саморазвитие / личностный рост

«Когда страх стал твоей границей. О том, как абьюз превращает любовь в ловушку» — это книга о том, как абьюзивные отношения могут подорвать самооценку, разрушить доверие и превратить любовь в ловушку. Автор исследует, как манипуляции и эмоциональное …

"Тени, что шепчут: когда любовь становится ловушкой" — это глубокая и трогательная история о том, как любовь может превратиться в опасную ловушку. Главная героиня оказывается в отношениях, которые изначально кажутся идеальными, но постепенно начинают…

«Когда любовь обессильвает. Освобождение из рук привычного абьюза» — книга, раскрывающая тёмные стороны манипуляций и насилия в отношениях. Автор погружает читателя в мир, где абьюзеры скрываются за масками идеальных партнёров, друзей и наставников, …

«Осознанные сны для креативных профессий» — книга о том, как использовать силу сна как источник вдохновения, идей и внутреннего равновесия. Из этой книги вы узнаете: как пробуждать осознанность во сне и безопасно удерживать внимание, как превращать с…

«Путь к телесной эйфории» — это практическое руководство для тех, кто устал от хронической боли и стресса. Автор на своем опыте показывает, как, пройдя через боль и зависимость, обрести гармонию. В основе — мощный синтез дыхания по методу Вима Хофа, …

Иногда, чтобы по-настоящему встретиться с собой, нужно пройти через собственную тьму. Через усталость, потери, молчание и одиночество — туда, где вдруг рождается свет. Эта книга не учит и не обещает готовых ответов. Она просто идёт рядом — тихо, чест…

Иногда мы смотрим в зеркало и не узнаём себя. Мы улыбаемся, живём, говорим правильные слова — но внутри звучит тихий вопрос: «Что со мной не так?» Эта книга — не ответ, а путь. Путь к тому, чтобы перестать чинить себя и начать слышать. К тому, чтобы…

Откройте для себя силу позитивного мышления и начните жить полной жизнью! Эта книга – ваш практический гид по развитию оптимизма, преодолению негативных установок и достижению личного счастья. Узнайте, как изменить свой взгляд на мир и обрести уверен…

Что если счастье — это не то, что мы ищем, а то, что уже внутри нас, в тишине и покое? Эта книга — не просто слова на страницах, а приглашение остановиться, почувствовать себя и открыть пространство для мира в душе. В мире, где каждый день наполнен ш…

«Когда тишина кричит. Как распознать скрытый абьюз и вернуть свою жизнь» — это книга, которая помогает понять и распознать абьюзивные отношения, которые часто не проявляются в явной агрессии, но проникают в самые тонкие и невидимые уголки нашей жизни…

Эта книга – мой личный путеводитель по миру, где красота правит балом, а мужчины платят за каждую минуту счастья. Я начну с того, как в 16 открыла для себя силу своего тела. Первое свидание – парень, чьи руки дрожали, пока он гладил мою ногу под стол…

«ПРОСНИСЬ. Как вернуть себя из химического сна» — живая книга о том, что происходит с мозгом, душой и сердцем, когда человек выходит из зависимости. Без осуждения. Без героизма. Без теорий. Простым языком о сложных вещах: как каннабиноиды хакают пам…

Эта книга раскрывает сложный и болезненный путь выхода из абьюзивных отношений, где любовь становится орудием манипуляции и контроля. Через реальные примеры и психологические наблюдения автор помогает читателю понять, как распознать абьюз, восстанови…

«Когда любовь превращается в цепь» — это книга о том, как отношения, которые начинались с любви, могут превратиться в тюрьму, сковывающую свободу и самооценку. Автор глубоко и откровенно раскрывает механизмы абьюза, его влияние на психику и жизнь чел…

«Когда тишина кричит. Выход из невидимого абьюза» — это книга о скрытых формах абьюза, которые часто остаются незамеченными, но оказывают разрушительное влияние на жизнь человека. Автор раскрывает тонкие механизмы манипуляций, эмоционального контроля…

«Когда тишина кричит. Путь из абьюза к новой жизни» — это эмоционально насыщенная и глубокая книга, которая открывает перед читателем путь из разрушительных отношений, основанных на насилии, к восстановлению и внутренней свободе. Автор проводит через…

Когда любовь превращается в цепи. Путь из абьюз‑темноты — это книга, которая погружает читателя в сложный и болезненный процесс преодоления абьюзивных отношений. Через личные истории и глубокие психологические наблюдения, автор исследует, как любовь …

«Когда любовь бьёт тенью. Спасительный выход из невидимых цепей» — это глубокий и откровенный взгляд на абьюзивные отношения, которые скрываются под внешним фасадом любви и заботы. Автор делится личным опытом и помогает читателю распознать опасные па…

Книга «Психооптимист заменит психолога» в жанре психологической фантастики — смелая и вдохновляющая книга Игоря Леванова, Мудреца, равного северному сиянию. Это не манифест против психологии, а новый язык внутренней работы: синтез архетипов солнечног…

Книга «Солнечный ветер против позиции жертвы» в жанре психологической фантастики — это философско-психологическое откровение, где личный опыт автора Игоря Леванова (Мудреца, равного северному сиянию) превращается в практику внутренней целостности. Эт…