саморазвитие / личностный рост

Это история о том, как я мечтала о бизнесе, в котором нет места для клиентов, закупок и начальников. И нашла его - трейдинг. Быстрый взлёт, переезд к морю, эйфория. А затем — серия провальных сделок, потеря депозита и работа уборщицей на …

Возьмите карты в руки - дружелюбный гид зовет вас в путь! Забудьте о «страшных» предсказаниях и гадалках в темных комнатах. Перед вами — современный самоучитель, который превращает Таро в удобный карманный коуч. Эта книга написана для обычных людей, …

Восемнадцатый аркан «Луна»: восемнадцатая ступень к самопознанию.Вам предстоит глубокое погружение в одну из самых мистических и эмоционально насыщенных энергий в системе самопознания «Матрица судьбы» – от образа чувствительного ребёнка до мудрого на…

Мировой рынок саморазвития — 40 миллиардов долларов. Одновременно ВОЗ фиксирует исторический максимум депрессии. Это не совпадение. Это уравнение. Татьяна Валиева — не психолог с дипломом. У неё есть кое-что другое: трезвый взгляд, открытые глаза и 1…

Мои личные духовные искания и с чего они начинались. Как я стремилась к Истине, встала на Путь Просветления и уже обретаю Гармонию внутри себя. Удивительные энергии Нового времени открывают сейчас сердце каждого к Божественному. Быть может ваша Ду…

Стоило одной напасти закончиться, как началась другая *****. Я не мог позволить ей отнять у меня и мечту, поэтому взял билет в один конец на другой континент, чтобы закончить начатое вопреки всему.

Эту книгу я пишу потому, что вижу, насколько разнятся судьбы тех моих клиентов, которые освободили свою агрессию, и тех, кто этого сделать не может. Одни – выходят на новые уровни, делают деньги, получают удовольствие от жизни, ищут новые смыслы. Дру…

Почему женщина остается в отношениях, в которых ей давно больно? Почему нас тянет к холодным мужчинам? Почему мы называем любовью тревогу, зависимость и страх остаться одной? И главное — как выйти из этой внутренней ловушки и перестать путать страдан…

Этот дневник — практичный инструмент для тех, кто хочет лучше понять себя и справиться с жизненными трудностями без помощи специалиста. Внутри вас ждут структурированные техники, основанные на принципах когнитивно-поведенческой терапии. Как пользова…

Когда вы перестаете быть «жертвой» и берете на себя ответственность происходит чудо: вы обнаруживаете, что ваш чемодан набит не хламом, а сокровищами. В этой книге я называю ваш опыт жемчугом. Как жемчужина рождается из боли и инородного тела, так и…

Эта книга для тех, кто устал бояться и хочет выстроить систему, которая не ломается в кризис. Без воды. Только практика: — как остановить панику до того, как она сожрёт твои деньги — где реально лежат возможности, когда все кричат «всё пропало» — как…

На основании современных научных открытий, автором была разработана «Теория сегментарного перехода», общий смысл которой заключается в том, что жизненный путь человека состоит из определенных сегментов, в которых он, попеременно, находится – в состоя…

Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста. Почему чем сильнее вы сопротивляетесь перееданию тем вернее срываетесь? Эта книга раскр…

Отличник с красным дипломом не может удержаться ни на одной работе. А бывший троечник управляет компанией, и люди мечтают попасть в его команду. Парадокс? Нет – нейробиология. Аудиокнига за 20 минут объяснит, почему EQ важнее IQ и как его прокачать. …

«Сила воли» — это книга не про вдохновение, а про реальность. Здесь не будет обещаний «измени жизнь за 7 дней» и мотивационных лозунгов, которые работают ровно до первого срыва. Эта книга честно показывает, почему ты откладываешь, сдаёшься и каждый р…

В два счета поставить на место хама. Одержать блистательную победу в споре. Договориться о лучших условиях с тем, кто был не намерен идти на уступки. Все это не представляет проблемы, если владеешь простейшими приемами отстаивания личных границ. Эта …

Эта рабочая тетрадь не про то, как уместить в сутках двадцать пятый час, но про то, как не терять уже имеющиеся у тебя двадцать четыре. Здесь не будет жесткого планирования. Мы будем учиться осознанности и замечать то, что для нас важно, но в бесконе…

Ирина Соловьева – психолог и специалист по телесно-ориентированной психотерапии с 20-летним опытом работы. Ее книга «Кто мы нас самом деле? О бессознательном образе тела» адресована как специалистам (психологам, психотерапевтам), так и широкому кругу…

Вам знакомо чувство, когда вроде бы всё есть, но внутри – пустота? Или состояние бесконечного бега по кругу за чужими целями? «Не знаю, чего хочу», «надо что-то менять, но не понимаю что», «всё есть, а счастья нет» – вопросы, за которыми часто стоит …

Артем Григорян прожил в «Свидетелях Иеговы»* более пятнадцати лет и стал «врагом Бога» для оставшейся в секте семьи, когда решился уйти. То, что начиналось как личная борьба за свободу, постепенно превратилось в системное изучение механизмов культово…