальные, но, по сути, ниче…

Черпая вдохновение в трудах великих философов и изречениях древних мудрецов, в работах психоаналитиков и психологов, а также в опыте великих спортсменов, артистов и просто уверенных в себе людей, Шарль Пепен раскрывает главный секрет уверенности в се…

Когда ты будешь заниматься своими делами, тебя будут хотеть. Когда ты наслаждаешься ароматом кофе, тебя будут хотеть. Тебя будет хотеть твой мужчина. Другие мужчины. И ты сама себя. Ты будешь фантазией. Таким как ты не будут хотеть изменять, и все э…

Знаете, этот момент, когда обнаруживаешь себя как будто отдельно от всего мира? За плечами болезненный опыт непринятия кем-то, кто был важен. Мир как будто отвернулся. И не знаешь, как к нему подступиться. И одному быть не хочется, и чувствовать себя…

Бизнес-роман о том, как найти свое место в жизни. В центре сюжета – 30-летняя Алиса, которую уволили с работы, и теперь она ищет себя и свое предназначение всеми возможными способами – от SMART-анализа прежней жизни до древнейшей игры на санскрите и …

Говорят, что не в деньгах счастье, за них не купишь любовь и здоровье. Но мир так устроен, что и без денег счастливыми могут быть лишь единицы. Человек хочет жить в достатке и изобилии, и это нормальное желание. Хорошая новость: это желание можно осу…

Говорят, что даже самая волшебная сказка заканчивается после свадьбы, а дальше начинается жизнь. Действительно, для многих женщин жизнь с любимым человеком становится разочарованием. Но есть счастливицы, которые умудряются и после свадьбы остаться пр…

Эта книга в первую очередь, конечно же, для мужчин. Речь в ней пойдет о множестве очень важных вещей: об обязанностях и качествах настоящего мужчины, о том, как справляться с отрицательными эмоциями и не позволять им управлять вашей жизнью, как выстр…

Ирина Семизорова – психотерапевт, системный терапевт (расстановщик), гештальт-консультант, EMDR-терапевт, провокативный терапевт, коуч, бизнес-тренер. «Нереальная любовь» – результат ее многочисленных исследований на тему отношений. За 15 лет работы…

Посвящается моей однокласснице Тане Решетняк.… онкология. Еще недавно, звучание этого слова вызывало у меня тягостные ассоциации, навеянные думами о несчастных, попавших на орбиту жизненного вихря вызванного этим злом. Известно, что оно прочно пропис…

Автор рассказывает, как люди трактовали свои чувства и как эмоции приводили к переменам. От глубокой древности до ближайшего будущего, от Ганы и Индии до Китая и России мы увидим, что эмоции влияли на ход человеческой истории и формировали наш мир.

Достигать карьерных вершин, наслаждаться семейным уютом, путешествовать, заниматься саморазвитием, отдыхать. Кажется, совместить все это под силу только идеальной вымышленной женщине, а остальным приходится выбирать что-то одно… А может, выбирать все…

«Синдром фамильной боли» – книга о выборе собственного сценария. О том, как проработать детские негативные воспоминания и начать жить в соответствии с настоящими мечтами и запросами. И о том, как воспитывать своих детей, сохраняя их самодостаточность…

Разбитое сердце – одна из самых распространенных и тяжелых болезней человечества. Через муки сердечной боли проходит каждый, возможно, не раз. В этом рассказе вы найдете рецепт излечения любовной лихорадки, и пройдете путь до полного выздоровления вм…