практическая психология

Это пятая тетрадь из 7 практических коучинговых тетрадей с нейрографикой. Голубой цвет используется в выражениях, говорящих о далеком, желанном, идеальном. Этот хрустальный цвет можно связать с искренней и ясной коммуникацией. В этой тетради …

После года сложной работы с психоаналитиком Зайка-убивайка решил прекратить изнуряющие его сеансы. Последняя встреча полна напряжения. Сможет ли психоаналитик понять боль Зайки и найти путь к примирению, или отношения обречены на разрыв?

"Путь нейропластичности" — это практическое руководство, которое помогает открыть безграничный потенциал вашего мозга и изменить свою жизнь. В книге раскрываются основы нейропластичности — способности мозга изменяться и адаптироваться — и как использ…

"Путь нейропластичности" — это практическое руководство, которое помогает открыть безграничный потенциал вашего мозга и изменить свою жизнь. В книге раскрываются основы нейропластичности — способности мозга изменяться и адаптироваться — и как использ…

Жизнь иногда бросает нам вызовы, от которых мы не знаем, как защититься. В такие моменты может возникнуть ощущение, что мы находимся в безвыходной ситуации, и надежда на лучшее начинает угасать. Эта книга предназначена именно для вас — для тех, кто и…

Книга-тренинг в дорогу, путешествие, отпуск ‒ №1 среди книг по медитациям в путешествии. Эта уникальная программа рассчитана на 5 дней, под её руководством вы научитесь техникам работы с подсознанием для воплощения ваших желаний. Эта простая, но соде…

Ты — не сравнение" — это глубокая и вдохновляющая книга о возвращении к себе в эпоху внешнего давления, социальных ожиданий и навязанных стандартов. Автор исследует природу самооценки, корни зависти, культуру перфекционизма и внутреннего критика, пом…

Книга под названием «Записки путника» открывает серию эссе о необходимости духовного роста и осознанию ответственности за свои мысли, желания и поступки. В эру Водолея, человеку предоставляется небывалая возможность получить доступ к сакральным знани…

Инструкция по выходу из матрицы успеха «Вы заперты в самом надежном в мире убежище — своей зоне комфорта. Судья — ваши страхи. Приговор — пожизненное бегство от реальности. Но ключ от камеры у вас в кармане…» Куда бы мы ни стремились, какие бы дали…

This isn’t another theoretical guide – it’s a battle-tested manual forged in the trenches of my own decade-long war with depression. When antidepressants failed and therapy hit walls, I discovered unconventional weapons that actually worked. What ma…

«Границы души: как не растворяться в других» — это книга, которая поможет вам понять и укрепить личные границы, которые служат основой для здоровых и гармоничных отношений. В ней подробно рассматриваются различные аспекты установления границ в отноше…

«Ты не обязана быть сильной» — это откровенная и поддерживающая книга о том, как женщина может перестать соответствовать чужим ожиданиям, снять маску «всесильной» и вернуть себе право быть живой, чувствующей и настоящей. Через личные размышления, пси…

Алхимия потерь» — это книга о том, как выстоять, когда рушится мир. О том, как проживать утраты, кризисы и боль, не теряя себя. Это искреннее, глубокое и человечное руководство для тех, кто оказался в темноте и ищет путь к свету. Здесь нет советов «д…

«Как выйти из токсичных отношений и больше туда не возвращаться» — это честная и глубокая книга о боли, зависимости, самообмане и пути к свободе. Она поможет распознать разрушительные связи, понять причины своей уязвимости и обрести внутреннюю силу, …

«Границы души: как не растворяться в других» — это книга, которая поможет вам понять и укрепить личные границы, которые служат основой для здоровых и гармоничных отношений. В ней подробно рассматриваются различные аспекты установления границ в отноше…

Алхимия потерь» — это книга о том, как выстоять, когда рушится мир. О том, как проживать утраты, кризисы и боль, не теряя себя. Это искреннее, глубокое и человечное руководство для тех, кто оказался в темноте и ищет путь к свету. Здесь нет советов «д…

"Секс с жизнью" - не просто самая откровенная, обжигающая и "порнографическая" история 21-го века. Это настольная книга того, кто стремится кайфовать эту жизнь, а не страдать ее. Роман повествует о том, как после пятнадцати лет рабства главный герой…

Эта книга — инструмент, чтобы быстро прийти в себя и справиться с выгоранием. На мой взгляд, книга по выгоранию должна быть максимально краткой, емкой и применимой. У вас (как и у меня было в 30 лет) нет ни сил, ни желания читать тонны информации. Ва…

Ты добился многого — но внутри продолжаешь сомневаться: «А вдруг я не заслужил?», «А вдруг просто повезло?», «Скоро все поймут, что я не настоящий». Это не скромность. Это синдром самозванца — внутренний критик, который мешает расти, просить больше, …

Эта книга — честный и глубокий разговор о чувстве вины, которое часто отравляет отношения, карьеру, родительство и внутренний мир. Автор разбирает, как формируется привычка жить с постоянным самоосуждением, и даёт практические инструменты, чтобы осво…