саморазвитие / личностный рост

Ты умеешь общаться… но почему иногда после разговора внутри остаётся тяжесть — будто тебя снова не услышали? Эта книга — не про «правильные фразы» и не про игру в идеальность. Она про тонкую человеческую правду: как слова ранят и исцеляют, как тишин…

Эта книга - про смелость жить так, как хочется, без объяснений и самообмана. Начать можно прямо сейчас - без идеальных условий и разрешений. Она возвращает чувство внутренней силы и ясности: ты можешь больше, чем привык думать. Просто открой - и сдел…

«Эмоциональный интеллект: Воспитание чуткого и счастливого ребёнка» — это уникальное руководство для родителей, педагогов и всех, кто стремится помочь детям обрести внутреннюю гармонию и устойчивость в современном мире. В книге раскрываются тайны эмо…

Хотите познать свой внутренний мир, просто посмотрев на себя в зеркало? Тогда вам точно понравится эта книга. Краткая характеристика типов телосложения и их взаимосвязь с темпераментом и характером. Прочитав ее, вы легко сможете понять своих близких…

«Секреты уверенности для начинающих: Как стать хозяином своей жизни» — это уникальное руководство для тех, кто хочет обрести внутреннюю силу и уверенность в каждом шаге. От понимания своего «Я» и формирования позитивного взгляда на мир до освоения те…

Эта книга — честный и глубокий разговор о боли, надеждах и ожиданиях женщин в отношениях с мужчиной. Она помогает понять, почему любовь часто ощущается неравной, почему женщина вкладывается больше, а в ответ чувствует холод, дистанцию или недосказанн…

Эта книга — тёплое пространство покоя для тех, кто устал жить в постоянном напряжении, спешке и внутреннем самоконтроле. «Антистресс для души» — не о том, как стать ленивым или безразличным, а о том, как научиться отдыхать без чувства вины и возвраща…

Уникальный духовный путеводитель, состоящий из 145 откровений, разделённых на 11 частей. Каждая часть представляет собой полный фрактал духовного развития — от первой искры самосознания до полного пробуждения космической природы сознания. Автор ведё…

Вы устали говорить со стеной? Вы — о системе, вам — о принципах. Вы видите картину целиком, собеседник — лишь чёрно-белый фрагмент. Вы не сходите с ума. Вы говорите на разных языках мышления. Эта книга — практический мост между вашими мирами. Прямое…

Сложно удерживать корону грандиозности и строить счастливые отношения, когда внутри ощущаешь себя пустой и ничтожной. Сложно расти профессионально, когда все вокруг сильнее и успешнее, а ты опять не дотягиваешь… Яна Березовская, психолог и «адвокат н…

Рэйки учит управлять внутренней тонкой энергией, передавать ее другим людям, чтобы исцелять, снимать боль, настраивать организм на здоровье и позитивное восприятие мира. Автор книги – Сергей Матвеев – философ, лингвист, много лет посвятил изучению р…

Интерактивное руководство по безопасности в мегаполисе в формате комикса. В этой книге собраны самые важные правила безопасного поведения в большом городе: как вести себя в толпе, что делать при пожаре в торговом центре, чем опасны объявления о лёгк…

«Вы тоже откладываете звонок, встречу, признание, мечту — потому что внутри все сжимается от страха? Вы пытаетесь „взять себя в руки“, но это не работает. Эта книга не поможет вам „победить“ страх. Зато она научит договариваться с ним, слышать его с…

Это книга о внутреннем пути человека, который перестаёт жить из страха и учится жить из зрелости. Через историю Андрея раскрываются два подхода к жизни и заработку — «Наёмник», ищущий безопасность, и «Владелец», создающий свободу. Но главное здесь —…

Почему иногда кажется, что на женщину навели порчу? Красота гаснет, волосы ломаются, тело тяжелеет, взгляд становится пустым, а ухаживать за собой не хочется вовсе. Это ощущается как воздействие извне, но чаще всего такая «порча на красоту» рождаетс…

Книга о возвращении к себе в мире, где всё пытается отвлечь, ускорить и заставить быть кем-то другим. Это практическое руководство по восстановлению внутренней энергии, внимательности, ясности и честности с собой. Вы узнаете, как перестать жить на а…

«Путь к успеху для начинающих: 10 шагов для построения успешной карьеры» — это подробное руководство для тех, кто только начинает свой профессиональный путь и стремится достичь высоких целей. В книге раскрываются секреты определения своего уникальног…

«Успех в публичных выступлениях для начинающих: Как говорить уверенно и доходчиво» — это ваш надежный путеводитель в мир эффективной коммуникации. Эта книга раскроет все секреты мастерства оратора: от понимания аудитории и подготовки содержательного …

Моя история — это и есть главное свидетельство. Она доказывает, что обетование о «земле, текущей молоком и мёдом» исполняется не где-то «там» и не для «идеальных» людей, а здесь и сейчас — через боль, послушание и доверие Творцу. Небольшой сборник б…

Начать — важнее, чем быть готовым. Всё остальное настраивается по ходу.