спорт / фитнес

Первая любовь не объяснима. Еще нет взрослого опыта, что можно, а что нельзя. Двое ступают маленькими шажками навстречу сердечной симпатии. Инга и Володя – школьники. Он занимается в лыжной секции. И это спортивное увлечение в какой-то момент перев…

У Вас нет времени для изучения тысяч страниц дебютной теории? Вы хотите уйти с магистральных путей, ошеломить противника и заставить его играть самостоятельно с самого начала? Тогда эта книга для Вас! Вниманию читателя предлагаются любимые и тща…

Основанием оздоровительной системы «Библия Долголетия» является «Практика оздоровления, омоложения и долголетия», именно эта книга разгаданных тайн долголетия, открывает человечеству тайну о до сих пор неизведанном, веками людьми разыскиваемом – сре…

В книге «Петр Гераськин. Эдуард Мастеров. Альберт Цвенев. Из истории калужского и брянского бокса» представлен увлекательный рассказ о становлении и развитии бокса в Калужской и Брянской областях. Через судьбы и достижения выдающихся спортсменов – Пе…

Издание посвящено Альберту Владимировичу Цвеневу (1938–2012), замечательному тренеру и спортивному деятелю, внесшему большой вклад в развитие бокса и студенческого спорта в целом в Брянской области. В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги…

Книга посвящена жизни и профессиональному пути заслуженного тренера СССР Ярослава Михайловича Керода (1934-2019). В книге использованы материалы из книг «Ярослав Керод. Чемпион по самбо, тренер по дзюдо» и «Черный пояс» (автор Д. Момот), фильмов «Яро…

Эта книга имеет целью оказать помощь начинающим борцам вольного стиля, тренерам в массовом развитии этого вида спорта, в выполнении разрядных нормативов Единой спортивной классификации. Содержание учебно-тренировочной работы на первый год обучения ра…

Алексей Авшеров, герой моего романа «Жулик», бедовый малый. Он рискует свободой, добывая деньги, "нетрадиционно" общается с женщинами и его развлечения под стать его авантюрной натуре. Детская мечта встать на горные лыжи сбылась в юности, окунув его …

Методические рекомендации выпущены при поддержке Министерства спорта Российской Федерации в рамках федерального проекта «Спорт – норма жизни» национального проекта «Демография». Данные рекомендации предназначены для организаторов физкультурно-спортив…

Не банальное руководство по продажам персонального тренинга, от практика практикам. Правильный настрой на продажи, как убеждать заниматься индивидуально не "выжигания" себя и клиентов. Полная технология: контакты со сложными клиентами, выявление потр…

Игорь Рабинер, автор популярных и нашумевших книг о команде «Спартак», изменил подход и написал книгу, которая раскрывает с новой стороны историю одного из старейших клубов России. «По моему глубокому убеждению, эта книга полезна для поклонников „Спа…

Рассказ про искусственное уничтожение футбола в России. Книга несёт в себе серьёзные размышления, затрагивая остро-социальные темы. Автор книги хочет этой книгой изменить запутанное мышление многих экспертов, болельщиков и футбольных деятелей в стран…

Узнайте, каким был путь Александра Овечкина – от юной звезды до легенды мирового хоккея! Не только портрет великого хоккеиста, но и глубокий взгляд на феномен российского хоккея в НХЛ. Николай Яременко – уникальный российский журналист. Когда-то он б…

Данное руководство посвящено вопросам кондиционной подготовки для Иайдо. Работа содержит анализ Иайдо, как вида спорта, описание построения системы кондиционной подготовки, а также её цели, задачи, планирование. С помощью иллюстраций наглядно предста…

«Все, в понедельник иду в зал, ем только овощи и никаких тортиков!» – обещаешь себе снова. Эти мысли приходят в воскресенье. А в понедельник еле открываешь глаза, пьешь растворимый кофе с бутербродом и плетешься на работу. Где взять силы на себя и св…

Спорт уже давно стал частью мировой экономики. Сегодня это высокодоходный бизнес, который охватывает практически все сферы жизнедеятельности человека. Ежегодно спортивная индустрия привлекает миллиардные инвестиции, бренды стремятся связать свое имя …

В книге "Философия боевых искусств: 101 притча для самосовершенствования" собраны типичные образцы, относящиеся к ситуациям, в той или иной мере облегчающим понимание сложных философско-мировоззренческих и психологических феноменов, относящихся к про…

Здоровый внешний вид и красивая фигура это тяжелый каждодневный труд на пути к которому есть масса преград. Чтобы помочь себе в достижении цели, можно использовать разные приемы, в том числе протоколы фастинга, которые помогут эффективно и мягко ра…

Скорость, с которой наш мозг обрабатывает поступающую информацию, ухудшается по мере старения. Это главный прогностический фактор возрастных изменений. Современные тесты, построенные на информационной основе, позволят узнать биологический возраст, бу…

Вторая реальная история произошедшая в городе Томске на стадионе «Труд».