руководства

Воздействие на кожу, ее стимуляция во время интимных игр, может, действительно, создать совсем иную, яркую, неповторимую и даже горячую атмосферу!? Ведь задействуется куда больше рецепторов, чем при обычном сексе. Игры с тактильной чувствительностью…

Ваше практическое руководство по коммуникации в индустрии красоты. Узнайте, как превращать возражения в продажи, создавать лояльных клиентов и увеличивать доход с помощью проверенных методик общения. Научитесь слышать, чувствовать и направлять клиент…

Серия «Читай умнее, учись быстрее» посвящена академическому чтению как ключевому навыку обучения и исследований. Первая книга формирует основу, обучая техникам осмысленной работы с текстами. Вторая развивает этот фундамент, переходя к стратегиям крит…

В этом гайде я научу вас снимать так, чтобы ваши работы выглядели дорого и профессионально. Вам не понадобится дорогая камера или студия. Только телефон, немного знаний и желание стать лучше.

Хотите научиться создавать бумажные модели самолётов с нуля, но не знаете, с чего начать На простейшем примере — фюзеляже МиГ-15 с круглыми сечениями — я шаг за шагом покажу, как, имея под рукой лишь чертежи и любую САПР, получить готовую развёртку и…

Жёсткий и честный разговор о том, почему ты откладываешь, даже когда понимаешь цену своего бездействия. Прокрастинация раскрыта как системная ошибка — в мышлении, структуре и управлении энергией. Ты узнаешь, как выстроить работающую систему дисциплин…

Огненная лошадь крючком — яркий символ силы и свободы! Создайте эффектную вязаную лошадь по подробному пошаговому мастер‑классу! Вас ждёт детальное описание всех этапов: от формирования головы и выразительной мордочки до аккуратных ножек с копытцами…

Лошадка крючком — очаровательный талисман своими руками! Свяжите милую лошадку по подробному пошаговому мастер‑классу с понятными схемами и последовательным описанием каждого ряда. Благодаря детальной инструкции вы легко создадите аккуратную игрушку…

Мы постоянно на связи — в мессенджерах, соцсетях, видеочатах. Но почему тогда так много людей жалуются на одиночество? Эта книга поможет разобраться: — что не так с «виртуальной дружбой»; — как гаджеты отдаляют нас от семьи и любимых; — почему мы зав…

Краткое Руководство для Пилотов раллийного симулятора Richard Burns Rally (плагин Pro), использующих Штурмана "Ольга Стебихова". Система записи стенограммы, основные принципы и значения. Советы по работе с программой Navigator на плагине RBRPro. Со…

Я знаю, ты хочешь написать книгу, которую будут покупать миллионы, но внутри, где-то очень-очень глубоко живет страх критики, страх опечаток и ошибок, страх разгромных комментариев в соцсетях, страх не затронуть тонкие душевные струны читателя, страх…

Новая книга Марии Денисовой для тех, кто уже разрешил себе петь, и теперь мечтает написать собственные хиты. «Хочешь петь хиты? Пиши!» – настольная библия для сонграйтеров и логичное продолжение первой книги Марии Денисовой, бестселлера «Хочешь петь?…

Елена Крыгина – популярный блогер, эксперт индустрии красоты, рекомендациям которой доверяют миллионы женщин. «Уход за кожей» – первая книга в новой серии «О красоте и любви [к себе]», которая станет для каждой женщины и практическим руководством, и …

НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ…

Хватит гадать — пора играть! Перед вами кратчайший путь к пониманию гитарных табулатур. Автор блога GuitarGearFinder разложил по полкам все, что нужно знать о табулатуре. Все основные символы, никакой воды и честный ответ на вопрос: «А оно мне вооб…

Впервые в международной практике — новое прочтение трудов Эрика Бёрна, развернутое в 18 томах. Каждая книга — законченное руководство по работе с конкретным жизненным сценарием: от синдрома отличника и созависимости до финансовых тупиков. Первый том…

Эта книга поможет говорить по-английски естественно и уверенно в повседневных ситуациях. В ней собраны современные устойчивые выражения, фразы и коллокации, короткие диалоги и упражнения для практики. Вы научитесь поддерживать разговор, выражать эмоц…

Практическое руководство по борьбе с депрессией: от распознавания симптомов до долгосрочной профилактики. Книга содержит научно обоснованные методы терапии, упражнения для самопомощи, шаблоны дневников и чек-листы. Поможет выстроить систему поддержки…

Впервые в мире представляется кардинально новый подход к мандала-терапии, основанный не на раскрасках, а на подлинном синтезе шаманских практик, аналитической психологии Юнга и революционной системы Джоанны Келлогг. Предложенная методология рассматри…

Хотите масштабировать продажи через госзаказ? Устали от хаотичных попыток выиграть тендер? Эта книга научит превращать участие в тендерах в отлаженную систему продаж. Вы освоите законодательство, научитесь анализировать закупки и прогнозировать дейст…