практическая психология

Это не книга, это акт экзекуции твоего привычного мира. Перед тобой — скальпель, замаскированный под ностальгию. Ты думал, что «Приключение капитана Врунгеля», «Ежик в тумане» и «Варежка» — это уютные тени детства? Ошибка. Это чертежи реальности, за…

Это не книга, это акт экзекуции твоего привычного мира. Перед тобой — скальпель, замаскированный под ностальгию. Ты думал, что «Приключение капитана Врунгеля», «Ежик в тумане» и «Варежка» — это уютные тени детства? Ошибка. Это чертежи реальности, за…

Дом — это источник силы. Пространство, в котором мы живём, напрямую влияет на наше настроение, энергию и ощущение безопасности. Эта книга — практическое руководство по созданию защищённого, гармоничного и устойчивого дома. Вы узнаете, как с помощью …

Мы привыкли держаться — за прошлое, за людей, за ожидания, за контроль. И часто не замечаем, сколько сил уходит на это удержание. Эта книга — практическое руководство по отпусканию, которое возвращает энергию, ясность и внутреннюю свободу. Здесь вы …

Матрица судьбы — один из самых обсуждаемых инструментов самопознания. Но как действительно её читать? Что означают числа даты рождения? Как понять своё предназначение, сильные стороны, финансовый потенциал и совместимость в отношениях? Эта книга — п…

Почему одни люди годами упираются в невидимый потолок, а другие уверенно растут в доходах, отношениях и карьере? Всё дело в ограничивающих убеждениях — скрытых установках, которые управляют решениями, эмоциями и самооценкой. Эта книга — системное и …

Осознанная еда — это практичный и современный подход к питанию, который помогает перестать заедать эмоции, выйти из круга ограничений и срывов и восстановить доверие к своему телу. В книге подробно разбирается, почему мы едим, когда не голодны, как …

Соматический дневник — это современный практический инструмент, который помогает слышать тело, распознавать триггеры и понимать свои автоматические реакции. В этой книге вы шаг за шагом освоите метод телесного наблюдения, который снижает уровень стре…

Психосоматика — это не загадка и не модный термин, а реальная связь между эмоциями, стрессом и здоровьем. Эта книга помогает понять, почему тело начинает говорить через симптомы, как тревога и перегруз отражаются на самочувствии и где проходит границ…

Руны — это не просто древние символы, а глубокий язык смыслов, способный раскрывать скрытые аспекты ситуации и помогать в принятии решений. Эта книга предлагает целостный взгляд на руническую систему: от её исторических корней до современного примене…

Психосоматика — это не загадка и не модный термин, а реальная связь между эмоциями, стрессом и здоровьем. Эта книга помогает понять, почему тело начинает говорить через симптомы, как тревога и перегруз отражаются на самочувствии и где проходит границ…

Матрица судьбы — один из самых обсуждаемых инструментов самопознания. Но как действительно её читать? Что означают числа даты рождения? Как понять своё предназначение, сильные стороны, финансовый потенциал и совместимость в отношениях? Эта книга — п…

Руны — это не просто древние символы, а глубокий язык смыслов, способный раскрывать скрытые аспекты ситуации и помогать в принятии решений. Эта книга предлагает целостный взгляд на руническую систему: от её исторических корней до современного примене…

Дом — это источник силы. Пространство, в котором мы живём, напрямую влияет на наше настроение, энергию и ощущение безопасности. Эта книга — практическое руководство по созданию защищённого, гармоничного и устойчивого дома. Вы узнаете, как с помощью …

В данной статье рассматривается важность инклюзивности в отношении бойцов Специальной военной операции (СВО). Мы исследуем, как общество может поддерживать и интегрировать ветеранов, обеспечивая им необходимую помощь и понимание. Инклюзивность не огр…

Мы привыкли держаться — за прошлое, за людей, за ожидания, за контроль. И часто не замечаем, сколько сил уходит на это удержание. Эта книга — практическое руководство по отпусканию, которое возвращает энергию, ясность и внутреннюю свободу. Здесь вы …

Осознанная еда — это практичный и современный подход к питанию, который помогает перестать заедать эмоции, выйти из круга ограничений и срывов и восстановить доверие к своему телу. В книге подробно разбирается, почему мы едим, когда не голодны, как …

Соматический дневник — это современный практический инструмент, который помогает слышать тело, распознавать триггеры и понимать свои автоматические реакции. В этой книге вы шаг за шагом освоите метод телесного наблюдения, который снижает уровень стре…

Война меняет не только границы стран — она меняет внутреннее состояние человека. Постоянная тревога, ощущение неопределённости, усталость, потеря интереса к жизни и чувство бессмысленности становятся фоном повседневности. Многие сталкиваются с депрес…

Эта история — не сухой репортаж, а путешествие в самое сердце современной России. Она о том, как страна день за днём, человека за человеком, возвращает с фронта не просто бойцов, а отцов, сыновей, соседей. Мы пройдём по коридорам современных реабилит…