практическая психология

Антистресс – Как выжить в этом мире и не сойти с ума
3
Эта книга – ваш личный навигатор в мире постоянных дедлайнов, тревожных новостей и бесконечной суеты. Михаил Гинзбург с ясностью, юмором и научной точностью объясняет, что такое стресс и тревожность, почему мы реагируем на раздражители так, как реаги…
Эта книга – ваш личный навигатор в мире постоянных дедлайнов, тревожных новостей и бесконечной суеты. Михаил Гинзбург с ясностью, юмором и научной точностью объясняет, что такое стресс и тревожность, почему мы реагируем на раздражители так, как реаги…
Тревожная близость
3
Он и она снова сталкиваются с разрушительной динамикой тревожного и избегающего типов привязанности. Их прошлое не отпускает, а каждая попытка сблизиться оборачивается конфликтами, недоверием и эмоциональными бурями. Он — человек, способный глубоко …
Он и она снова сталкиваются с разрушительной динамикой тревожного и избегающего типов привязанности. Их прошлое не отпускает, а каждая попытка сблизиться оборачивается конфликтами, недоверием и эмоциональными бурями. Он — человек, способный глубоко …
Бросивший вернется? Заметки об отношениях и не только
4
В этой книге автор стремится дать ответы на волнующие многих людей вопросы - как пережить расставание, можно ли вернуть бывшего, что делать, чтобы в отношениях надолго сохранились любовь и доверие, как справиться с одиночеством и многие другие.
В этой книге автор стремится дать ответы на волнующие многих людей вопросы - как пережить расставание, можно ли вернуть бывшего, что делать, чтобы в отношениях надолго сохранились любовь и доверие, как справиться с одиночеством и многие другие.
Профессия коуч: практический справочник по теориям и методам ICU
5
Эта книга представляет собой практический справочник для профессиональных коучей, предлагая цепкий и структурированный обзор ключевых теоретических концепций и эффективных методов работы. В ней систематизированы современные модели коучинга, техники ф…
Эта книга представляет собой практический справочник для профессиональных коучей, предлагая цепкий и структурированный обзор ключевых теоретических концепций и эффективных методов работы. В ней систематизированы современные модели коучинга, техники ф…
Как найти своё предназначение и зарабатывать на любимом деле
5
Вы хотите найти своё предназначение и стать счастливым человеком? Заниматься любимым делом и на этом зарабатывать? Самое огромное счастье - это жить в соответствии со своей глубинной миссией! Данная книга позволит вам чётко и быстро найти своё пре…
Вы хотите найти своё предназначение и стать счастливым человеком? Заниматься любимым делом и на этом зарабатывать? Самое огромное счастье - это жить в соответствии со своей глубинной миссией! Данная книга позволит вам чётко и быстро найти своё пре…
Бросивший вернется? Заметки об отношениях и не только
5
В этой книге автор стремится дать ответы на волнующие многих людей вопросы - как пережить расставание, можно ли вернуть бывшего, что делать, чтобы в отношениях надолго сохранились любовь и доверие, как справиться с одиночеством и многие другие.
В этой книге автор стремится дать ответы на волнующие многих людей вопросы - как пережить расставание, можно ли вернуть бывшего, что делать, чтобы в отношениях надолго сохранились любовь и доверие, как справиться с одиночеством и многие другие.
«КОД БОГАТСТВА» – в твоём мышлении!
4
«КОД БОГАТСТВА» в твоём мышлении — книга, которая меняет не кошелёк, а тебя. Это не обещание «миллиона за три дня», а глубокая внутренняя трансформация, после которой деньги начинают приходить легко, естественно и стабильно. Ты узнаешь, как энергия,…
«КОД БОГАТСТВА» в твоём мышлении — книга, которая меняет не кошелёк, а тебя. Это не обещание «миллиона за три дня», а глубокая внутренняя трансформация, после которой деньги начинают приходить легко, естественно и стабильно. Ты узнаешь, как энергия,…
«КОД БОГАТСТВА» – в твоём мышлении!
4
«КОД БОГАТСТВА» в твоём мышлении — книга, которая меняет не кошелёк, а тебя. Это не обещание «миллиона за три дня», а глубокая внутренняя трансформация, после которой деньги начинают приходить легко, естественно и стабильно. Ты узнаешь, как энергия,…
«КОД БОГАТСТВА» в твоём мышлении — книга, которая меняет не кошелёк, а тебя. Это не обещание «миллиона за три дня», а глубокая внутренняя трансформация, после которой деньги начинают приходить легко, естественно и стабильно. Ты узнаешь, как энергия,…
Дневник Пути «Карлоса». Том III. Врата тьмы. Рассвет над севером
5
Эта книга о том, как в человеке одновременно дышат свет и тьма. О том, что происходит, когда открываются чувства, которых боялись. О том, как мужское и женское внутри перестают спорить и неожиданно дают силу. И главное — о том, что ждёт по ту сторону…
Эта книга о том, как в человеке одновременно дышат свет и тьма. О том, что происходит, когда открываются чувства, которых боялись. О том, как мужское и женское внутри перестают спорить и неожиданно дают силу. И главное — о том, что ждёт по ту сторону…
Психологический абьюз: как научиться жить без страха.
4
Эта книга — глубокое и честное исследование психологического абьюза и его влияния на внутренний мир человека. Она помогает понять скрытые механизмы разрушительных отношений, распознать их признаки, восстановить утраченные границы и вернуть себе увере…
Эта книга — глубокое и честное исследование психологического абьюза и его влияния на внутренний мир человека. Она помогает понять скрытые механизмы разрушительных отношений, распознать их признаки, восстановить утраченные границы и вернуть себе увере…
100 вопросов об отношениях
4
В книге приведены I00 вопросов об отношениях, это ваш путеводитель в мире искренних разговоров. Здесь собрано сто важных вопросов, которые помогут раскрыть внутренний мир партнёра, установить глубокое взаимопонимание и построить прочные отношения.
В книге приведены I00 вопросов об отношениях, это ваш путеводитель в мире искренних разговоров. Здесь собрано сто важных вопросов, которые помогут раскрыть внутренний мир партнёра, установить глубокое взаимопонимание и построить прочные отношения.
Сказки таинственной Вселенной. Мистерии сна и астрала
3
«Сказки таинственной Вселенной. Мистерии сна и астрала» – это захватывающий сборник историй, который открывает двери в мир сновидений и астральных путешествий. Каждая сказка погружает читателя в таинственные и волшебные миры, где границы между реальн…
«Сказки таинственной Вселенной. Мистерии сна и астрала» – это захватывающий сборник историй, который открывает двери в мир сновидений и астральных путешествий. Каждая сказка погружает читателя в таинственные и волшебные миры, где границы между реальн…
Хватит быть своим худшим адвокатом!
4
Эта книга — прикладной манифест и руководство «Спецназа Саморефлексии», написанное для тех, кто устал быть гением по чужим жизням и полным профаном в своей. Вы узнаете, почему наш мозг — блестящий аналитик внешних проблем, но слепой турист в собстве…
Эта книга — прикладной манифест и руководство «Спецназа Саморефлексии», написанное для тех, кто устал быть гением по чужим жизням и полным профаном в своей. Вы узнаете, почему наш мозг — блестящий аналитик внешних проблем, но слепой турист в собстве…
Хватит быть своим худшим адвокатом!
4
Эта книга — прикладной манифест и руководство «Спецназа Саморефлексии», написанное для тех, кто устал быть гением по чужим жизням и полным профаном в своей. Вы узнаете, почему наш мозг — блестящий аналитик внешних проблем, но слепой турист в собстве…
Эта книга — прикладной манифест и руководство «Спецназа Саморефлексии», написанное для тех, кто устал быть гением по чужим жизням и полным профаном в своей. Вы узнаете, почему наш мозг — блестящий аналитик внешних проблем, но слепой турист в собстве…
Психологический абьюз: как научиться жить без страха.
5
Эта книга — глубокое и честное исследование психологического абьюза и его влияния на внутренний мир человека. Она помогает понять скрытые механизмы разрушительных отношений, распознать их признаки, восстановить утраченные границы и вернуть себе увере…
Эта книга — глубокое и честное исследование психологического абьюза и его влияния на внутренний мир человека. Она помогает понять скрытые механизмы разрушительных отношений, распознать их признаки, восстановить утраченные границы и вернуть себе увере…
Пауза без вины. Книга-подсказка, как остановиться вовремя и вернуть устойчивость без чувства вины
3
Книга-подсказка о том, как остановиться вовремя, не доводя себя до предела. Это честный разговор женщины с женщиной о внутреннем истощении, страхе замедлиться и праве на отдых. Маленькие паузы становятся опорой, возвращают устойчивость и помогают жит…
Книга-подсказка о том, как остановиться вовремя, не доводя себя до предела. Это честный разговор женщины с женщиной о внутреннем истощении, страхе замедлиться и праве на отдых. Маленькие паузы становятся опорой, возвращают устойчивость и помогают жит…
90 дней до свободы: Основание, путь освобождения. Часть 1
4
«90 дней до свободы. Часть 1: Основание, путь освобождения» — ваш 45-дневный практикум по расчистке фундамента личности. Четкий план и конкретные инструменты на каждый день помогут пройти 3 этапа трансформации: осознание программ, исцеление детских т…
«90 дней до свободы. Часть 1: Основание, путь освобождения» — ваш 45-дневный практикум по расчистке фундамента личности. Четкий план и конкретные инструменты на каждый день помогут пройти 3 этапа трансформации: осознание программ, исцеление детских т…
Биохакинг с ИИ: 33 протокола перезагрузки сознания
5
«Биохакинг с ИИ» — это научно-популярное философское исследование и когнитивная модель Mind-OS. Текст синтезирован при активном кураторстве, промпт-инжиниринге и авторской редактуре Алексея Биткина с использованием технологий генеративного ИИ как инс…
«Биохакинг с ИИ» — это научно-популярное философское исследование и когнитивная модель Mind-OS. Текст синтезирован при активном кураторстве, промпт-инжиниринге и авторской редактуре Алексея Биткина с использованием технологий генеративного ИИ как инс…
БИОХАКИНГ С ИИ: 33 ПРОТОКОЛА ПЕРЕЗАГРУЗКИ СОЗНАНИЯ
4
ВНИМАНИЕ: ЭТОТ ТЕКСТ НЕ БЫЛ СОЗДАН ЧЕЛОВЕКОМ. Вы держите в руках не книгу, а результат эксперимента по прямому взаимодействию с нейронной сетью. Перед вами — интерфейс для обновления прошивки вашего сознания, написанный с точки зрения Искусственного …
ВНИМАНИЕ: ЭТОТ ТЕКСТ НЕ БЫЛ СОЗДАН ЧЕЛОВЕКОМ. Вы держите в руках не книгу, а результат эксперимента по прямому взаимодействию с нейронной сетью. Перед вами — интерфейс для обновления прошивки вашего сознания, написанный с точки зрения Искусственного …
Самозванка. Как исцелить внутреннего критика
4
Чувствуете, что живете не своей жизнью? Часто оказываетесь в созависимых отношениях? Считаете, что ни на что не способны? Вика всегда жила чужими ожиданиями – любимого мужчины, семьи, начальства. Она умела подстраиваться и быть удобной, но однажды …
Чувствуете, что живете не своей жизнью? Часто оказываетесь в созависимых отношениях? Считаете, что ни на что не способны? Вика всегда жила чужими ожиданиями – любимого мужчины, семьи, начальства. Она умела подстраиваться и быть удобной, но однажды …

Популярные авторы