практическая психология

Божественное омоложение сердечно-сосудистой системы Этот фундаментальный настрой, записанный глубоким, уверенным голосом самого Георгия Николаевича Сытина, дарит всей системе кровообращения второе рождение. Авторское исполнение обладает колоссальной …

Божественное омоложение лица и оздоровление волос Этот чарующий комплект из двух настроев, записанных проникновенным, мягким голосом Георгия Николаевича Сытина, дарит вторую молодость вашему лицу и возрождает роскошную, здоровую шевелюру. Творящие мы…

Восстановление после инсульта. Обретение всесокрушающего спокойствия Этот тщательно выверенный комплект из пяти настроев, записанных умиротворяющим, властным голосом Георгия Николаевича Сытина, создан для тех, кто проходит сложный путь восстановления…

This book is a tender, about the invisible threads that hold a family together. It is not about perfection or ideal routines, but about the quiet moments that shape our lives a shared dinner, a warm glance, a pause in the kitchen, a conversation tha…

Шепотки — это древняя традиция тихих слов, которые веками передавались от женщины к женщине, от матери к дочери, от сердца к сердцу. Когда-то их нашёптывали на воду, на дорогу, на дом, на любовь, на здоровье и достаток. Люди верили, что слово, сказан…

Экзамен завтра. В голове — пусто. Вроде бы всё учил, но кажется, что знания бесследно испарились. Сердце колотится, уснуть невозможно. Эта книга не о том, как зубрить учебники. Она о том, как выжить под давлением и заставить свой мозг работать на пол…

Вы когда-нибудь говорили правду, а в ответ получали агрессию или ледяное молчание? Ваши слова словно разбиваются о невидимую стену, и близкие, коллеги, начальник перестают вас слышать. Автор раскрывает главную причину большинства конфликтов: люди зак…

«Ты была рождена не для того, чтобы делить ложе с тенями. Ты была рождена для мехов, золота и трона». Тебя отвергли. Тот, кого ты считала избранным, сказал «нет». Но богиня Фрейя, носящая ожерелье Брисингамен и соленые реки слез, говорит тебе правду:…

Почему самые убедительные люди почти не говорят? Почему чем больше вы контролируете — тем меньше у вас контроля? Почему именно то, чего вы боитесь больше всего, нужно сделать в первую очередь? Мир устроен наоборот. Эта книга — о двадцати парадоксах, …

Попытка описать простым языком наиболее актуальные в настоящее время психологические проблемы на основе нейрофизиологии и попробовать их решить. Посвящается дочери Юлии.

Вы боитесь летать? Вы не одиноки. Каждый четвертый человек на планете испытывает непреодолимый страх перед полетом — вне зависимости от возраста, твердости характера или жизненного опыта. Аэрофобия не выбирает по людей смелости. Она гнездится в самых…

Развод редко заканчивается в тот день, когда поставлена подпись. После него остаются пустая сторона кровати, тревожные ночи, детские вопросы, стыд перед родными, страх денег, желание написать бывшему и странное чувство, будто вместе с браком закончил…

Почему рядом с одним человеком ты всегда виноват, другой не может перестать доказывать, что он лучший, третий исчезает, стоит подойти близко? За каждым таким рисунком — не дурной характер, а конструкция: согласованное сооружение, у которого одна зада…

Что, если вся ваша жизнь — это не события, а то, на что вы обращаете внимание? Эта книга раскрывает скрытый механизм, который управляет восприятием, мышлением и реальностью. Внимание — не просто функция психики. Это инструмент, который формирует ваш …

Беременность-это важный и самый трогательный момент в жизни каждой женщины. Мы создали дневник медитаций для женщин, которые осознанно хотят наладить связь между собой, своим телом и новой растущей душой. Каждый день своей беременности Вы проживете…

Если ты ловишь себя на том, что строишь планы на месяцы вперёд — и от этого только больше тревоги, чем ясности, — эта книга про тебя. В мире, который меняется каждый день, длинный горизонт чаще приносит выгорание, чем спокойствие. «Теория трёх дней» …

«Мир — зеркало», «Куда внимание — туда энергия», «Сначала состояние, потом события». Почему одним людям эти идеи реально меняют жизнь — а другим, сколько бы они ни практиковали, нет? Почему можно годами быть «в теме» — и оставаться в той же т…

Что делать, когда тревога настигает в три часа ночи, а обратиться не к кому? Причины бывают разными: дорого, страшно, стыдно. В результате вы остаётесь один на один со своими мыслями и чувствами. Психолог Юлия Рябикина предлагает нестандартное решени…

Перед вами рабочая тетрадь «Твоё время» — пространство для честного диалога с собой, бережного знакомства со своим внутренним миром и развития эмоционального интеллекта. Мы создали эту тетрадь, наблюдая за тем, как часто женщины живут в режиме постоя…

«Пока я всё отдавал» — это честная и личная история мужчины, который двадцать лет ставил семью, жену и детей выше себя, искренне считая это любовью и ответственностью. Но однажды он обнаружил, что потерял не только имущество, деньги и годы жизни, но …