саморазвитие / личностный рост

Вы можете быть сильной, надёжной, нужной — и при этом глубоко уставшей жить не своей жизнью. Эта книга — для того тихого момента, когда внутри впервые звучит честный вопрос: «А где во всём этом я?» «Право быть живой» — не о том, как резко всё измени…

Иногда исчезновение происходит не резко — а тихо. Между «потерпи», «будь мудрее», «потом станет легче» женщина постепенно перестаёт чувствовать себя живой в собственной жизни. Эта книга — не о том, как всё разрушить и начать с нуля. Она о том момент…

Ты устала быть удобной — но боишься признаться в этом даже себе. Эта книга — для женщины, которая слишком долго жила по правилам, ролям и ожиданиям, теряя тихий контакт с собой. Для той, кто внешне справляется, а внутри чувствует пустоту, напряжение …

Выбор трезвости — это не просто отказ от алкоголя. Это фильтр, через который начинает проходить вся жизнь. Книга-эссе «Фильтр трезвости» — это глубокое философское повествование о том, как трезвый выбор постепенно отсеивает ложных друзей, пустые связ…

Эта книга — не просто текст, а психологическая инициация для тех, кто устал от диктатуры «успешного успеха» и вечного лета. Перед вами честный и ироничный путеводитель по изнанке души, где Осенний Бог выступает в роли сурового хирурга, отсекающего вс…

Ты сильная. Умная. Удобная. Но когда в последний раз ты была собой? Эта книга — не о том, как стать лучше. Она о том, как перестать прятаться. Снять маски, которые когда-то помогали выжить, но давно мешают жить. «Женщина без масок» — это пространст…