спорт, здоровье, красота

Коротко и лаконично о том, как стать той самой элитой, от которой все без ума… Элита - это что-то большее, чем общество богачей. Если провести параллель с парфюмом, то там существует понятие «нишевый». Ниша - это то место на полке, что занимают тольк…

Этот роман — путешествие в прошлое, которое позволяет окунуться в атмосферу советского времени и почувствовать дух той эпохи. Пережить не модные восьмидесятые и благополучно добраться до 2036г. Кира Акуш обладает уникальным даром предвидения, котор…

Рассмотрены современные направления аэробики, представлена краткая история её возникновения и развития, раскрыты основные вопросы организации и методики проведения занятий по классической аэробике и степ-аэробике, детально разобрана техника выполнени…

Серия «Удивительное страноведение. Калейдоскоп вопросов» полезна для расширения кругозора и профориентации. Каждая тема в серии рассматривается через 15 вопросов, которые создают импульс для самостоятельного исследования, сравнения одной страны с дру…

Самый популярный в России еженедельный журнал для молодых женщин «Лиза»! Фитнес со звездой и звездный макияж, уроки стиля и самые горячие новости из жизни кумиров. А еще – модный шопинг, актуальная мода, новинки косметики и великолепные идеи для дома…

В монографии раскрывается социально-педагогическое и государственное значение задачи формирования интересов и учащейся молодёжи к занятиям олимпийскими видами спорта. Даётся характеристика спортивных интересов и потребностей современных подростков и …

Книга обучения тяжелой атлетики по методам Старой Школы Внимание: Если у вас еще нет тела о котором вы мечтаете, потому что до сих пор не знаете правильную технику успеха… ”Стоп!… Закройте все окна на рабочем столе и слушайте: то, что я сказал вам до…

Условия повышенной опасности являются неотъемлемым компонентом жизни современного человека. Еще в большей мере это касается спортсменов, чья профессиональная деятельность связана с многочисленными факторами риска эндогенного и экзогенного плана и, ка…

В пособии обоснована необходимость использовать компьютерные тесты в диагностике функциональной подготовленности спортсменов, в процессе тренировочных мероприятий, с целью повышения эффективности управления тренировочным процессом и своевременной кор…

Худеть — худо, здорово — стройнеть. Ровно такой посыл в Мироздание отправляет каждый, открывший эту книгу. Предлагаемая методика конструктора рациона позволяет не только избавиться от усложняющих жизнь лишних килограммов, но и привести в порядок изму…

Обучающий и мотивирующий рассказ, который сопровождает под руку читателя в поиске способов преодоления своих страхов и в поиске способов реализации своей мечты. В книге содержится история в виде мотивирующего спортивного рассказа о бедном парне из бр…

Это российская версия популярного журнала о комплементарной и альтернативной медицине What doctors don’t tell you. Он признанный лидер среди изданий такой тематики не только у себя на родине, в Великобритании. Переведенный на несколько языков, он усп…

Это российская версия популярного журнала о комплементарной и альтернативной медицине What doctors don’t tell you. Он признанный лидер среди изданий такой тематики не только у себя на родине, в Великобритании. Переведенный на несколько языков, он усп…

Методические рекомендации выпущены при поддержке Министерства спорта Российской Федерации в рамках федерального проекта «Спорт – норма жизни» национального проекта «Демография». Данные рекомендации предназначены для организаторов физкультурно-спортив…

Awareness of the law is an essential part of any medical practice manager's role and is becoming even more important as patients and employees are becoming more litigation conscious. Every doctor in general practice must take note of the legal rights…

Histoire de formation et motivation qui accompagne le lecteur par la main à la recherche des dépassements de ses peurs et de l’achèvement de ses rêves. Le livre raconte l’histoire, sous la forme d’un récit de sport et motivation, d’un garçon pauvre d…

В книге представлен комплекс "Универсальная гимнастика" с методическими рекомендациями. Комплекс позволяет поддерживать хорошую физическую форму, затрачивая на это минимум времени. Материал преподносится в доступной форме с иллюстрациями и описаниями…

Настоящая книга — это эксклюзивный авторский взгляд на игру центральных защитников, на специфику их подготовки и на главную функциональную командную нагрузку этого амплуа. В книге имеется шестнадцать амплуальных законов ведения игры центральными защи…

НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ. Сегодня мы рассматриваем такую неоднозначную и противореч…

Training and motivational story leading hand in hand the reader to look for his fear overcoming and to make him reach his dreams. The book tells the story, in the format of sport and motivational telling, of a poor boy living in the Brazil favelas wh…