спорт, здоровье, красота

You've probably coveted jewelry you've seen in artsy boutiques and fashion magazines or envied friends who have the perfect bling to accent everything. With this book, you'll learn to craft designs that are chic but inexpensive. With hundreds of deta…

«Женские советы. Самая» – журнал для современной, активной, молодой женщины, которая не хочет упустить в своей жизни ничего. Каждая публикация журнала содержит весомые мнения экспертов, профессионалов в своих областях знаний, людей с большим опытом р…

В издании изложены основные действия по оказанию помощи пострадавшим на воде. Дана характеристика видов утопления, способов выполнения искусственного дыхания, непрямого массажа сердца и мер по предупреждению несчастных случаев. Предназначено для широ…

В работе представлен комплекс специальных упражнений для обучения боксёров в трёх стойках. Данные упражнения проверены многолетней практической работой и показали свою эффективность для подготовки боксёров высокого класса. Предполагаемая методика зна…

Ежемесячный журнал о красоте для молодых женщин. В издании представлено большое количество актуальных причесок и рекомендации по их созданию в домашних условиях. Многие рекомендации журнала даны в наглядном и удобном формате фото уроков, где шаг за …

Ежемесячный журнал о красоте для молодых женщин. В издании представлено большое количество актуальных причесок и рекомендации по их созданию в домашних условиях. Многие рекомендации журнала даны в наглядном и удобном формате фото уроков, где шаг за …

Ежемесячный журнал о красоте для молодых женщин. В издании представлено большое количество актуальных причесок и рекомендации по их созданию в домашних условиях. Многие рекомендации журнала даны в наглядном и удобном формате фото уроков, где шаг за …

Юлия Горни – первый в мире стилист, который имеет звание офицера полиции, поэтому может не только разоблачить хитрозадого мошенника, жадного коррупционера и депутата, омерзительного взяточника, волокиту и склочника, скрутить гопника, дебошира и жалко…

Антигравити йога – это не просто тренировка, а путь к лёгкости, гибкости и внутреннему равновесию. Эта книга расскажет, как парение в гамаке помогает укрепить тело, снять стресс и освободить сознание от ограничений. Вы узнаете: Как антигравити йога…

Самый популярный в России еженедельный журнал для молодых женщин «Лиза»! Фитнес со звездой и звездный макияж, уроки стиля и самые горячие новости из жизни кумиров. А еще – модный шопинг, актуальная мода, новинки косметики и великолепные идеи для дома…

Существуют ли бессмертные йоги и махатмы в Гималаях? Возможно ли физическое бессмертие и зачем оно нужно? Как можно пройти процесс реинкарнации осознанно? Как возможно практиковать медитацию не только в бодрствовании, но и во сне? Как понять и воплот…

Самый популярный в России еженедельный журнал для молодых женщин «Лиза»! Фитнес со звездой и звездный макияж, уроки стиля и самые горячие новости из жизни кумиров. А еще – модный шопинг, актуальная мода, новинки косметики и великолепные идеи для дома…

В настоящей работе впервые в мире показана структура стиля индонезийского единоборства Силат Серак. Демонстрируется, как из нескольких вариантов передвижений (лангка) вытекают 8 основных типов бросков. Впервые объясняются принципы Серак, которые позв…

Самый популярный в России еженедельный журнал для молодых женщин «Лиза»! Фитнес со звездой и звездный макияж, уроки стиля и самые горячие новости из жизни кумиров. А еще – модный шопинг, актуальная мода, новинки косметики и великолепные идеи для дома…

Главная героиня данной нонфикшн-книги - Александра - хочет проводить больше времени с дочкой, а потому в 2018-ом году, после декрета, решает открыть собственный бизнес (ателье). Она искренне полагает, что это обеспечит ей не только достойный зарабо…

Алена Панова - специалист по косметическому уходу и создатель авторской методики по восстановлению волос. Как получить волосы мечты с помощью домашнего ухода? Изучив эту книгу внимательно, вы составите систему работающего ухода и больше не будете тра…

Ежемесячное издание, под обложкой которого собраны лучшие модели от европейских и российских дизайнеров. С помощью этого журнала вы сможете создать эксклюзивный модный гардероб для всей семьи. Каждый номер посвящён определённой теме. Это могут быть, …

Вы мечтаете о чудесном наряде, но никогда не держали в руках иголку. Вы умеете шить, но не знаете, как сделать прорезные карманы или буфы. «Burda Практика шитья» ответит на любые вопросы, с которыми при работе могут столкнуться не только начинающие, …

Красивое и подтянутое лицо достижимо для каждого! Фейсбилдинг – уникальная авторская методика упражнений для сохранения молодости лица, избавления от морщин и обвислостей, поддержания здорового состояния кожи и тонуса мышц. Фиксация точки мягкого кре…

Секрет популярности журнала Burda (Бурда) в том, что благодаря ему каждая женщина может осуществить свою мечту одеваться модно и красиво. Журнал Burda – это европейская мода высокого класса. Издание с мировым именем, хорошо известное всем женщинам, к…