саморазвитие / личностный рост

Понедельник скачали пять приложений, купили абонемент. Четверг не хочется ничего. Знакомо? Это не слабость это биология. Мотивация как стартер: запускает двигатель, но ехать на нём нельзя. Аудиокнига за 20 минут разберёт анатомию изменений без воды и…

В 1805 году Наполеон отдал враг лучшую позицию на поле боя и одержал одну из величайших побед в истории. Любого современного руководителя за такое уволили бы сразу. Аудиокнига за 20 минут разберёт классические стратегические принципы и покажет, как о…

Вы говорите «да» и лишь через час понимаете, что не хотели этого. Знакомо? Мозг 90% времени на автопилоте. Именно этим пользуются манипуляторы они не взламывают дверь, а тихо дёргают за ручки, которые вы сами оставили открытыми. Эта аудиокнига за 20 …

Вы когда-нибудь ловили себя на мысли, что живёте не совсем свою жизнь? Всё вроде бы правильно: работа, обязанности, привычный ритм. Но внутри всё чаще звучит тихий вопрос: «Неужели это всё?» Эта книга — про поиск себя, предназначения и смысла жизни. …

Для тех, кто мечтает о переменах, но не знает, с чего начать. Келли Чой, – предпринимательница и автор бестселлеров, проданных общим тиражом более 200 000 экземпляров. Пережив крах бизнеса и глубокий внутренний кризис, она на личном опыте убедилась:…

Лидерство без титула: Как влиять, даже если ты не начальник это практическое руководство для тех, кто стремится влиять на окружающих и добиваться результатов без формального статуса и полномочий. В книге раскрываются секреты психологии влияния и пос…

Почему умные, трудолюбивые предприниматели годами зарабатывают одну и ту же сумму и что с этим делать? Ответ в подсознательных программах, записанных в детстве и невидимых для сознания. Они работают как термостат: сколько бы ты ни старался, доход,…

Артем Григорян прожил в «Свидетелях Иеговы»* более пятнадцати лет и стал «врагом Бога» для оставшейся в секте семьи, когда решился уйти. То, что начиналось как личная борьба за свободу, постепенно превратилось в системное изучение механизмов культово…

Подробно описываются лидерские качества руководителя, их развитие и применение в коллективе. Для широкого круга читателей.

Новая книга Евгении Павловской – первая из 10 книг автора, которая стала доступна широкой аудитории. Долгое время ноу-хау Павловской оставались доступны лишь избранному кругу читателей. Теперь же у каждого есть возможность познакомиться с основами си…

Эта книга — практическое руководство по “успешному мышлению” без героизма, самобичевания и вечной гонки за мотивацией. Здесь успех рассматривается не как черта характера и не как вдохновение, а как управляемый процесс: ясный следующий шаг, внимание, …

Эта книга — практическое руководство по современной каллиграфии для тех, кто хочет научиться красиво писать с нуля. Без сложной теории и перегруженных терминов. Только чёткая система, понятные объяснения и упражнения, которые действительно дают резул…

Этот практический 5-дневный онлайн-курс медитации основан на древней технике Анапанасати осознанном наблюдении дыхания, лежащем в основе Випассаны. Это специальная детокс-версия курса, направленная на мягкое очищение ума и образа жизни: снижение стр…

Вы никогда не видели мир напрямую. То, что вы называете реальностью, — это интерпретация вашего мозга. В этой книге — не сухая теория, а живой синтез нейронауки, философии сознания и коротких историй из авторских книг «Код плоти», «Атлас утраченных о…

«…Я изливаю сердце в написание этих книг в течение такого долгого времени — чтобы заполнить все пробелы в знании, чтобы сделать его полным, — говорил Луангта в августе 2025 года, — Но даже за это знание нельзя цепляться. Даже само постижение необходи…

В данной книге автор рассказывает о психологии, через призму собственного опыта. Где раскрываются аспекты реальной опасности изучения данной науки, социальных взаимоотношений, возможности влиять на людей, ценить своё время, любить себя. В основном …

Это история о том, как я мечтала о бизнесе, в котором нет места для клиентов, закупок и начальников. И нашла его - трейдинг. Быстрый взлёт, переезд к морю, эйфория. А затем — серия провальных сделок, потеря депозита и работа уборщицей на …

НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ. В это неспокойное тревожное время мы все ищем, на что мо…

Андрей Андрусов – автор бестселлера «Твой первый бизнес» (продано более 15000 экземпляров). С 2014 года помогает школьникам запускать социальные и предпринимательские проекты. Новая книга – практическое руководство для подростков 12–20 лет, которые х…

АННОТАЦИЯ Знаете, почему люди думают, что у них нет хобби? Потому что не пробовали. Вот и всё. Для каждого возраста — свои варианты. Для мужчин и женщин — разное. Потому что 20-летнему парню может зайти одно, а 45-летней женщине — другое. И это но…