саморазвитие / личностный рост

Если вам свойственны вспышки гнева, после которых остаются раздражение, обида и испорченные отношения, эта книга для вас. Тренер по личностному развитию и опытный инструктор по медитации Триш Робертс предлагает освоить авторский пятиступенчатый метод…

Повесть представляет собой увлекательное и глубокое произведение, для читателей, стремящихся не только к развлечению, но и к осмыслению жизни. Автор использует легкий и юмористический стиль, чтобы подойти к таким важным темам, как дружба, преданность…

Главные мысли и идеи из мирового бестселлера легендарного Дейла Карнеги! Кратко. Четко. По делу. Книга, которая изменила жизни миллионов, предлагает проверенные временем техники и методы, которые помогают людям строить крепкие социальные связи и дост…

«Смелость мечтать о большем. Как выйти за пределы своих возможностей» — это глубокое и вдохновляющее руководство для тех, кто чувствует: внутри есть нечто большее, чем позволено рамками обыденности. Эта книга разбирает страхи, внутренние ограничения …

Что такое «счастливая жизнь»? Минимум, проходящая осознанно, когда ты можешь понять что и почему происходит в ней. А главное – для чего! Предлагаемый авторами способ мировосприятия из 12 принципов, связанных с основными информационно-энергетическими …

Откройте для себя уникальные техники и проверенные стратегии, которые помогут вам привлечь финансовое изобилие, изменить свою жизнь и реализовать самые смелые мечты. Эта книга — наполнена практическими советами, вдохновляющими историями и мощными инс…

Ваше тело может реагировать на стресс различными ощущениями, которые часто принимают за симптомы болезни. Воркбук, основанный на принципах КПТ, поможет понять эту связь и мягко восстановить гармонию между психическим и физическим состоянием. Больше н…

«Энергия фокуса. Как сосредоточиться на самом важном» — это глубокое руководство по возвращению к себе в мире постоянного отвлечения. Эта книга не просто учит концентрироваться — она раскрывает внимание как силу, способную менять мышление, поведение …

«Формула благодарности. Как практиковать осознанное признание» — это глубокое и вдохновляющее руководство по превращению благодарности в стиль жизни. Книга раскрывает, как признательность влияет на эмоции, здоровье, отношения, цели и внутреннюю устой…

«Навыки лидерства. Как стать вдохновляющим примером для других» — это глубокое и практическое руководство по развитию личного лидерства, основанного на подлинности, эмпатии и внутренней зрелости. Книга раскрывает путь лидера как путь постоянного рост…

«Смелость отпускать прошлое. Как освободиться от груза воспоминаний» — это книга для тех, кто устал жить в тени старых ран, душевной боли и непрожитых обид. Она о внутренней свободе, которую можно обрести, когда перестаёшь цепляться за то, что уже не…

«Искусство видеть возможности. Как использовать шансы для успеха» — это глубокое и вдохновляющее руководство для тех, кто стремится не просто ждать перемен, а действовать осознанно и с верой в собственный потенциал. Эта книга учит распознавать скрыты…

Сборник 3 в 1 самых популярных книг автора, который станет вашим проводником в выборе профессии и в построении жизни, свободной от выгорания. Он объединяет два важных направления: поиск дела по душе и построение жизни, полной смысла и энергии. Книга…

Книга посвящена Великому Вечно Женственному началу. Путь женщины Земли — путь богини имя которой есть Лакшми. О богах «падших» и о богах восходящих.

Устал от бесконечных списков дел, которые давят, а не вдохновляют? Эта книга — не про жёсткие графики и стресс от дедлайнов. Она — про удовольствие, поток и свободу в планировании. Для кого? — Писатели, которые хотят писать больше, но без насилия н…

«Искусство быть счастливым. Как перестать зависеть от внешних факторов» — это глубокая и вдохновляющая книга о том, как найти подлинное счастье внутри себя. В ней собраны практичные размышления и осознанные подходы к жизни, которые помогают человеку …

«Искусство быть счастливым. Как перестать зависеть от внешних факторов» — это глубокая и вдохновляющая книга о том, как найти подлинное счастье внутри себя. В ней собраны практичные размышления и осознанные подходы к жизни, которые помогают человеку …

Книга «Навыки уверенного поведения. Как держаться с достоинством» — это глубокое и практическое руководство для тех, кто хочет стать внутренне сильнее, научиться отстаивать себя без агрессии, быть услышанным и уважаемым в любой ситуации. Через осозна…

Эта книга - личный дневник размышлений о том, как меняется жизнь, когда возраст неумолимо приближается к той черте, за которой маячит пугающая старость. Автор - женщина, которой исполняется 65 лет. День за днём, мысль за мыслью, она делится переживан…

Это не просто книга — это отладчик для вашего мышления. «Когнитивное программирование глитчей сознания» — остроумный и провокационный гид по внутренним сбоям, в которых скрываются ваши суперспособности. Вместо борьбы с ошибками автор предлагает научи…