саморазвитие / личностный рост

Книга выделяется тем, что в ней даны только рисовальные практики арт-терапии. Автор делает акцент, что умение рисовать совершенно не требуется, а выбор техник и материалов позволит подобрать ключ к себе и даже изменить жизнь через творчество и в удов…

Устали вытирать пыль с того, что давно не радует? Голова забита тревожными мыслями, как шкаф ненужными вещами? Профессионал от минимализма и гуру осознанности раскрывает философию нового подхода к дому, потреблению и уму. Послушайте, как создать стил…

Любовные отношения для женщин испокон веков – приоритет номер один в жизни. Мир захлестнула волна знаний о законе притяжения, люди начали говорить о том, что и любовь можно «притягивать». Но как? Женщины загадывали желание на полную луну о встрече су…

Как мыслить о своем окружении? Как его проектировать? Как проводить его аудит и видеть, где густо, а где пусто? Как побороть стереотипы, мешающие нам выстраивать отношения с людьми? Как не стать цифровым одиночкой? Как относиться к превращению связей…

В этой аудиокниге подробно описаны причины и следствия любовной зависимости и нездоровых отношений. Ее автор, психолог Александр Носов, глубоко изучил эту тему и помог множеству своих клиентов преодолеть нездоровые отношения. Теперь он делится с вами…

Эгоцентрики, все помыслы которых сосредоточены только на них самих, – вот кто такие нарциссы. Со стороны они часто кажутся нам яркими и интересными, но на самом деле это умелые и жестокие манипуляторы, готовые на все ради того, чтобы быть в центре вн…

Полки книжных магазинов ломятся от переводных изданий «учителей жизни». Что они нам рекомендуют? Они исповедуют «искусство пофигизма»: забей и расслабься! Звучит заманчиво, но подходят ли такие советы человеку нашей, российской культуры? К сожалению,…

Это саммари – сокращенная версия книги. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. Взять жизнь в собственные руки и успешно решать проблемы – то, чему можно научиться, путешествуя по жизни с этой книгой. А заодно разобраться, что такое тревога…

Это саммари – сокращенная версия книги. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. Что делать, если популярная девочка в классе предлагает вместе дразнить новичка? Как остаться верной себе в группе, если ее правила кажутся странными? Как переж…

Книга-поддержка для мам, которые растерялись в декрете! Лена Бук – педагог и журналист со стажем, телеведущая, автор уникальной методики сохранения адекватности в декрете. Радость от рождения ребенка сменилась тревогой и чувством вины? Вы ждете, когд…

Секреты лидерства и успеха Хидэёси Тоётоми – крестьянского мальчика, который мечтал стать самураем, а стал Императором Японии! Тоётоми Хидэёси не обладал теми качествами, которые люди привыкли видеть в правителе, он был мал ростом, не преуспевал в б…

Мы хорошо усвоили истину о том, что мысли формируют реальность. Небольшое лишь уточнение: мысли формируют картину мира, которая формирует реальность. В идеале наша картина мира должна полностью соответствовать объективно существующему миру (да, объек…

Этот текст – сокращенная версия книги Фила Найта «Продавец обуви. История компании Nike, рассказанная ее основателем». Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. О книге Об эволюции компании Nike от стартапа до одного из самых знаковых бренд…

Этот текст – сокращенная версия книги Кэти О'Нил «Оружие математического поражения: как технология Big Data усугубляет неравенство и угрожает демократии». Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. Этот текст – сокращенная версия книги Кэти О'…

Личные отношения с Богом. Как это?У всех есть личные отношения: с родителями, с любимыми, с детьми, с собой. А есть ли у вас личные отношения с Богом?Книга расскажет, что такие отношения существуют, как их установить, и какова Она – Верховная Личност…

Все (или почти все) родители время от времени не оправдывают наших ожиданий. Однако Сьюзан Форвард не смягчает ударов, когда речь заходит о людях, чьи недостатки наносят тяжелую психологическую травму детям. Ее живая, откровенная книга помогает свест…

Этот текст – сокращенная версия книги Евгения Щепина «ВкусВилл. Как совершить революцию в ритейле, делая все не так». Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. О книге Можно ли создать успешный сетевой бизнес с нуля, когда розница давно и пр…

Этот текст – сокращенная версия книги Эдварда Чанселора «Каждый за себя, а проигравших – к черту. История финансовых спекуляций». Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. О книге Книга Эдварда Чанселора «Каждый за себя, а проигравших – к ч…

Этот текст – сокращенная версия книги Пола Хеллмана «У вас есть 8 секунд. Как презентовать и продать идею». Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. О книге Мы перегружены информацией. Отвлекаемся на цвет галстука спикера, картины на стена…

Этот текст – сокращенная версия книги Джона Максвелла «Уровни развития лидера. 11 основных изменений, через которые должен пройти каждый лидер». Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. О книге Книга Джона Максвелла «Уровни развития лидера…