тайм-менеджмент
Пол Грэк — нейробиолог и IT-специалист, бывший выгоревший руководитель проектов. Написал книгу не для тех, кто верит в просветление, а для тех, кто хочет проверить гипотезу на себе. Никакой эзотерики, «энергий» и обещаний внутренней гармонии. Только …
Пол Грэк — нейробиолог и IT-специалист, бывший выгоревший руководитель проектов. Написал книгу не для тех, кто верит в просветление, а для тех, кто хочет проверить гипотезу на себе. Никакой эзотерики, «энергий» и обещаний внутренней гармонии. Только …
Мы живем в парадоксальное время. У нас есть роботы-пылесосы, доставка за 15 минут и искусственный интеллект, который пишет за нас письма. Но ощущение «я ничего не успеваю» стало пандемией XXI века.
Проблема не во времени. В сутках по-прежнему 24 часа…
Мы живем в парадоксальное время. У нас есть роботы-пылесосы, доставка за 15 минут и искусственный интеллект, который пишет за нас письма. Но ощущение «я ничего не успеваю» стало пандемией XXI века.
Проблема не во времени. В сутках по-прежнему 24 часа…
Твой идеальный план на день рушится от одного срочного письма? К вечеру ты выжат как лимон, а самое важное снова не сделано? Ты не одинок. Классический тайм-менеджмент не работает в реальном мире, потому что он не учитывает хаос.
Эта книга — не про ж…
Твой идеальный план на день рушится от одного срочного письма? К вечеру ты выжат как лимон, а самое важное снова не сделано? Ты не одинок. Классический тайм-менеджмент не работает в реальном мире, потому что он не учитывает хаос.
Эта книга — не про ж…
Твой идеальный план на день рушится от одного срочного письма? К вечеру ты выжат как лимон, а самое важное снова не сделано? Ты не одинок. Классический тайм-менеджмент не работает в реальном мире, потому что он не учитывает хаос.
Эта книга — не про ж…
Твой идеальный план на день рушится от одного срочного письма? К вечеру ты выжат как лимон, а самое важное снова не сделано? Ты не одинок. Классический тайм-менеджмент не работает в реальном мире, потому что он не учитывает хаос.
Эта книга — не про ж…
Пока вы допиваете остывающий кофе, нейросеть за 11 секунд делает то, на что ваша команда тратит недели. Прогнозы футурологов стали реальностью: ИИ уже забирает задачи, за которые вам платили. Но уволит вас не машина. Вас уволит человек, который освои…
Пока вы допиваете остывающий кофе, нейросеть за 11 секунд делает то, на что ваша команда тратит недели. Прогнозы футурологов стали реальностью: ИИ уже забирает задачи, за которые вам платили. Но уволит вас не машина. Вас уволит человек, который освои…
Эта книга для тех, кто управляет людьми, кто организует работу, контролирует, дает обратную связь, проводит совещания и каждодневно общается с разными сотрудниками. Что в этой книге вы можете почерпнуть? Авторские модели управления временем, восемь п…
Эта книга для тех, кто управляет людьми, кто организует работу, контролирует, дает обратную связь, проводит совещания и каждодневно общается с разными сотрудниками. Что в этой книге вы можете почерпнуть? Авторские модели управления временем, восемь п…
Ценности Тайм-Менеджмента это книга о том, что время нельзя покорить простой техникой или модной системой. Время единственный невосполнимый ресурс, и лишь немногие действительно умеют распоряжаться им осознанно.
Книга состоит из двух частей, каждая и…
Ценности Тайм-Менеджмента это книга о том, что время нельзя покорить простой техникой или модной системой. Время единственный невосполнимый ресурс, и лишь немногие действительно умеют распоряжаться им осознанно.
Книга состоит из двух частей, каждая и…
Что такое стоицизм и зачем он современному человеку? Для большинства людей стоицизм ассоциируется не с образом жизни, ориентированным на действие, а с философским учением, подразумевающим умение сохранять «безэмоциональность». Но на самом деле стоици…
Что такое стоицизм и зачем он современному человеку? Для большинства людей стоицизм ассоциируется не с образом жизни, ориентированным на действие, а с философским учением, подразумевающим умение сохранять «безэмоциональность». Но на самом деле стоици…
Ты открываешь список задач на неделю, понимаешь что физически не успеваешь — и просто выходишь из системы. Знакомо?
Хронический недосып, давление учителей и родителей, ощущение что бежишь марафон без финиша. В какой-то момент предохранители просто пе…
Ты открываешь список задач на неделю, понимаешь что физически не успеваешь — и просто выходишь из системы. Знакомо?
Хронический недосып, давление учителей и родителей, ощущение что бежишь марафон без финиша. В какой-то момент предохранители просто пе…
Ваш день утекает не из-за больших бед. Он утекает по мелочи. На лишние ответы, чужую срочность, телефон в руке, дела, которые давно пора убрать со своего стола. Я хочу, чтобы после этой книги Вы перестали ждать идеального понедельника и начали забира…
Ваш день утекает не из-за больших бед. Он утекает по мелочи. На лишние ответы, чужую срочность, телефон в руке, дела, которые давно пора убрать со своего стола. Я хочу, чтобы после этой книги Вы перестали ждать идеального понедельника и начали забира…
В мире, где постоянная погоня за совершенством стала нормой, повышенная требовательность к себе следует за нами тенью, она превращается в тяжкий груз и не дает радоваться жизни. Для многих женщин желание стать лучше и лучше превращается в ловушку, из…
В мире, где постоянная погоня за совершенством стала нормой, повышенная требовательность к себе следует за нами тенью, она превращается в тяжкий груз и не дает радоваться жизни. Для многих женщин желание стать лучше и лучше превращается в ловушку, из…
Ваш день утекает не из-за больших бед. Он утекает по мелочи. На лишние ответы, чужую срочность, телефон в руке, дела, которые давно пора убрать со своего стола. Я хочу, чтобы после этой книги Вы перестали ждать идеального понедельника и начали забира…
Ваш день утекает не из-за больших бед. Он утекает по мелочи. На лишние ответы, чужую срочность, телефон в руке, дела, которые давно пора убрать со своего стола. Я хочу, чтобы после этой книги Вы перестали ждать идеального понедельника и начали забира…
Увольняться не выход. В книге – система профилактики выгорания, в ее основе – инженерный подход и принципы работы мозга при перегрузках. Вы сможете распознать скрытое истощение и вовремя принять меры.
Мы живем в режиме бесконечных дедлайнов, уведомле…
Увольняться не выход. В книге – система профилактики выгорания, в ее основе – инженерный подход и принципы работы мозга при перегрузках. Вы сможете распознать скрытое истощение и вовремя принять меры.
Мы живем в режиме бесконечных дедлайнов, уведомле…
Ты думаешь, что твоя память слаба, а внимание рассеяно? Ты просто не пробовал старые прошивки.
Эта книга — секретная методика, которую выдавали только офицерам спецсвязи и аналитикам Первого Главного управления. Никакой воды, только чистый нейротрена…
Ты думаешь, что твоя память слаба, а внимание рассеяно? Ты просто не пробовал старые прошивки.
Эта книга — секретная методика, которую выдавали только офицерам спецсвязи и аналитикам Первого Главного управления. Никакой воды, только чистый нейротрена…
Планер, в котором стратегический подход собран в полноценный инструмент управления — рабочую тетрадь. Стратегический планер создан, чтобы стать вашим настольным инструментом для трансформации.
Планер, в котором стратегический подход собран в полноценный инструмент управления — рабочую тетрадь. Стратегический планер создан, чтобы стать вашим настольным инструментом для трансформации.
Вы замечали, что самые важные дела часто откладываются на «когда-нибудь потом»? Это не лень. Это страх, усталость и бесконечное «с понедельника начну». Никита Назаренко, психолог и исследователь привычек, прошёл через это сам. В своей книге он собрал…
Вы замечали, что самые важные дела часто откладываются на «когда-нибудь потом»? Это не лень. Это страх, усталость и бесконечное «с понедельника начну». Никита Назаренко, психолог и исследователь привычек, прошёл через это сам. В своей книге он собрал…
Эта книга — не очередной сборник техник тайм-менеджмента, которые обещают всё успеть, но оставляют ещё большее чувство усталости. Это системный подход к управлению временем, построенный на трёх основаниях: честной диагностике, оптимальном ритме и жёс…
Эта книга — не очередной сборник техник тайм-менеджмента, которые обещают всё успеть, но оставляют ещё большее чувство усталости. Это системный подход к управлению временем, построенный на трёх основаниях: честной диагностике, оптимальном ритме и жёс…
Устали начинать с понедельника и снова бросать?
«Как выработать полезные привычки за 21 день» — это практическое руководство, в котором собрана сжатая и понятная информация без лишней «воды».
Внутри — рабочая методика формирования привычек, основанна…
Устали начинать с понедельника и снова бросать?
«Как выработать полезные привычки за 21 день» — это практическое руководство, в котором собрана сжатая и понятная информация без лишней «воды».
Внутри — рабочая методика формирования привычек, основанна…
Эта книга — не просто теория, а практическое руководство по личному росту. Шаг за шагом вы освоите: постановку целей, управление временем, работу с ограничивающими убеждениями, создание поддерживающего окружения и формирование полезных привычек. Здес…
Эта книга — не просто теория, а практическое руководство по личному росту. Шаг за шагом вы освоите: постановку целей, управление временем, работу с ограничивающими убеждениями, создание поддерживающего окружения и формирование полезных привычек. Здес…
Вы прочитали не одну книгу по тайм-менеджменту, пробовали планировщики, списки дел и подъёмы в 5 утра — но по-прежнему ничего не успеваете? Дело не в вас. Дело в том, что универсальные советы написаны для чужого организма: чужого хронотипа, чужого те…
Вы прочитали не одну книгу по тайм-менеджменту, пробовали планировщики, списки дел и подъёмы в 5 утра — но по-прежнему ничего не успеваете? Дело не в вас. Дело в том, что универсальные советы написаны для чужого организма: чужого хронотипа, чужого те…