психологические тренинги
Самостоятельный, добрый, внимательный, гениальный. Рабочая арт-тетрадь для детей с СДВГ включает в себя корректурные пробы, работу с эмоциями и межличностным взаимодействием, упражнения для тренировки внимания, воображения, самоконтроля.
Самостоятельный, добрый, внимательный, гениальный. Рабочая арт-тетрадь для детей с СДВГ включает в себя корректурные пробы, работу с эмоциями и межличностным взаимодействием, упражнения для тренировки внимания, воображения, самоконтроля.
Вроде всё хорошо, но, почему-то, внутри неспокойно?
Это тревожность. И с этим можно работать.
Практическое руководство от психолога Кристины Макаровой по работе с тревожностью, которое помогает понять причины тревоги, снизить внутреннее напряжение и…
Вроде всё хорошо, но, почему-то, внутри неспокойно?
Это тревожность. И с этим можно работать.
Практическое руководство от психолога Кристины Макаровой по работе с тревожностью, которое помогает понять причины тревоги, снизить внутреннее напряжение и…
Ануш Манасян делится собственным опытом преодоления личностного кризиса, предлагая не абстрактные советы, а конкретные шаги к обретению внутренней автономии и гармонии.
Привет, я Ануш Манасян. Я начала писать, чтобы уменьшить свои личные страдания, …
Ануш Манасян делится собственным опытом преодоления личностного кризиса, предлагая не абстрактные советы, а конкретные шаги к обретению внутренней автономии и гармонии.
Привет, я Ануш Манасян. Я начала писать, чтобы уменьшить свои личные страдания, …
Внутри вас ждут:
Модульная система практик для разных состояний: от подготовки к трудным разговорам до восстановления внутренней гармонии.
Практики, которые легко встроить в повседневную жизнь: не только длительные сеансы, но и короткие медитации на…
Внутри вас ждут:
Модульная система практик для разных состояний: от подготовки к трудным разговорам до восстановления внутренней гармонии.
Практики, которые легко встроить в повседневную жизнь: не только длительные сеансы, но и короткие медитации на…
Почему распадаются 80% браков? Как понять, что он «тот самый»? О чем стоит договориться с возлюбленным, чтобы жить долго и счастливо вместе?
Эта книга – НЕ очередной сборник теории о психологии отношений.
Это практическое руководство, из которого вы…
Почему распадаются 80% браков? Как понять, что он «тот самый»? О чем стоит договориться с возлюбленным, чтобы жить долго и счастливо вместе?
Эта книга – НЕ очередной сборник теории о психологии отношений.
Это практическое руководство, из которого вы…
Когда в последний раз вы чувствовали жизнь, а не просто выполняли
список дел?
Мы – Дмитрий Брехов и Елена Калашникова – однажды поняли, что счастье не приходит «потом», когда всё получится. Оно живёт в моменте, в запахе утреннего кофе, в смехе, в пау…
Когда в последний раз вы чувствовали жизнь, а не просто выполняли
список дел?
Мы – Дмитрий Брехов и Елена Калашникова – однажды поняли, что счастье не приходит «потом», когда всё получится. Оно живёт в моменте, в запахе утреннего кофе, в смехе, в пау…
«Голос внутри: Подружись со своим внутренним критиком» — это уникальное руководство к пониманию и трансформации самого сложного диалога, который мы ведём с собой. В книге вы узнаете, откуда берётся внутренний критик, как отделить его голос от реально…
«Голос внутри: Подружись со своим внутренним критиком» — это уникальное руководство к пониманию и трансформации самого сложного диалога, который мы ведём с собой. В книге вы узнаете, откуда берётся внутренний критик, как отделить его голос от реально…
Книга дипломированного психолога в области личного, семейного, корпоративного и ПТСР консультирования.
Вам знакомо чувство, когда каждый день — это испытание на прочность? Когда силы на исходе, а сдаваться нельзя, потому что слишком многое от вас за…
Книга дипломированного психолога в области личного, семейного, корпоративного и ПТСР консультирования.
Вам знакомо чувство, когда каждый день — это испытание на прочность? Когда силы на исходе, а сдаваться нельзя, потому что слишком многое от вас за…
«Голос внутри: Подружись со своим внутренним критиком» — это уникальное руководство к пониманию и трансформации самого сложного диалога, который мы ведём с собой. В книге вы узнаете, откуда берётся внутренний критик, как отделить его голос от реально…
«Голос внутри: Подружись со своим внутренним критиком» — это уникальное руководство к пониманию и трансформации самого сложного диалога, который мы ведём с собой. В книге вы узнаете, откуда берётся внутренний критик, как отделить его голос от реально…
Я прошла путь поиска, сомнений и внутренних развилок, знакомых многим. Я психолог и проводник в глубинные процессы человека, а этот дневник вырос из моего личного опыта, практики и живых историй людей, с которыми я шла рядом. В своей работе я соединя…
Я прошла путь поиска, сомнений и внутренних развилок, знакомых многим. Я психолог и проводник в глубинные процессы человека, а этот дневник вырос из моего личного опыта, практики и живых историй людей, с которыми я шла рядом. В своей работе я соединя…
Это продолжение серии «Коды Вселенной» - после «Кода реинкарнации» и «Сонницы» - ведёт вас в самое сердце повседневности. Автор мягко учит слышать тихий шёпот пространства в обычных вещах, дорогах и случайных совпадениях. Вы узнаете, как пробка, слом…
Это продолжение серии «Коды Вселенной» - после «Кода реинкарнации» и «Сонницы» - ведёт вас в самое сердце повседневности. Автор мягко учит слышать тихий шёпот пространства в обычных вещах, дорогах и случайных совпадениях. Вы узнаете, как пробка, слом…
«Психология внутренней силы, финансового триумфа и истинного лидерства (Часть 1)» — это манифест нового поколения мужчин, готовых взять на себя роль архитекторов собственной судьбы. В мире, где старые догмы мужественности рухнули, эта книга становитс…
«Психология внутренней силы, финансового триумфа и истинного лидерства (Часть 1)» — это манифест нового поколения мужчин, готовых взять на себя роль архитекторов собственной судьбы. В мире, где старые догмы мужественности рухнули, эта книга становитс…
Внутренняя опора: Как развить уверенность в неопределенном мире это практическое руководство для тех, кто хочет обрести устойчивость и гармонию в эпоху перемен и нестабильности. Книга раскрывает секреты формирования глубокой внутренней уверенности ч…
Внутренняя опора: Как развить уверенность в неопределенном мире это практическое руководство для тех, кто хочет обрести устойчивость и гармонию в эпоху перемен и нестабильности. Книга раскрывает секреты формирования глубокой внутренней уверенности ч…
Заземлись, «будь в моменте» – забудьте установки, звучащие из каждого утюга. В книге – простые и эффективные практики, которые помогут в моменте и в перспективе сделать тревогу вашей суперсилой!
Тема книги становится все более актуальной ежедневно. Ч…
Заземлись, «будь в моменте» – забудьте установки, звучащие из каждого утюга. В книге – простые и эффективные практики, которые помогут в моменте и в перспективе сделать тревогу вашей суперсилой!
Тема книги становится все более актуальной ежедневно. Ч…
Эта книга поможет вам прояснить ваши отношения с деньгами и узнать, что и как нужно исправить, чтобы деньги полюбили вас; начать использовать скрытые механизмы мироустройства для привлечения материальных благ; узнать и начать применять правила, кото…
Эта книга поможет вам прояснить ваши отношения с деньгами и узнать, что и как нужно исправить, чтобы деньги полюбили вас; начать использовать скрытые механизмы мироустройства для привлечения материальных благ; узнать и начать применять правила, кото…
Эта книга поможет вам влиять на большее количество людей, преобразовать ощущение "ловушки" в бизнесе в искреннюю любовь к своему делу, раскрыть свою уникальную магию.
Притягивать желаемое с лёгкостью, активировав денежную частоту частоты, которая соз…
Эта книга поможет вам влиять на большее количество людей, преобразовать ощущение "ловушки" в бизнесе в искреннюю любовь к своему делу, раскрыть свою уникальную магию.
Притягивать желаемое с лёгкостью, активировав денежную частоту частоты, которая соз…
Ты устала экономить на себе и ждать «лучших времен»? Чувствуешь, что способна на большее, но страх и привычка быть «скромной» держат тебя в финансовом тупике?
Книга "Как заявить права на роскошную жизнь (Часть 1)" — это твой личный пропуск в мир изоб…
Ты устала экономить на себе и ждать «лучших времен»? Чувствуешь, что способна на большее, но страх и привычка быть «скромной» держат тебя в финансовом тупике?
Книга "Как заявить права на роскошную жизнь (Часть 1)" — это твой личный пропуск в мир изоб…
В этом воркбуке 365 вопросов.
Вопросы касаются различных сфер жизни - самооценка, отношение к себе и другим, эмоции, цели и мечты, выбор, жизнь и смысл, благодарность и счастье, способы совладания с трудностями, отношения с родителями, деньгами, стр…
В этом воркбуке 365 вопросов.
Вопросы касаются различных сфер жизни - самооценка, отношение к себе и другим, эмоции, цели и мечты, выбор, жизнь и смысл, благодарность и счастье, способы совладания с трудностями, отношения с родителями, деньгами, стр…
Вы держите в руках манифест против диктатуры успеха, который вернет вам право на собственную жизнь. В мире, где продуктивность стала религией, а выгорание — нормой, книга «Как перестать успевать всё и начать жить свою жизнь (Часть 1)» предлагает ради…
Вы держите в руках манифест против диктатуры успеха, который вернет вам право на собственную жизнь. В мире, где продуктивность стала религией, а выгорание — нормой, книга «Как перестать успевать всё и начать жить свою жизнь (Часть 1)» предлагает ради…
Вы держите в руках манифест против диктатуры успеха, который вернет вам право на собственную жизнь. В мире, где продуктивность стала религией, а выгорание — нормой, книга «Как перестать успевать всё и начать жить свою жизнь (Часть 1)» предлагает ради…
Вы держите в руках манифест против диктатуры успеха, который вернет вам право на собственную жизнь. В мире, где продуктивность стала религией, а выгорание — нормой, книга «Как перестать успевать всё и начать жить свою жизнь (Часть 1)» предлагает ради…