Анастасия Астахова

Мы привыкли планировать жизнь на месяцы вперёд, но в мире, который меняется каждый день, длинный горизонт часто приносит только выгорание и фоновую тревогу. Мозг просто перегревается, пытаясь просчитать тысячи неизвестных сценариев. Эта книга — честн…