общая психология

Сборник жёсткой, саркастической и местами совсем неполиткорректной поэзии. Автор беспощадно иронизирует над семейными отношениями, гиюром, толерантностью, женскими стратегиями, мужскими слабостями, политикой и повседневной жизнью. Стихи острые, грубы…

Когда последний раз Вы видели счастливого мужчину Не «нормального». Не «справляющегося». Не такого, у которого «всё в порядке». Счастливого — в том смысле, что он горит, делает то, что любит, живёт с тем, кого любит, говорит правду, выбирает себя. У…

Ребёнок родился, и теперь все спрашивают, как он.Эта книга спрашивает: как ты?«Родить и выжить» — честный и болезненно узнаваемый роман-проводник о теле после родов, ярости, вине, любви и нелюбви без социальных фильтров. Эта книга о возвращении к себ…

Программирование сна — это прикладная система взаимодействия с собственными психофизиологическими ритмами. Это умение сознательно закладывать входные параметры (вечерний контекст, световые стимулы, ментальные установки, биохимический баланс) для полу…

Одна из главных книг выдающегося российского ученого А. Н. Леонтьева (1903—1979), по которой до сих пор в нашей стране учатся студенты‑психологи. Она воспроизводит издание, выпущенное к столетнему юбилею А. Н. Леонтьева, в которое включен также ряд р…

Эта книга — не про мотивацию, а про технологию перенастройки мозга через управление вниманием, мыслями и телом по принципам айкидо: не бей, а перенаправляй энергию страха в нужное русло. Ты перестанешь бороться с тревогой и прошлым — вместо этого нау…

Эта книга – шестая в цикле из шестнадцати и посвящена чувству №5 – стыду. В ней стыд рассматривается как чувство со своей задачей и механикой. Вы узнаете, чем он отличается от вины и страха, что такое фактический, качественный и диссоциативный стыд, …

This book is neither a collection of divinatory interpretations nor an esoteric reference manual. It is a universal navigation system spanning all seventy-eight Tarot cards: twenty-two Major Arcana describing the archetypal stages of system developme…

Что делать, когда жизнь превращается в бег на месте? Игорь — банковский служащий, раздавленный долгами и экзистенциальной пустотой. Его встреча с загадочной Аей у края бездны запускает цепь трансформаций: от зеркала собственных страхов до вершины абс…

Современные мужчины становятся все менее привлекательными - они больше не зарабатывают деньги, не умеют ухаживать, не следят за собой. В общественном дискурсе всё чаще поднимается вопрос о снижении традиционной привлекательности мужчин, что проявляет…

Как понять - как тебя воспринимают другие Плохой ты или хороший человек в глазах других?

И вроде бы сравнивать себя с другими не хочется, но чаще всего это происходит непроизвольно. И вот уже кажется, что вы отстали, упустили что-то важное или в принципе не дотягиваете. Сравнение с окружающими может подтачивать уверенность в себе и отвле…

Эта книга — не академический учебник по психологии, а прикладной путеводитель для тех, кто хочет за один день понять, как устроено его мышление, и получить конкретные инструменты для изменения жизни. В основе книги — пятнадцать простых, но фундамента…

Современные мужчины становятся все менее привлекательными - они больше не зарабатывают деньги, не умеют ухаживать, не следят за собой. В общественном дискурсе всё чаще поднимается вопрос о снижении традиционной привлекательности мужчин, что проявляет…

Любовь к себе часто предлагают начать с уверенных слов и нового образа жизни. Но что делать, если тёплых чувств пока нет, отдых кажется незаслуженным, а собственные желания всегда уступают чужим просьбам? Мира Ренн предлагает начать с решений: замети…

Нарцисс. Вечный выпендрёж и соперничество в одном лице. Из-за его самоуверенности можно нарваться на неприятности. Пассивный агрессор. Рядом с ними вечно царит чувство, будто вы что-то делаете не так. Лишнее напряжение ни к чему. Критик. Такие люди б…

Это не инструкция по тому, как стать счастливее, и не история человека, который уже нашёл ответы на все вопросы. Это разговор с собой, который слишком долго откладывался. О детстве, родителях, злости, тревоге, семье, незаконченных делах, страхе стать…

Это не инструкция по тому, как стать счастливее, и не история человека, который уже нашёл ответы на все вопросы. Это разговор с собой, который слишком долго откладывался. О детстве, родителях, злости, тревоге, семье, незаконченных делах, страхе стать…

Художественные зарисовки с научными вставками. У каждого из нас есть внутренний переводчик — он берёт сигналы из внешнего мира и превращает их в реальность. У большинства переводчик работает примерно одинаково. У героев этой книги — иначе. Не хуже. …

Собака лежит на гвозде и скулит весь день, но не встаёт: больно достаточно, чтобы жаловаться, но не настолько, чтобы двигаться. Если книга у вас в руках — эта собака вы. Вы называете это силой воли. На деле — годы приспособления к боли вместо того, ч…