общая психология

Это книга о возвращении к себе — настоящей, живой, чувствующей. О том, как перестать быть удобной, перестать заслуживать любовь и научиться слышать свой внутренний голос. Через честный разговор, примеры и глубокие размышления она помогает женщине исц…

Книга о том, как перестать быть «удобной» и вернуть себе право чувствовать, хотеть и говорить «нет» без вины. Через темы границ, интуиции, внутреннего критика и созависимости ты научишься выбирать себя и жить не на выживании, а на живости.

В очерке рассматривается проблема непонимания текста православного богослужения и её влияние на духовное участие верующих. Автор подчёркивает важность изучения структуры службы и предварительного знакомства с молитвами для осознанного восприятия. Осм…

Эта книга — мягкий путь обратно к себе. О тревоге, усталости «держаться», внутреннем критике и границах. Через честные истории и простые практики ты научишься слышать тело, выбирать себя и жить не «правильно», а по-настоящему.

Это не просто сборник теорий, а живой, честный диалог с теми, кто устал бороться с болезнями и непониманием своего тела.. Вы узнаете, как тревога «съедает» желудок, обида «оседает» в горле, а чувство вины «бьет» по сердцу. Книга предлагает ясную карт…

Данное пособие направлено на повышение цифровой осознанности подростков как превентивного механизма в борьбе с кибертравлей. Основной целью является выявление и апробация эффективных методов формирования у молодых пользователей навыков критического в…

Эта книга — глубокий и честный разговор с женщиной, которая устала быть удобной, сильной и правильной. О масках, внутренних запретах, теле, границах и забытых желаниях. Это путь возвращения к себе, к жизни из полноты, где можно выбирать, чувствовать …

Перед вами книга о восьми жизненных ситуациях, знакомых многим семьям. В каждой из них показано, что видит взрослый и что на самом деле происходит с ребёнком. Объясняется, почему возникают внезапные «взрывы»: со стороны они кажутся капризом, но часто…

Эта книга — честный манифест женщины, которая устала жить по чужим правилам. Через истории, вопросы и практики ты распознаешь свои маски, научишься беречь границы, отпускать вину и возвращать себе голос — чтобы сиять изнутри и выбирать себя каждый де…

Эта книга — не просто чтение, это путеводитель внутрь себя. Она раскрывает, как Земля, Вода, Огонь, Воздух и Эфир живут в каждом из нас, как влияют на эмоции, мысли, здоровье и судьбу. Вы узнаете, как восстанавливать гармонию, пробуждать силу, исцеля…

«Инструкция к жизни» — это не очередной манифест успеха от гуру, а честный разговор с тем, кто чувствует себя потерянным в мире без правил. Автор, обычный человек из небольшого города, делится тем, что реально помогло ему сохранить достоинство, учить…

Эта книга предлагает практические письменные методики для снижения стресса, управления тревожностью и укрепления эмоциональной устойчивости. Через экспрессивное письмо, дневники благодарности и техники завершения дня читатель учится структурировать м…

В книге исследуются тайны происхождения болезней и бед, выстраивается нетипичная морфология человека, психосоматика заменяется пневмосоматикой, выводится уникальная теория рака; идет речь о тайной сути иммунитета и пользы вакцинации; причинах ранних …

Светская наука рассматривает болезни со стороны тела, природы и социума, но такой подход атеистически ограничен. В данной работе те же проблемы исследуются, главным образом, со стороны души и духа человеческих а также трансцендентных глубин мироустро…

Книга написана на основе собственного опыта прохождения авторской методики Мариса Дрешманиса. Только личный опыт автора, прошедшей путь от простых упражнений по визуализации и перепросмотру детства до воспоминаний прошлых жизней. Книга показывает, ка…

НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ…

Почему мы снова и снова попадаем в зависимые отношения, одни и те же конфликты на работе, постоянно болеем? Имеет ли значение, в какой день мы родились? И правда ли, что «родителей не выбирают»?Автор книги, коуч Лариса Рожицкая рассказывает, какие кл…

Эта книга — о внутреннем состоянии женщины, которое рождает притяжение без усилий и игр. О самоценности, границах и уверенности, из которых вырастает настоящее желание. Здесь нет манипуляций и советов «как понравиться». Только честный путь к себе — к…

Эта книга — честный и глубокий разговор о том, почему мужчина и женщина часто не слышат друг друга, даже когда любят. О разных языках чувств, страхе потери, уязвимости, гордости и ожиданиях, которые разрушают близость. Она помогает понять, как мы пер…

Почему мужчина отдаляется, когда между вами появляется близость? Эта книга — честный и глубокий взгляд внутрь мужской психологии. Без манипуляций и клише она объясняет, какие страхи стоят за молчанием, холодом и потребностью в дистанции. Вы узнаете, …