саморазвитие / личностный рост

Тревога не всегда уходит навсегда. Иногда она возвращается после улучшений, усилий, практик. И тогда возникает ощущение отката, разочарования и вопрос: если стало хуже, значит, я ничего не решила? Эта книга о периодах, когда тревога снова рядом. О …

Эта книга — не про «идеального отца». Она про живого мужчину, который растёт вместе со своим ребёнком. Здесь нет инструкций, чек-листов и правильных ответов. Есть путь из этапов, которые проходит каждый отец — осознанно или нет. Эта книга для мужчи…

БлагоДАРение Серия Игра Абсолюта Книга 1. Пробуждение к игре Девять Конов для тех, кто забыл, что играет. Ты уже играешь. Просто не знал об этом. Или забыл. Эта книга не учебник и не свод правил. Это карта игры, в которую ты вступил с первым вдохом.…

БлагоДАРение Серия «Игра Абсолюта» Книга 1. «Пробуждение к игре» Девять Конов для тех, кто забыл, что играет. Ты уже играешь. Просто не знал об этом. Или забыл. Эта книга — не учебник и не свод правил. Это карта игры, в которую ты вступил с первым …

В этом произведении автор задаётся вопросами: как распознать момент, когда движение вперёд становится необходимым, что заставляет человека идти выбранным путём, и где искать силы для того, чтобы оставаться верным себе. Через размышления о вселенной и…

Когда вы теряете контроль над своей жизнью, когда кажется, что неудачи преследуют изо дня в день, а кризисы надолго выбивают из колеи, лучшее, что вы можете сделать, – найти опору внутри себя. Это ваш самый главный, самый надежный и постоянный ресурс…

Книга для тех, кто чувствует, что в жизни есть нечто большее, чем привычная рутина, и тех, кто хочет подойти к магии без розовых очков и мистического глянца. Автор честно и ясно разбирает, что такое личная сила — не в формате «модной эзотерики» и «по…

Представьте, что у вас появился личный ассистент, который работает 24/7, никогда не устает и готов помочь в любой ситуации – от планирования ужина до запуска собственного блога, от изучения английского до решения карьерных вопросов. Этот помощник уже…

«СинхРес реальности» - книга‑проводник в мир синхронного резонанса: искусства жить без борьбы, позволяя реальности самой выстраиваться вокруг вас. В основе метода — не усилия и воля, а тонкая настройка на собственную «частотную подпись» (ЧП): энерге…

«СинхРес реальности» - книга‑проводник в мир синхронного резонанса: искусства жить без борьбы, позволяя реальности самой выстраиваться вокруг вас. В основе метода — не усилия и воля, а тонкая настройка на собственную «частотную подпись» (ЧП): энерге…

Настольное ободряющее пособие по выживанию в офисе, адаптации к самым разным обстоятельствам, коммуникации с коллегами, клиентами и руководством, навыкам продуктивной работы и саморазвитию, сохранению личных границ и аргументированному отстаиванию св…

Иногда самое трудное — не справиться с жизнью, а услышать себя в её шуме. Эта книга — тихое пространство, где не нужно быть сильным, удобным или «правильным». Здесь чувства не враги, а ориентиры, границы — не стены, а забота о себе, а осознанность ст…

Забудьте о неделях борьбы с прокрастинацией, зависимостью от соцсетей или потере фокуса эта 15-минутная аудиокнига с пошаговыми инструкциями и чек-листами поможет вам в этом. Рекомендации помогут перезагрузить вашу дофаминовую систему для укрепления …

Мы живём во времени, когда внешне всё может выглядеть нормально: работа, обязанности, цели, движение вперёд. Но внутри всё чаще возникает ощущение, что привычные способы жить и справляться с нагрузкой, ожиданиями и постоянным напряжением больше не ра…

Многолетние исследования профессора А.А. Шевцова, открывают совершенно новый взгляд на само устройство человеческого разума. Если современная академическая психология, говоря об умственной деятельности человека, использует лишь такие понятия, как «мы…

Третья книга в серии работ в серии «Наука думать», посвященных работе нашего разума. В ней автор вводит понятие «орган вопрошания» и описывает его устройство. Так же большое внимание уделено теме «Вопрошание будущего», продумыванию сложных задач и с …

БлагоДАРение «Афоризмы» Врата в целостность «Истина не в словах — она в паузе между ними» Эта книга не учит жить правильно. Она напоминает то, что ты уже знаешь, но забыл под слоями концепций и убеждений. Девяносто девять афоризмов — девяносто девя…

Вспоминаю строчки известной песни – «Мы рождены, чтоб сказку сделать былью». Они вполне применимы к нашей жизни, а именно здоровью и долголетию. Человек рождается с большим запасом прочности, с приличным внутренним потенциалом. Наши предки польз…

Эта книга о моментах, когда жизнь начинает давать сбои. Деньги утекают, отношения застревают, тело сигналит, а будущее выглядит туманным. В такие периоды легко решить, что с тобой что-то не так. Карта неисправностей судьбы предлагает другой взгляд: …