практическая психология
Статья исследует феномен внутренней растерянности и кризиса идентичности, возникающий на стыке личных амбиций, социальных ожиданий и изменяющихся условий жизни. На основе качественного анализа интервью с людьми разных возрастных групп выявляются общи…
Статья исследует феномен внутренней растерянности и кризиса идентичности, возникающий на стыке личных амбиций, социальных ожиданий и изменяющихся условий жизни. На основе качественного анализа интервью с людьми разных возрастных групп выявляются общи…
Иногда, чтобы найти себя, нужно рискнуть всем — даже привычной жизнью.
«Турецкий окорок, или Инструкция по выживанию с иностранцем» — честная и тёплая история женщины, которая пережила развод, одиночество, встречу с аферистом, новую любовь, переезд в…
Иногда, чтобы найти себя, нужно рискнуть всем — даже привычной жизнью.
«Турецкий окорок, или Инструкция по выживанию с иностранцем» — честная и тёплая история женщины, которая пережила развод, одиночество, встречу с аферистом, новую любовь, переезд в…
Тревога может вызывать множество различных симптомов. Она может влиять на ваше физическое и психическое самочувствие, а также на поведение.
Не всегда легко распознать, что именно тревога является причиной того, что вы чувствуете или действуете по-др…
Тревога может вызывать множество различных симптомов. Она может влиять на ваше физическое и психическое самочувствие, а также на поведение.
Не всегда легко распознать, что именно тревога является причиной того, что вы чувствуете или действуете по-др…
Проект «МилаХа» — это авторский цикл ресурсных сказок и персонажей, созданный психологом Сидоренко Татьяной с целью эмоционального исцеления, вдохновения и восстановления связи женщины с собственными чувствами. Сказки ведут читателя от девочки Ха к д…
Проект «МилаХа» — это авторский цикл ресурсных сказок и персонажей, созданный психологом Сидоренко Татьяной с целью эмоционального исцеления, вдохновения и восстановления связи женщины с собственными чувствами. Сказки ведут читателя от девочки Ха к д…
Проект «МилаХа» — это авторский цикл ресурсных сказок и персонажей, созданный психологом Сидоренко Татьяной с целью эмоционального исцеления, вдохновения и восстановления связи женщины с собственными чувствами. Сказки ведут читателя от девочки Ха к д…
Проект «МилаХа» — это авторский цикл ресурсных сказок и персонажей, созданный психологом Сидоренко Татьяной с целью эмоционального исцеления, вдохновения и восстановления связи женщины с собственными чувствами. Сказки ведут читателя от девочки Ха к д…
Самооценка — это то, как вы оцениваете свою индивидуальную ценность и значимость как личности. Другими словами, всё зависит от того, как вы себя воспринимаете. Независимо от того, задумываетесь ли вы над этим или нет, у вас, вероятно, есть определённ…
Самооценка — это то, как вы оцениваете свою индивидуальную ценность и значимость как личности. Другими словами, всё зависит от того, как вы себя воспринимаете. Независимо от того, задумываетесь ли вы над этим или нет, у вас, вероятно, есть определённ…
Книга прослеживает путь кляксы от случайного пятна на бумаге до важного инструмента науки о человеке. В книге описано, как клякса вдохновляла художников эпохи Возрождения и сюрреалистов, становилась мистическим проводником и героем в детских играх, а…
Книга прослеживает путь кляксы от случайного пятна на бумаге до важного инструмента науки о человеке. В книге описано, как клякса вдохновляла художников эпохи Возрождения и сюрреалистов, становилась мистическим проводником и героем в детских играх, а…
Этот практический мануал раскрывает чувство юмора как мощный инструмент психологической устойчивости, снижения стресса и обретения жизненной легкости. Вы узнаете, как юмор создает защитную дистанцию, меняет физиологию стресса и укрепляет социальные с…
Этот практический мануал раскрывает чувство юмора как мощный инструмент психологической устойчивости, снижения стресса и обретения жизненной легкости. Вы узнаете, как юмор создает защитную дистанцию, меняет физиологию стресса и укрепляет социальные с…
Ссоры из-за мелочей? Требования вместо просьб? Возможно, вы бессознательно переносите на партнера родительские сценарии.
Эта книга — практическое руководство, как разорвать порочный круг. Вы научитесь:
Распознавать и останавливать детско-родительск…
Ссоры из-за мелочей? Требования вместо просьб? Возможно, вы бессознательно переносите на партнера родительские сценарии.
Эта книга — практическое руководство, как разорвать порочный круг. Вы научитесь:
Распознавать и останавливать детско-родительск…
Самооценка — это то, как вы оцениваете свою индивидуальную ценность и значимость как личности. Другими словами, всё зависит от того, как вы себя воспринимаете. Независимо от того, задумываетесь ли вы над этим или нет, у вас, вероятно, есть определённ…
Самооценка — это то, как вы оцениваете свою индивидуальную ценность и значимость как личности. Другими словами, всё зависит от того, как вы себя воспринимаете. Независимо от того, задумываетесь ли вы над этим или нет, у вас, вероятно, есть определённ…
Эта книга — не о том, как стать лучше. Она о том, как перестать быть тем, кем ты никогда не был.
Ты привык считать себя набором ролей, масок и чужих ожиданий. Но что, если твоё настоящее «я» всё это время сидело за стеклом, размахивало руками и орало…
Эта книга — не о том, как стать лучше. Она о том, как перестать быть тем, кем ты никогда не был.
Ты привык считать себя набором ролей, масок и чужих ожиданий. Но что, если твоё настоящее «я» всё это время сидело за стеклом, размахивало руками и орало…
Эта книга — не о том, как стать лучше. Она о том, как перестать быть тем, кем ты никогда не был.
Ты привык считать себя набором ролей, масок и чужих ожиданий. Но что, если твоё настоящее «я» всё это время сидело за стеклом, размахивало руками и орало…
Эта книга — не о том, как стать лучше. Она о том, как перестать быть тем, кем ты никогда не был.
Ты привык считать себя набором ролей, масок и чужих ожиданий. Но что, если твоё настоящее «я» всё это время сидело за стеклом, размахивало руками и орало…
В своей книге я представляю уникальную систему «Круги благополучия» — практический метод восстановления внутренней гармонии и жизненной энергии.
В основе метода лежит последовательная работа с семью ключевыми аспектами жизни, каждый из которых предст…
В своей книге я представляю уникальную систему «Круги благополучия» — практический метод восстановления внутренней гармонии и жизненной энергии.
В основе метода лежит последовательная работа с семью ключевыми аспектами жизни, каждый из которых предст…
В своей книге я представляю уникальную систему «Круги благополучия» — практический метод восстановления внутренней гармонии и жизненной энергии.
В основе метода лежит последовательная работа с семью ключевыми аспектами жизни, каждый из которых предст…
В своей книге я представляю уникальную систему «Круги благополучия» — практический метод восстановления внутренней гармонии и жизненной энергии.
В основе метода лежит последовательная работа с семью ключевыми аспектами жизни, каждый из которых предст…
Анастасия Филиппенко — дипломированный экзистенциальный и клинический психолог, которая создала особую тетрадь по арт-терапии, помогающую раскрыть внутренний мир и укрепить эмоциональное здоровье. Эта тетрадь — это ваш личный помощник в пути к гармон…
Анастасия Филиппенко — дипломированный экзистенциальный и клинический психолог, которая создала особую тетрадь по арт-терапии, помогающую раскрыть внутренний мир и укрепить эмоциональное здоровье. Эта тетрадь — это ваш личный помощник в пути к гармон…
Ты не слаб — ты просто не знаешь, кто управляет тобой. 95% твоих решений, эмоций и привычек рождаются в подсознании. Эта книга — не вдохновляющий мотивационный текст, а практическая система пробуждения внутренней силы. Без «секретов» и пустых обещани…
Ты не слаб — ты просто не знаешь, кто управляет тобой. 95% твоих решений, эмоций и привычек рождаются в подсознании. Эта книга — не вдохновляющий мотивационный текст, а практическая система пробуждения внутренней силы. Без «секретов» и пустых обещани…
Вы узнали об измене. Ваш мир рухнул. Вы не знаете, как жить дальше.
Эта книга – не о том, чтобы "просто простить и забыть". Это честный разговор о самом болезненном предательстве в отношениях – от психолога, который двадцать лет работает с парами пос…
Вы узнали об измене. Ваш мир рухнул. Вы не знаете, как жить дальше.
Эта книга – не о том, чтобы "просто простить и забыть". Это честный разговор о самом болезненном предательстве в отношениях – от психолога, который двадцать лет работает с парами пос…
Книга «Экспрессионизм и импрессионизм северного сияния» в жанре психологической фантастики, это книга-навигатор по миру цвета, образа и глубинного восприятия. Автор — Игорь Леванов, Мудрец, равный северному сиянию — соединяет физику света, народные м…
Книга «Экспрессионизм и импрессионизм северного сияния» в жанре психологической фантастики, это книга-навигатор по миру цвета, образа и глубинного восприятия. Автор — Игорь Леванов, Мудрец, равный северному сиянию — соединяет физику света, народные м…
Книга «Экспрессионизм и импрессионизм северного сияния» в жанре психологической фантастики, это книга-навигатор по миру цвета, образа и глубинного восприятия. Автор — Игорь Леванов, Мудрец, равный северному сиянию — соединяет физику света, народные м…
Книга «Экспрессионизм и импрессионизм северного сияния» в жанре психологической фантастики, это книга-навигатор по миру цвета, образа и глубинного восприятия. Автор — Игорь Леванов, Мудрец, равный северному сиянию — соединяет физику света, народные м…
Каждый из нас сталкивался со звучанием хора теней.
Это спрятанные за улыбкой слова, которые заставляют сомневаться в себе, обесценивают, стирают, обрывают.
«Хор Теней и Лучи Света» — это книга-колода о диалоге внутри нас.
Пятнадцать голосов Тени пока…
Каждый из нас сталкивался со звучанием хора теней.
Это спрятанные за улыбкой слова, которые заставляют сомневаться в себе, обесценивают, стирают, обрывают.
«Хор Теней и Лучи Света» — это книга-колода о диалоге внутри нас.
Пятнадцать голосов Тени пока…