саморазвитие / личностный рост

Многим женщинам знакомо чувство истощенности, неудовлетворенности собственной жизнью и собой, чувство безысходности и беспомощности. Плохие отношения в семье, постоянные ссоры и скандалы. Пустота в душе вместо любви и благополучия. Все эти признаки у…

Реальностью действительно можно управлять! Ведь по сути, это персональная виртуальная игра, ключи к которой можно найти в этой книге…Ключи от Реальности – это система, которая перепрошивает мышление, чтобы научиться думать и воспринимать Мир, управля…

Как из недовольного, уставшего, не понимающего, как жить хорошо, человека стать более сильной и счастливой личностью? Как достичь хорошего уровня энергии. Как серую и непонятную жизнь превратить в разноцветную и понятную? Как улучшить отношения с л…

Новая книга Роберта Грина посвящена важнейшим философским и этическим проблемам, с которыми мы сталкиваемся каждый день, сами того не подозревая. Как изменить себя? Как справляться с собственными эмоциями? Какие мотивы и стимулы двигают людьми? Можно…

Это инфографика – ключевые идеи книги в визуальном формате на одном листе-плакате. Почему инфографика эффективнее текста? 90% информации, поступающей в мозг человека, является визуальной. Изображения обрабатываются в 60 000 раз быстрее, чем простой т…

НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ Известный психолог объясняет, какую силу имеет наш внутре…

Это саммари – сокращенная версия книги «Мужество. Почему смелым судьба помогает» Райана Холидея. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. Мужество… Еще древние греки считали его важнейшей из добродетелей. Мало какое из наших качеств ценится т…

Пособие для самостоятельной практики развития навыков внимания, расширения осознанности и преображения личности. Автор предлагает целый арсенал техник, среди которых найдутся как простые и эффективные приёмы, так и продвинутые инструменты для работы…

Чтобы добиться успеха, необходимо побороть страх перед отказом. Огромное количество гениальных идей и стоящих решений умирает только потому, что их не решились озвучить. Страх быть отвергнутым, боязнь насмешки, нерешительность – всё это останавливает…

В этой книге я рассказываю всю непристойную правду о кастингах, режиссёрах, поступлении в театральные вузы и т.д. Про то, что я написал - вам не расскажет никто и нигде. Ни в театральном вузе, ни в театре, ни на киноплощадке. Почему я не боюсь говори…

Это инфографика – ключевые идеи книги в визуальном формате на одном листе-плакате. Почему инфографика эффективнее текста? 90% информации, поступающей в мозг человека, является визуальной. Изображения обрабатываются в 60 000 раз быстрее, чем простой …

К любой технике или системе есть инструкция. Наше тело ‒ такая же система, значит и к нему может быть написана инструкция? Владислав Гайдукевич – современный русский писатель, мотивационный автор бестселлеров о саморазвитии, среди которых книга «Расш…

В глубине души даже самый заядлый скептик ждет чуда. Новогоднего или любого другого, но ждет. Хочется, чтобы сбылась мечта и прилетел тот заветный "голубой вертолет" с волшебником. Так легко переложить ответственность за свое собственное счастье на к…

Это история обычной девушки, которая однажды решила построить головокружительную карьеру и добилась всего, о чем мечтала. Продвигаясь миллиметр за миллиметром, она довела свой образ до совершенства, чтобы больше никогда не слышать в свой адрес фразу:…

Чувствовать себя полным сил. Вставать каждое утро с той ноги. Испытывать воодушевление, приступая к сложной задаче вроде ремонта квартиры или поиска работы… Новая книга Татьяны Мужицкой – это уникальная система практик, которая поможет всегда остават…

Принято считать, что мозг руководит всем в человеческом теле: мыслями и действиями, чувствами и эмоциями. А что, если можно «натренировать» его и сделать своим главным помощником, а не боссом? Опытные коучи, британские консультанты по личностному рос…

Найти свое призвание – все равно что выиграть джек-пот у судьбы. Многие этого хотят, но далеко не у всех выходит. Новая книга Татьяны Мужицкой – мудрое руководство по обретению дела жизни. Она помогает определиться с тем, что мы ищем, и какие огранич…

“История о женской дружбе встречает фитнес-блог” — так можно кратко описать эту книгу. Главные героини идут на пилатес — в надежде убрать боль в спине после офисной работы. Как эти занятия изменят их жизнь, что они получат в результате, кроме легкост…

НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ Луиза Хей, известный на весь мир психолог и автор более тр…

«Новая земля» – вторая большая книга современного духовного мастера Экхарта Толле, получившего всемирную известность после выхода книги «Живи сейчас» («The Power of Now»). «Новая земля» готовит читателей к скачку на новый уровень осознанности, показы…