общая психология

Эта книга — практическое путешествие в мир мозга, написанное живым языком и наполненное упражнениями, которые можно попробовать прямо сейчас. Вы узнаете: — как внимание, память и эмоции формируют нашу повседневность; — почему мозг ребёнка и мозг взро…

В книге «Огонёк времени» автор исследует время, предвидение и изменённые состояния сознания на стыке философии, науки и психотерапии. Вводятся понятия «точка конверсии» и «конденсат временной кристаллизации» — фазы, где смысловые структуры связываютс…

Жить в привычном коконе из чувства вины, усталости и не осознаваемых до конца детских травм, или бросить вызов самой себе, вырваться из плена якобы предписанной судьбы и переписать свою историю заново? Этот непростой выбор стоит перед главной героине…

Книга про жизнь студентки в большом городе. Сегодня этой истории 18 лет, она стала совершеннолетней и готова выйти в мир.

Она просыпается утром и первое, что замечает, — тишина. Не пустота, не одиночество, а именно тишина. Та, что не давит, не гнетёт, а окутывает. Она лежит в своей постели, в своей квартире, в своей жизни — и вдруг осознаёт: никто не ждёт её завтрака. …

Она просыпается утром, проверяет счёт — оплачены коммуналка, интернет, страховка. Готовит завтрак, потому что он «не умеет», убирает квартиру, потому что он «не заметил». Он лежит на диване, играет в игры, говорит, что «работает над проектом», хотя н…

Если прислушаться к самому слову «русская», в нём звучит что-то широкое, земляное, основательное. Оно не звонкое, как итальянское, не изысканное, как французское, но оно — глубокое. Как река, текущая подо льдом. Чтобы понять, кто мы, нужно заглянуть …

О восприятии жизни не на основе научной философии, а исходя из собственного мышления и других реалий внутреннего мира. Автор делится своими представлениями о том, как сориентироваться среди непростых вопросов, возникающих при этом в форме обращённых …

Эта книга — третья часть трехтомника по Транзактному Анализу (ТА), посвящена таким темам ТА, как циклы личностного развития и то, что мешает нам развиваться и жить; симбиоз, который не дает жить полноценной жизнью; социальные роли и маски, которые мы…

Миопия — это не болезнь глаз. Это сбой мозга, который утратил способность видеть дальше сегодняшнего дня. Она крадёт у тебя свободу, лишает ясности и загоняет жизнь в клетку серых привычек. Очки и операции лишь прикрывают рану, но не исцеляют её. Эта…

Михаил Розанов создал не просто книгу, а мощный инструмент для трансформации жизни. «Рестарт жизни» — это вызов привычным представлениям, который вдохновляет переосмыслить свое мышление и начать действовать. Глубокие идеи, подкрепленные простыми и эф…

Издание познакомит читателя с историей создания куклы, ее значением и психологическим смыслом, с традициями и ценностями наших предков. Эта книга будет полезна детям, их родителям, психологам, педагогам, и тем, кто интересуется русским фольклором.

Многие родители думают, что ребёнок принадлежит им. Что это «не до конца человек», которого необходимо строго воспитывать, ограничивать в поступках и направлять туда, куда укажут взрослые. Эта книга — откровенный взгляд на воспитание глазами ребёнка …

Эта книга — практический и вдохновляющий путеводитель по минимализму в жизни, работе и учебе. Смешивая мудрость и современные исследования, она предлагает реальные техники для упрощения пространства, управления временем, развития осознанности и постр…

Книга Саши Тамбиева «СОЛЬ» — это глубокое, философско-психологическое произведение. Она представляет собой сборник размышлений, жизненных наблюдений и практических рекомендаций на стыке психологии, самопознания, философии и личностного роста. Почему…

Постоянно присутствующее в нашей действительности и практически неуловимое — наше внимание. Оно дает нам информацию о мире и сообщает миру о нас. Способности внимания можно тренировать. А также утончить до такой степени, чтобы стало возможным наблюде…

Эта книга раскрывает, как соцсети, алгоритмы и цифровые технологии незаметно управляют нашими решениями, эмоциями и привычками. «Цифровая ловушка» — это не страх, а осознанность. Это книга о свободе в мире, где всё стремится тебя переписать.

Книга посвящена трансформации человечества в XXI в. под влиянием высоких технологий, цифровизации и кибернетизации. Предлагается концепция «гуманологии», направленная на сохранение и развитие человеческой сущности в условиях тотальной технологизации.…

Устали от проваленных планов и несбыточных целей? Сила воли не работает. Секрет в другом! Эта книга покажет, как всего 5 минут в день превращаются в грандиозные изменения. Минимум усилий — максимум результата. Без стресса и срывов. Начните с микрошаг…

Вам навязывают непрошеные советы, вызывая чувство вины и неуверенности? Эта книга — ваш щит. Вы научитесь мягко обезоруживать советчиков, сохраняя отношения и самоуважение. Практичные техники, добрый тон и работающие примеры помогут раз и навсегда за…