саморазвитие / личностный рост
О чём книга?
Тебе кажется, что ты заперт в клетке? Что виноват начальник, система или «токсичные» люди?
Эта книга — холодный душ из бетона. Она сдирает с тебя кожу оправданий.
Здесь нет мантр о любви к себе и визуализации успеха. Здесь есть только:…
О чём книга?
Тебе кажется, что ты заперт в клетке? Что виноват начальник, система или «токсичные» люди?
Эта книга — холодный душ из бетона. Она сдирает с тебя кожу оправданий.
Здесь нет мантр о любви к себе и визуализации успеха. Здесь есть только:…
Любовь может быть настоящей — и всё-таки не дойти до того, кого любишь.
Эта книга о формах, в которых она доходит: о словах, о времени, выбранном обоими, о знаках памяти, о помощи и о прикосновении. И о шестом языке — тишине, в которой двое понимают …
Любовь может быть настоящей — и всё-таки не дойти до того, кого любишь.
Эта книга о формах, в которых она доходит: о словах, о времени, выбранном обоими, о знаках памяти, о помощи и о прикосновении. И о шестом языке — тишине, в которой двое понимают …
Приходит уведомление — и рука сама закрывает экран. Через час мысль возвращается, но открыть письмо всё ещё трудно.
Эта книга предлагает не «думать позитивно» и не решать всю финансовую жизнь за вечер, а пройти понятную последовательность: почувство…
Приходит уведомление — и рука сама закрывает экран. Через час мысль возвращается, но открыть письмо всё ещё трудно.
Эта книга предлагает не «думать позитивно» и не решать всю финансовую жизнь за вечер, а пройти понятную последовательность: почувство…
Что вы потеряете вместе с доступом к почте или телефону — и сможете ли вернуть его без паники? Безопасность начинается с понимания, какие аккаунты держат на себе остальные.
Книга поможет составить карту важных аккаунтов, укрепить почту, настроить уни…
Что вы потеряете вместе с доступом к почте или телефону — и сможете ли вернуть его без паники? Безопасность начинается с понимания, какие аккаунты держат на себе остальные.
Книга поможет составить карту важных аккаунтов, укрепить почту, настроить уни…
Вы устали бороться с обстоятельствами и чувствовать себя заложником чужих сценариев? Эта книга — не эзотерическая теория, а жесткий, практичный чертеж пересборки вашей жизни.
«Код Творца» развенчивает главный миф: реальность не происходит с вами, она…
Вы устали бороться с обстоятельствами и чувствовать себя заложником чужих сценариев? Эта книга — не эзотерическая теория, а жесткий, практичный чертеж пересборки вашей жизни.
«Код Творца» развенчивает главный миф: реальность не происходит с вами, она…
Хочешь справляться с тревогой и напряжением без долгих разборов и сложных терминов? В этой книге — практичный гид по телесно ориентированным техникам и КПТ, собранный как набор рабочих инструментов. Ты узнаешь, где в теле живёт тревога и гнев, как от…
Хочешь справляться с тревогой и напряжением без долгих разборов и сложных терминов? В этой книге — практичный гид по телесно ориентированным техникам и КПТ, собранный как набор рабочих инструментов. Ты узнаешь, где в теле живёт тревога и гнев, как от…
Рекрутер решает за полминуты, читать ли ваше резюме, а первичный отбор всё чаще доверяют алгоритмам и ИИ. Эта книга о том, как пройти все фильтры, используя нейросеть как личного карьерного консультанта.
Без воды: пошаговые алгоритмы, готовые промпты…
Рекрутер решает за полминуты, читать ли ваше резюме, а первичный отбор всё чаще доверяют алгоритмам и ИИ. Эта книга о том, как пройти все фильтры, используя нейросеть как личного карьерного консультанта.
Без воды: пошаговые алгоритмы, готовые промпты…
Нет плохих людей. Есть решения и их последствия. Одна сигарета, одно «промолчал», одно «все они такие» — и через годы человек сидит в больничном коридоре, в пустой квартире или у пустого холодильника и говорит: «Так получилось». Эта книга — жёсткий р…
Нет плохих людей. Есть решения и их последствия. Одна сигарета, одно «промолчал», одно «все они такие» — и через годы человек сидит в больничном коридоре, в пустой квартире или у пустого холодильника и говорит: «Так получилось». Эта книга — жёсткий р…
Клиент просит добавить работу без доплаты, руководитель ждёт ответа сегодня, а вы не хотите ни спорить, ни соглашаться себе в ущерб. Как понять, где разумный компромисс, а где уступка, за которую заплатите вы?
Книга предлагает систему подготовки к пе…
Клиент просит добавить работу без доплаты, руководитель ждёт ответа сегодня, а вы не хотите ни спорить, ни соглашаться себе в ущерб. Как понять, где разумный компромисс, а где уступка, за которую заплатите вы?
Книга предлагает систему подготовки к пе…
Битва за Москву — одно из ключевых сражений Великой Отечественной войны, которое произошло с сентября 1941 года по апрель 1942 года. Это была попытка немецких войск захватить столицу СССР и завершить войну в свою пользу.
Сражение началось 30 сентября…
Битва за Москву — одно из ключевых сражений Великой Отечественной войны, которое произошло с сентября 1941 года по апрель 1942 года. Это была попытка немецких войск захватить столицу СССР и завершить войну в свою пользу.
Сражение началось 30 сентября…
Телефон нужен для работы, общения и повседневных дел. Но почему «на минуту» превращается в десятки проверок, а вечером трудно отключиться от дня? Экранное время не объясняет, что забирает внимание и как вы себя чувствуете после.
«Цифровая пауза» — не…
Телефон нужен для работы, общения и повседневных дел. Но почему «на минуту» превращается в десятки проверок, а вечером трудно отключиться от дня? Экранное время не объясняет, что забирает внимание и как вы себя чувствуете после.
«Цифровая пауза» — не…
Серия мини-книг «Все в твоих руках» посвящена тому, как каждый без исключения человек, подобно легендарному барону Мюнхгаузену, может собственноручно вытащить себя из трясины безнадежности, отчаяния, страха и всей прочей дребедени, мешающей ему насла…
Серия мини-книг «Все в твоих руках» посвящена тому, как каждый без исключения человек, подобно легендарному барону Мюнхгаузену, может собственноручно вытащить себя из трясины безнадежности, отчаяния, страха и всей прочей дребедени, мешающей ему насла…
Твой пивной живот — это не просто эстетическая проблема. Это смертельная угроза.
Ты думаешь, что толстеешь из-за возраста, генетики или слабой силы воли? Ты ошибаешься. Твой живот — это фабрика по производству ядов, которая годами разрушает твои сосу…
Твой пивной живот — это не просто эстетическая проблема. Это смертельная угроза.
Ты думаешь, что толстеешь из-за возраста, генетики или слабой силы воли? Ты ошибаешься. Твой живот — это фабрика по производству ядов, которая годами разрушает твои сосу…
Снова решили начать с понедельника — и опять не получилось? Это не обязательно говорит о слабом характере: привычке могут мешать усталость, неудобный момент, лишние решения или слишком высокая планка.
Эта книга предлагает не «собраться», а настроить …
Снова решили начать с понедельника — и опять не получилось? Это не обязательно говорит о слабом характере: привычке могут мешать усталость, неудобный момент, лишние решения или слишком высокая планка.
Эта книга предлагает не «собраться», а настроить …
Почему к вечеру вы вымотаны, а главная задача не сдвинулась? День утекает не из-за одного сбоя, а из-за десятков проверок и переключений. Уведомление кажется срочным, лента затягивает, рука тянется к экрану прежде, чем вы успеваете понять, что вам ну…
Почему к вечеру вы вымотаны, а главная задача не сдвинулась? День утекает не из-за одного сбоя, а из-за десятков проверок и переключений. Уведомление кажется срочным, лента затягивает, рука тянется к экрану прежде, чем вы успеваете понять, что вам ну…
О чём книга?
Тебе кажется, что ты заперт в клетке? Что виноват начальник, система или «токсичные» люди?
Эта книга — холодный душ из бетона. Она сдирает с тебя кожу оправданий.
Здесь нет мантр о любви к себе и визуализации успеха. Здесь есть только:…
О чём книга?
Тебе кажется, что ты заперт в клетке? Что виноват начальник, система или «токсичные» люди?
Эта книга — холодный душ из бетона. Она сдирает с тебя кожу оправданий.
Здесь нет мантр о любви к себе и визуализации успеха. Здесь есть только:…
Когда задач становится больше, чем свободных часов, а рабочие разговоры продолжаются в голове после окончания дня, легко решить, что нужно просто стать собраннее. Но напряжение может быть связано и с неясными требованиями, частыми прерываниями, конфл…
Когда задач становится больше, чем свободных часов, а рабочие разговоры продолжаются в голове после окончания дня, легко решить, что нужно просто стать собраннее. Но напряжение может быть связано и с неясными требованиями, частыми прерываниями, конфл…
«Я больше так не могу» — ещё не план смены карьеры. За желанием уволиться могут стоять перегрузка, неподходящие условия или чужая профессия. Сначала важно понять причину и проверить новое направление.
Книга поможет определить критерии подходящей рабо…
«Я больше так не могу» — ещё не план смены карьеры. За желанием уволиться могут стоять перегрузка, неподходящие условия или чужая профессия. Сначала важно понять причину и проверить новое направление.
Книга поможет определить критерии подходящей рабо…
Вы устали бороться с обстоятельствами и чувствовать себя заложником чужих сценариев? Эта книга — не эзотерическая теория, а жесткий, практичный чертеж пересборки вашей жизни.
«Код Творца» развенчивает главный миф: реальность не происходит с вами, она…
Вы устали бороться с обстоятельствами и чувствовать себя заложником чужих сценариев? Эта книга — не эзотерическая теория, а жесткий, практичный чертеж пересборки вашей жизни.
«Код Творца» развенчивает главный миф: реальность не происходит с вами, она…
В воскресенье портфолио почти готово — в планах и воображении. Но начинается обычная неделя, и проект снова не сдвигается. Неужели дело в слабой дисциплине? Часто намерению просто не хватает ясного, защищённого плана.
Эта книга поможет выбрать цель с…
В воскресенье портфолио почти готово — в планах и воображении. Но начинается обычная неделя, и проект снова не сдвигается. Неужели дело в слабой дисциплине? Часто намерению просто не хватает ясного, защищённого плана.
Эта книга поможет выбрать цель с…