йога
Эта книга — дружеское и понятное руководство в мир медитации, созданное для тех, кто хочет научиться быть спокойнее, осознаннее и жить здесь и сейчас. Она шаг за шагом рассказывает о том, как простые практики дыхания, внимательности и доброжелательно…
Эта книга — дружеское и понятное руководство в мир медитации, созданное для тех, кто хочет научиться быть спокойнее, осознаннее и жить здесь и сейчас. Она шаг за шагом рассказывает о том, как простые практики дыхания, внимательности и доброжелательно…
Эта книга — дружеское и понятное руководство в мир медитации, созданное для тех, кто хочет научиться быть спокойнее, осознаннее и жить здесь и сейчас. Она шаг за шагом рассказывает о том, как простые практики дыхания, внимательности и доброжелательно…
Эта книга — дружеское и понятное руководство в мир медитации, созданное для тех, кто хочет научиться быть спокойнее, осознаннее и жить здесь и сейчас. Она шаг за шагом рассказывает о том, как простые практики дыхания, внимательности и доброжелательно…
Срочная работа, неотложные дела, постоянные дедлайны и вездесущий стресс – в погоне за результатом мы не успеваем даже задуматься о том, а отдыхаем ли мы вообще. А ведь именно отдых – один из самых мощных и доступных инструментов для поддержания хоро…
Срочная работа, неотложные дела, постоянные дедлайны и вездесущий стресс – в погоне за результатом мы не успеваем даже задуматься о том, а отдыхаем ли мы вообще. А ведь именно отдых – один из самых мощных и доступных инструментов для поддержания хоро…
Данная книга является пятой из серии "О космических законах и лепестках… ". Изучение чакры Вишудха является достаточно объемным и включает базовые знания всех предыдущих пяти книг. Однако информация в предыдущих книгах в данной книге упоминается лишь…
Данная книга является пятой из серии "О космических законах и лепестках… ". Изучение чакры Вишудха является достаточно объемным и включает базовые знания всех предыдущих пяти книг. Однако информация в предыдущих книгах в данной книге упоминается лишь…
Эта книга наполнена светом, добром, любовью и гармонией! В ней вы найдете практики, повышающие вибрации: Пирамиду Света, практику прощения и принятия себя, Шаманскую пещеру, восточные практики, внутреннюю алхимию даосов, асаны йоги, упражнение Столб,…
Эта книга наполнена светом, добром, любовью и гармонией! В ней вы найдете практики, повышающие вибрации: Пирамиду Света, практику прощения и принятия себя, Шаманскую пещеру, восточные практики, внутреннюю алхимию даосов, асаны йоги, упражнение Столб,…
Эта книга наполнена светом, добром, любовью и гармонией! В ней вы найдете практики, повышающие вибрации: Пирамиду Света, практику прощения и принятия себя, Шаманскую пещеру, восточные практики, внутреннюю алхимию даосов, асаны йоги, упражнение Столб,…
Эта книга наполнена светом, добром, любовью и гармонией! В ней вы найдете практики, повышающие вибрации: Пирамиду Света, практику прощения и принятия себя, Шаманскую пещеру, восточные практики, внутреннюю алхимию даосов, асаны йоги, упражнение Столб,…
Срочная работа, неотложные дела, постоянные дедлайны и вездесущий стресс – в погоне за результатом мы не успеваем даже задуматься о том, а отдыхаем ли мы вообще. А ведь именно отдых – один из самых мощных и доступных инструментов для поддержания хоро…
Срочная работа, неотложные дела, постоянные дедлайны и вездесущий стресс – в погоне за результатом мы не успеваем даже задуматься о том, а отдыхаем ли мы вообще. А ведь именно отдых – один из самых мощных и доступных инструментов для поддержания хоро…
Жизнь начинается, когда рушится всё.
Саша — молодой человек из подмосковного Орехово-Зуева, чья жизнь в одночасье превратилась в руины: увольнение с работы, болезненное расставание и полная потеря ориентиров. На последние деньги он покупает билет в о…
Жизнь начинается, когда рушится всё.
Саша — молодой человек из подмосковного Орехово-Зуева, чья жизнь в одночасье превратилась в руины: увольнение с работы, болезненное расставание и полная потеря ориентиров. На последние деньги он покупает билет в о…
Жизнь начинается, когда рушится всё.
Саша — молодой человек из подмосковного Орехово-Зуева, чья жизнь в одночасье превратилась в руины: увольнение с работы, болезненное расставание и полная потеря ориентиров. На последние деньги он покупает билет в о…
Жизнь начинается, когда рушится всё.
Саша — молодой человек из подмосковного Орехово-Зуева, чья жизнь в одночасье превратилась в руины: увольнение с работы, болезненное расставание и полная потеря ориентиров. На последние деньги он покупает билет в о…
Тревога — это не враг, а верный Страж, который когда-то поклялся защищать вас от боли. Но его огонь способен сжигать изнутри. Эта книга — о том, как превратить Дракона тревоги в союзника.
В основе — пять простых и глубоко работающих техник йоги: дых…
Тревога — это не враг, а верный Страж, который когда-то поклялся защищать вас от боли. Но его огонь способен сжигать изнутри. Эта книга — о том, как превратить Дракона тревоги в союзника.
В основе — пять простых и глубоко работающих техник йоги: дых…
Тревога — это не враг, а верный Страж, который когда-то поклялся защищать вас от боли. Но его огонь способен сжигать изнутри. Эта книга — о том, как превратить Дракона тревоги в союзника.
В основе — пять простых и глубоко работающих техник йоги: дых…
Тревога — это не враг, а верный Страж, который когда-то поклялся защищать вас от боли. Но его огонь способен сжигать изнутри. Эта книга — о том, как превратить Дракона тревоги в союзника.
В основе — пять простых и глубоко работающих техник йоги: дых…
40 летний опыт занятий йогой, йогатерапией, цигун и кинезиологией привёл к созданию этих рекомендаций для практикующих, дабы избежать ошибок, с которыми неизбежно сталкиваются занимающиеся данными восточными технологиями.
40 летний опыт занятий йогой, йогатерапией, цигун и кинезиологией привёл к созданию этих рекомендаций для практикующих, дабы избежать ошибок, с которыми неизбежно сталкиваются занимающиеся данными восточными технологиями.
Устала спина после рабочего дня? Затекли шея и плечи после вождения? Чувствуете постоянную изможденность? Достаточно открыть эту книгу и выбрать один из готовых комплексов, чтобы быстро прийти в себя и снять неприятные ощущения.
Внутри вы найдете пра…
Устала спина после рабочего дня? Затекли шея и плечи после вождения? Чувствуете постоянную изможденность? Достаточно открыть эту книгу и выбрать один из готовых комплексов, чтобы быстро прийти в себя и снять неприятные ощущения.
Внутри вы найдете пра…
Представлены безопасные упражнения для подготовки к практике, а также целая библиотека асан с потрясающими фотографиями и подробными инструкциями. Каждая поза сопровождается вариантами выполнения, позволяющими адаптировать движения к возможностям ваш…
Представлены безопасные упражнения для подготовки к практике, а также целая библиотека асан с потрясающими фотографиями и подробными инструкциями. Каждая поза сопровождается вариантами выполнения, позволяющими адаптировать движения к возможностям ваш…
Хотите выступать перед учениками уверенно и искренно? Нервничаете или замираете от страха, когда пытаетесь предложить им истины, связанные с духовным измерением? Устали говорить одно и то же и хотите попробовать новый подход? Стремитесь придать каждо…
Хотите выступать перед учениками уверенно и искренно? Нервничаете или замираете от страха, когда пытаетесь предложить им истины, связанные с духовным измерением? Устали говорить одно и то же и хотите попробовать новый подход? Стремитесь придать каждо…