саморазвитие / личностный рост

Мы научились проектировать собственную жизнь. Мы стали прескрипторами — автономными, осознанными, волевыми. Но одиночки бессильны перед системными вызовами. Мир слишком сложен, чтобы один человек мог изменить его в одиночку. Эта книга — финал трил…

Почему умная, красивая, достойная женщина снова и снова выбирает не тех мужчин Почему страсть так часто оказывается болью в красивой упаковке Почему даже сильные женщины терпят холод, неясность и отношения, в которых их не любят по-настоящему Эта кн…

Современный мир погружен в хаос. Информационные войны, алгоритмическое управление, навязанные стереотипы и ложные дихотомии лишают человека способности мыслить самостоятельно. Мы стали пешками в чужих играх, реагируем, а не действуем, ждем, а не со…

Вам надоело слышать про "успешный успех", "ресурсное состояние" и ранние подъемы? Автор этой книги — чемпион мира по наступанию на грабли. В своем ироничном дневнике он честно рассказывает, как провалил всё, что можно, и почему именно это сделало его…

Можно ли однажды перестать работать по собственному желанию и при этом сохранить привычный уровень жизни? Почему одни люди приходят к финансовой свободе, а другие годами остаются в ловушке нехватки денег? Книга предлагает нестандартный и местами про…

Можно ли сохранить внутренний огонь, когда возвращаешься в обычную жизнь? После глубокого ретрита героиня возвращается в город, но прежний мир уже не совпадает с тем, что изменилось внутри. Повседневность становится испытанием: как жить среди привыч…

НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ А вы знали, что счастье – это функция мозга и его уровень …

Если вы считаете надежду наивной, а цинизм – мудрым, приготовьтесь передумать. Эта книга – луч света в темные дни. Адам Грант, автор бестселлера «Подумайте еще раз» Цинизм давно стал символом ума. Но что, если ваш «трезвый взгляд на вещи» – главная п…

Я лежал и смотрел в потолок. Весна за окном, шторы задёрнуты. Думал: «Ну всё. Я инвалид». А через год — книга, бизнес и коала в жёлтой шапке. Розовая справка. Третья группа. 350 метров — остановка. Кластерные боли — 40 минут, когда бьёшься головой о…

Каждому знакомо тяжелое, удушающее чувство: «Это моя вина». Порой мы даже не замечаем, как причиняем себе душевную боль, занимаемся самобичеванием и выносим суровый приговор. Не догадываемся, что истинная причина нашей тревоги – в чувстве вины, котор…

Эмоции определяют качество нашей жизни. Они влияют на здоровье, отношения, работу и в целом на ощущение собственного счастья. Чаще всего мы реагируем на какие-то события автоматически, повторяя те же эмоциональные сценарии, которые формировались года…

Вы замечали, что берёте телефон просто так - без причины? Что не можете досмотреть фильм без параллельного скролла? Что засыпаете с телефоном в руке - и просыпаетесь тоже с ним? Это не слабость характера. Это нейробиология. Средний человек берёт теле…

Всё началось с одной волны, с первого грома в ледяной пустоте. И не останавливается до сих пор. Эта книга — о том, как устроен мир: от первого квантового дрожания до последней мысли перед сном. О том, как рождаются галактики и как рождаются идеи. …

В книге изложен известный древним мудрецам закон успеха, опираясь на который, человек может прийти к реализации в любой из сфер своей жизни, – личной, профессиональной или духовной. Правильно используя силу мысли и силу воли – главные божественные да…