Евгений Русланович Меркулов

«Рабочая система КПТ для повседневной жизни: техники, которые реально помогают, когда накрывает. Шкала эмоций, проверка мыслей, поведенческие эксперименты, разбор должен, готовые фразы фиксаторы и недельный план внедрения. Всё — с примерами и простым…