практическая психология
Это не книга. Это Тайное Руководство, предназначенное для тех, кто уже отказался от права на посредственность. Большинство людей предпочитают роскошь страдания и утешительную инерцию Привычки. Они — заложники Нейронного Роялти, управляющего их вниман…
Это не книга. Это Тайное Руководство, предназначенное для тех, кто уже отказался от права на посредственность. Большинство людей предпочитают роскошь страдания и утешительную инерцию Привычки. Они — заложники Нейронного Роялти, управляющего их вниман…
Устали бороться со сном? Пора прекратить эту войну.
Вам знаком страх перед бессонной ночью? Когда попытки «заставить» себя уснуть лишь усиливают тревогу? Этот практикум предлагает другой путь — не борьбу, а глубокое понимание.
Основанная на научно …
Устали бороться со сном? Пора прекратить эту войну.
Вам знаком страх перед бессонной ночью? Когда попытки «заставить» себя уснуть лишь усиливают тревогу? Этот практикум предлагает другой путь — не борьбу, а глубокое понимание.
Основанная на научно …
«Всё рушится. Клиенты требуют, технологии глючат, семья ждет, а внутри — тишина, в которой уже не слышно себя. Знакомо?
Эта книга — ваш пропуск из этого ада обратно к себе.
Её написал не гуру, а такой же, как вы — IT-специалист, муж, отец, который …
«Всё рушится. Клиенты требуют, технологии глючат, семья ждет, а внутри — тишина, в которой уже не слышно себя. Знакомо?
Эта книга — ваш пропуск из этого ада обратно к себе.
Её написал не гуру, а такой же, как вы — IT-специалист, муж, отец, который …
Книга от сертифицированного специалиста в области ПТСР, дипломированного психолога, ветерана боевых действий.
Война оставила в тебе шрамы, которые не видны в зеркале. Теперь ты дома, но дома в себе самом нет.
Принять это — единственный путь назад к с…
Книга от сертифицированного специалиста в области ПТСР, дипломированного психолога, ветерана боевых действий.
Война оставила в тебе шрамы, которые не видны в зеркале. Теперь ты дома, но дома в себе самом нет.
Принять это — единственный путь назад к с…
Эта книга — практический путеводитель для тех, кто пишет художественные истории и мечтает, чтобы их книги читали, любили и покупали. Вы узнаете, как выбирать темы, которые попадают в спрос, как писать быстрее и лучше, как создавать героев, в которых …
Эта книга — практический путеводитель для тех, кто пишет художественные истории и мечтает, чтобы их книги читали, любили и покупали. Вы узнаете, как выбирать темы, которые попадают в спрос, как писать быстрее и лучше, как создавать героев, в которых …
Книга «Замёрзший солнечный ветер» в жанре психологической фантастики — философско-мифологическая книга Игоря Леванова (Мудрец, равный северному сиянию), в которой архитектура становится языком космоса. Автор предлагает ротонду как образ целого: её ст…
Книга «Замёрзший солнечный ветер» в жанре психологической фантастики — философско-мифологическая книга Игоря Леванова (Мудрец, равный северному сиянию), в которой архитектура становится языком космоса. Автор предлагает ротонду как образ целого: её ст…
Забудьте о «зоне комфорта» — это просто ваша Комфортная Клетка, полная Ядовитых Убеждений. Эта книга не обещает вам стать «лучше». Она — хирургический инструмент, который вы воткнёте в свой собственный череп, чтобы снести к чертям старое, плохо спрое…
Забудьте о «зоне комфорта» — это просто ваша Комфортная Клетка, полная Ядовитых Убеждений. Эта книга не обещает вам стать «лучше». Она — хирургический инструмент, который вы воткнёте в свой собственный череп, чтобы снести к чертям старое, плохо спрое…
Эта книга – сокращенный пересказ произведения Jim Lawless «Taming Tigers: Do Things You Never Thought You Could».
Мы значительно уменьшили объем текста, сохранив все основные идеи.
У каждого есть свой тигр. Он рычит на нас, когда мы думаем о переме…
Эта книга – сокращенный пересказ произведения Jim Lawless «Taming Tigers: Do Things You Never Thought You Could».
Мы значительно уменьшили объем текста, сохранив все основные идеи.
У каждого есть свой тигр. Он рычит на нас, когда мы думаем о переме…
Книга «Замёрзший солнечный ветер» в жанре психологической фантастики — философско-мифологическая книга Игоря Леванова (Мудрец, равный северному сиянию), в которой архитектура становится языком космоса. Автор предлагает ротонду как образ целого: её ст…
Книга «Замёрзший солнечный ветер» в жанре психологической фантастики — философско-мифологическая книга Игоря Леванова (Мудрец, равный северному сиянию), в которой архитектура становится языком космоса. Автор предлагает ротонду как образ целого: её ст…
«Сжечь Эпитафию Сурку: Инструкция по выходу из Социального Заговора Комфорта» — это не книга о тайм-менеджменте, а радикальный, ироничный манифест и пошаговая инструкция по выходу из «Социального Заговора Комфорта». Вы ежедневно предаете свои мечты, …
«Сжечь Эпитафию Сурку: Инструкция по выходу из Социального Заговора Комфорта» — это не книга о тайм-менеджменте, а радикальный, ироничный манифест и пошаговая инструкция по выходу из «Социального Заговора Комфорта». Вы ежедневно предаете свои мечты, …
Забудьте о «зоне комфорта» — это просто ваша Комфортная Клетка, полная Ядовитых Убеждений. Эта книга не обещает вам стать «лучше». Она — хирургический инструмент, который вы воткнёте в свой собственный череп, чтобы снести к чертям старое, плохо спрое…
Забудьте о «зоне комфорта» — это просто ваша Комфортная Клетка, полная Ядовитых Убеждений. Эта книга не обещает вам стать «лучше». Она — хирургический инструмент, который вы воткнёте в свой собственный череп, чтобы снести к чертям старое, плохо спрое…
Книга от сертифицированного специалиста в области ПТСР, дипломированного психолога, ветерана боевых действий.
Верните себе контроль над телом.
Представьте: вы приговорены к костылям. Каждый шаг — это боль. А потом, когда вы уже почти победили, вас на…
Книга от сертифицированного специалиста в области ПТСР, дипломированного психолога, ветерана боевых действий.
Верните себе контроль над телом.
Представьте: вы приговорены к костылям. Каждый шаг — это боль. А потом, когда вы уже почти победили, вас на…
«Эта книга – сокращенный пересказ произведения Jim Lawless „Taming Tigers: Do Things You Never Thought You Could“.
Мы значительно уменьшили объем текста, сохранив все основные идеи.
У каждого есть свой тигр. Он рычит на нас, когда мы думаем о перемен…
«Эта книга – сокращенный пересказ произведения Jim Lawless „Taming Tigers: Do Things You Never Thought You Could“.
Мы значительно уменьшили объем текста, сохранив все основные идеи.
У каждого есть свой тигр. Он рычит на нас, когда мы думаем о перемен…
Верните себе контроль над телом. Эта книга — ваш шанс.
Представьте: вы приговорены к костылям. Каждый шаг — это боль. А потом, когда вы уже почти победили, вас настигает новый удар — инсульт. Большинство сломались бы. Но автор этой книги — не большин…
Верните себе контроль над телом. Эта книга — ваш шанс.
Представьте: вы приговорены к костылям. Каждый шаг — это боль. А потом, когда вы уже почти победили, вас настигает новый удар — инсульт. Большинство сломались бы. Но автор этой книги — не большин…
«Сжечь Эпитафию Сурку: Инструкция по выходу из Социального Заговора Комфорта» — это не книга о тайм-менеджменте, а радикальный, ироничный манифест и пошаговая инструкция по выходу из «Социального Заговора Комфорта». Вы ежедневно предаете свои мечты, …
«Сжечь Эпитафию Сурку: Инструкция по выходу из Социального Заговора Комфорта» — это не книга о тайм-менеджменте, а радикальный, ироничный манифест и пошаговая инструкция по выходу из «Социального Заговора Комфорта». Вы ежедневно предаете свои мечты, …
Кризис среднего возраста — это не конец, а начало.
Вы чувствуете, что жизнь прошла мимо? Что вы прожили годы по чужому сценарию? Работа не радует, отношения стали рутиной, а в зеркале смотрит на вас уставший незнакомец? Поздравляем — у вас кризис! И…
Кризис среднего возраста — это не конец, а начало.
Вы чувствуете, что жизнь прошла мимо? Что вы прожили годы по чужому сценарию? Работа не радует, отношения стали рутиной, а в зеркале смотрит на вас уставший незнакомец? Поздравляем — у вас кризис! И…
Любовь — это энергия. Не просто чувство, состояние или эмоция, а основа всего, что окружает нас, фундамент которой строится на любви к себе.
Любовь к себе — не эгоизм. Это и внутренняя сила, и здоровье, и гармония. Сегодня, когда ритм жизни истощае…
Любовь — это энергия. Не просто чувство, состояние или эмоция, а основа всего, что окружает нас, фундамент которой строится на любви к себе.
Любовь к себе — не эгоизм. Это и внутренняя сила, и здоровье, и гармония. Сегодня, когда ритм жизни истощае…
Кризис среднего возраста — это не конец, а начало.
Вы чувствуете, что жизнь прошла мимо? Что вы прожили годы по чужому сценарию? Работа не радует, отношения стали рутиной, а в зеркале смотрит на вас уставший незнакомец? Поздравляем — у вас кризис! И…
Кризис среднего возраста — это не конец, а начало.
Вы чувствуете, что жизнь прошла мимо? Что вы прожили годы по чужому сценарию? Работа не радует, отношения стали рутиной, а в зеркале смотрит на вас уставший незнакомец? Поздравляем — у вас кризис! И…
«Кто я. Путь к себе» — это книга-путеводитель по внутреннему миру женщины.
Через мягкие психологические практики, тесты, арт-задания и вдохновляющие размышления она помогает услышать себя, разобраться в эмоциях, ценностях и целях, отпустить страхи и …
«Кто я. Путь к себе» — это книга-путеводитель по внутреннему миру женщины.
Через мягкие психологические практики, тесты, арт-задания и вдохновляющие размышления она помогает услышать себя, разобраться в эмоциях, ценностях и целях, отпустить страхи и …
Перед вами – книга о том, как перестать быть пленником собственных мыслей и научиться управлять ими. Когнитивно-поведенческая терапия – это четкая система, которая помогает изменить не только мышление, но и жизнь. Эта книга покажет, как распознавать …
Перед вами – книга о том, как перестать быть пленником собственных мыслей и научиться управлять ими. Когнитивно-поведенческая терапия – это четкая система, которая помогает изменить не только мышление, но и жизнь. Эта книга покажет, как распознавать …