развитие психики

Это короткие размышления на пятнадцать страниц о том, как внезапно начинаешь чувствовать свою смертность и вместе с этим впервые по-настоящему замечаешь жизнь. После потерь, ошибок и крушения привычной опоры я пытаюсь честно ответить себе на вопрос: …

Почему многие не могут построить здоровые отношения и живут в повторяющихся деструктивных сценариях? Ответ — в нарушении естественных этапов развития. Вы узнаете: • Как инцестные отношения влияют на способность любить и быть любимым. • Почему и как «…

Беседы о Жизни с ВБН - это духовное размышление о Жизни, о Свете, о Пути, о Божественном направлении, о воплощении на Земле, о Близнецовых Пламенах, об отделенных "Я" человека, о дуальности, о Единстве. Великий Божественный Направитель - это Вознесен…

Беседы о Жизни с ВБН - это духовное размышление о Жизни, о Свете, о Пути, о Божественном направлении, о воплощении на Земле, о Близнецовых Пламенах, об отделенных "Я" человека, о дуальности, о Единстве. Великий Божественный Направитель - это Вознесен…

Энди живёт именно в таком месте — там, где никто не страдает, время не причиняет беспокойства, а любые странности легко объясняются привычкой «не придавать значения». Но одно чувство не даёт ему покоя: навязчивый запах, который невозможно описать и е…

Энди живёт именно в таком месте — там, где никто не страдает, время не причиняет беспокойства, а любые странности легко объясняются привычкой «не придавать значения». Но одно чувство не даёт ему покоя: навязчивый запах, который невозможно описать и е…

Эта книга — практическое руководство для тех, кто хочет жить с меньшим стрессом, восстанавливать внутреннюю гармонию и укреплять устойчивость к жизненным трудностям. Автор объясняет природу стресса, его влияние на тело, ум и эмоции, а также роль детс…

Эта книга — практическое руководство для тех, кто хочет жить с меньшим стрессом, восстанавливать внутреннюю гармонию и укреплять устойчивость к жизненным трудностям. Автор объясняет природу стресса, его влияние на тело, ум и эмоции, а также роль детс…

«Предтеча всех состояний ума – ум, повелитель их – ум, и созданы они умом» — так говорит «Дхаммапада», открывая буддийское учение. Что такое творчество? В чём его источник? Можно ли его развить? Сангхаракшита — основатель буддийской традиции «Триратн…

«Подобно тому, как мать защищает единственное дитя, рискуя собственной жизнью пусть его мысли о безграничной любви заполняют весь мир» — так говорит «Карания метта сутта», одно из самых известных наставлений Будды. Доброта — одно из самых мощных каче…

Память — не врождённый талант, а тренируемый навык. Эта книга родилась из еженедельных постов в Телеграм-канале «Технооптимисты», которые публиковались каждую среду весеннего семестра 2026 года для студентов НИЯУ МИФИ. Третья брошюра серии после моих…

Психология саморазвития личности. Дневник практикум, как личная терапия и диагностика жизни. Как за 1 месяц сделать больше, чем за весь годы работы над собой и стать лучшей версией себя. 27 шагов и практики для самопознания, осознания и роста. С эт…

Читателю предлагается структура общения, анализ которой раскрывает две линии в жизни человека: совершенствование и деградацию. Путь совершенствования определяется творческим общением между людьми, когда реализуются механизмы креативности, заложенные …

Серия книг «Кто Я?» — это не инструкция и не сборник правильных ответов. Это спокойный, честный разговор с самим собой — без пафоса, морализаторства и попыток «починить» человека. Эта книга не обещает найти твоё предназначение за выходные и не предла…

Почему многие не могут построить здоровые отношения и живут в повторяющихся деструктивных сценариях? Ответ — в нарушении естественных этапов развития. Вы узнаете: • Как инцестные отношения влияют на способность любить и быть любимым. • Почему и как «…

Серия книг «Who Я себе?» — это не инструкция и не сборник правильных ответов. Это спокойный, честный разговор с самим собой — без пафоса, морализаторства и попыток «починить» человека. Эта книга не обещает найти твоё предназначение за выходные и не п…

В сложной ткани Вселенной человеческий разум возникает как уникально сложное и загадочное явление. Его способность к сознанию, творчеству и сложному мышлению выделяет его как вершину биологической жизни. Однако, выходя за рамки нейронауки и психологи…

Озвучка мини-книги "Боль временна" от её автора. Случаются в жизни промежуточные состояния, похожие на застой. И, находясь внутри такого чувствительного и болезненного периода, часто кажется, что ты один на всём белом свете проживаешь то, что трудно …

Представь, что самый влиятельный голос в твоей жизни — это не начальник, не реклама и не прошлые ошибки, а ты сам. Эта книга — не про магию и не про «просто поверь». Она про то, как самовнушение работает на самом деле: почему одни мысли тянут вниз, а…

Самовоспитание — это не про силу воли на максималках и не про жизнь по расписанию, где нет места живому человеку. Это про тихое, но упрямое управление собой каждый день. Эта книга разбирает, как формируется характер, почему мы срываемся, саботируем с…