депрессия

Это поколение молилось на Курта Кобейна, Сюзанну Кейсен и Сида Вишеса. Отвергнутая обществом, непонятая современниками молодежь искала свое место в мире в перерывах между нервными срывами, попытками самоубийства и употреблением запрещенных препаратов…

Если у тебя депрессия, обрати внимание на простые методы избавления от неё, описанные в этой маленькой книжке. Даже, если внедришь парочку из этой мини-книги, уже станет легче. Поэтому попробуй, и быстрейшего тебе восстановления.

Классика когнитивно-поведенческой терапии! Страдаете от плохого настроения, тревоги, одиночества, сомнений в себе и низкой самооценки? Есть способ справиться с этим без дорогостоящих консультаций и медикаментов! Перед вами книга одного из самых знаме…

Почему жизнь вынуждала людей расставаться? Был ли в этом заложен глубокий смысл или судьба просто смеялась над ними, шутя раскидывая игральные карты? Была ли их встреча счастливой случайностью, а прощание – роковым стечением обстоятельств? Если бы он…

Депрессия. Уныние так захлестывает порой, что совершенно человека обездвиживает, ум его сковывает, а душу повергает в слезный плач. Когда же доходит и до крайности, то и вовсе укрепляется до того, что становится болезнью. И не видит тогда человек нич…

Для того чтобы быть счастливым, не нужно участвовать в марафоне достигаторства и бояться споткнуться о любую неприятность. Вместо этого всемирно известный тренер по Терапии Принятия и Последовательности предлагает опереться на свои ценности и разобра…

Книга про жизнь. Что же это такое, садоводство не растёт, витамина цэ нет и мало его, надо знать как выращивать его, чтоб было здоровье и радость.

Ангел-хранитель с синдромом отличника, девочка, одержимая идеей спасения утопающих, и мальчик, который был в созависимых отношениях с матерью вплоть до её смерти - вот что из себя представляют главные герои этого романа. Кит теряет маму в авиакатастр…

Исповедь и внутренние проблемы человека, получающие в ней свое разрешение, являются главными темами данной книги, которая рассказывает о том, что изменив свою внутреннюю жизнь, человек меняет и внешнюю. Многие люди хотели бы изменить свою жизнь, но н…

Логотерапия Виктора Э. Франкла – это форма психотерапии, зарекомендовавшая себя как виртуозный метод, помогающий в сложных кризисных ситуациях сохранять гибкость ума и открывать новые возможности смысла. Всем своим инструментарием логотерапия полагае…

Это не инструкция к счастью и не мотивационный учебник. Это откровенный рассказ о личном опыте преодоления трудностей, где автор делится своими историями без прикрас. В книге вы найдете: • Искреннее повествование о десятилетней борьбе с депрессией; …

На фонограмме представлен психотерапевтический сеанс, созданный по уникальной авторской методике одного из самых известных психотерапевтов Санкт-Петербурга, доктора Владимира Саламатова. Перед прослушиванием рекомендуется прочесть одноименную электро…

Это откровенный рассказ о жизни человека с биполярным расстройством. Жизни, в которой есть невероятные эмоциональные вершины – и такие же невероятные спады. Жизни, в которой чувства остры до предела, а неудачи приводят к черным депрессиям. Кей Джейми…

Удивительно теплая и важная книга о том, как одиночество, вынужденный или добровольный разрыв социальных связей приводят к болезням, алкоголизму и наркомании. Главный хирург США предлагает генеральный план по преодолению изоляции и рассказывает на пр…

С чем можно сравнить потерю близкого? Будь то смерть или развод? Вы как будто погружаетесь в пучину боли, пока не достигнете дна. Какое-то время вам придется пробыть там, но наступит мгновение, когда вам придется принять решение: остаться безутешным,…

Сборник стихотворений из шести циклов, состоящий из стихов разных лет и на разную тематику.

Этот текст – сокращенная версия книги «Если тот, кого вы любите, в депрессии…». Только самое главное: идеи, техники, ключевые цитаты.

Придуманная Ларри Сенном концепция «Лифт Настроения» помогла почти миллиону человек из 40 стран мира. Наша жизнь – это лифт настроения, и мы все время движемся между этажами, периодически оказываясь на самых низких (депрессия) или на высоких (эйфория…

Эта книга – результат многолетних бесед иеромонаха Соловецкой обители с людьми, вступившими в затяжную полосу жизненного кризиса (психологического, религиозного, кризиса отношений или профессиональной деятельности) и активно пытающимися найти выход и…

Коммунальная квартира - мир, в котором нет места тоске и депрессии. Бесконечные споры о смысле жизни, любви и нищете ни на минуту не дают насладиться спокойствием. Но, несмотря на это, главный герой находит место для собственных мыслей и мечтаний, а …