саморазвитие / личностный рост
«Устала быть сильной. Хочу просто жить» — книга-поддержка для тех, кто годами тянул, доказывал и выстоял ценой себя. Это честный разговор о выгорании, границах и праве на отдых без вины; о том, как перестать спасать всех, услышать свои чувства, верну…
«Устала быть сильной. Хочу просто жить» — книга-поддержка для тех, кто годами тянул, доказывал и выстоял ценой себя. Это честный разговор о выгорании, границах и праве на отдых без вины; о том, как перестать спасать всех, услышать свои чувства, верну…
Эта книга — вдохновляющий путеводитель по миру внутренней силы и осознанных перемен. Через глубокие размышления и реальные жизненные наблюдения она показывает, как маленькие шаги, сделанные с верой и уважением к себе, способны изменить целую судьбу. …
Эта книга — вдохновляющий путеводитель по миру внутренней силы и осознанных перемен. Через глубокие размышления и реальные жизненные наблюдения она показывает, как маленькие шаги, сделанные с верой и уважением к себе, способны изменить целую судьбу. …
Каждый человек хотя бы раз падал — терял смысл, веру, опору. В такие моменты кажется, что всё кончено, что путь обрывается. Но именно тогда начинается главное — возвращение к себе.
Книга «Я сильнее, чем вчера. Как восстановиться после падений и стат…
Каждый человек хотя бы раз падал — терял смысл, веру, опору. В такие моменты кажется, что всё кончено, что путь обрывается. Но именно тогда начинается главное — возвращение к себе.
Книга «Я сильнее, чем вчера. Как восстановиться после падений и стат…
Эта книга — о женщине, которая слишком долго держала весь мир на своих плечах. О той, кто всегда «справляется», даже когда внутри — тишина, боль и выгорание. Это не история слабости — это путь к свободе.
«Я устала быть сильной» — честный, глубокий р…
Эта книга — о женщине, которая слишком долго держала весь мир на своих плечах. О той, кто всегда «справляется», даже когда внутри — тишина, боль и выгорание. Это не история слабости — это путь к свободе.
«Я устала быть сильной» — честный, глубокий р…
Жизнь не раз ставит нас перед необходимостью начать заново — после потерь, перемен, разочарований и крушения привычного мира. Книга «Начни сначала. Как перестать бояться новой главы и поверить в себя» — это тёплое и глубокое руководство для тех, кто …
Жизнь не раз ставит нас перед необходимостью начать заново — после потерь, перемен, разочарований и крушения привычного мира. Книга «Начни сначала. Как перестать бояться новой главы и поверить в себя» — это тёплое и глубокое руководство для тех, кто …
Иногда жизнь ломает нас, чтобы собрать заново — глубже, мудрее, сильнее.
Книга «Родилась заново. Как пережить боль, отпустить прошлое и начать жить по-новому» — это путешествие через тьму к свету, через потерю к новому смыслу, через боль к внутренней…
Иногда жизнь ломает нас, чтобы собрать заново — глубже, мудрее, сильнее.
Книга «Родилась заново. Как пережить боль, отпустить прошлое и начать жить по-новому» — это путешествие через тьму к свету, через потерю к новому смыслу, через боль к внутренней…
«Искусство внутренних перемен» — это книга о пробуждении, принятии и возвращении к себе. Она ведёт читателя от первых шагов осознанности к состоянию внутренней гармонии и свободы. На страницах книги раскрываются темы самопознания, силы прощения, благ…
«Искусство внутренних перемен» — это книга о пробуждении, принятии и возвращении к себе. Она ведёт читателя от первых шагов осознанности к состоянию внутренней гармонии и свободы. На страницах книги раскрываются темы самопознания, силы прощения, благ…
Эта книга — о пробуждении. О женщине, которая устала быть удобной, сильной «назло всему» и правильной «для всех». О женщине, которая наконец решает выбрать себя.
Страница за страницей — это путь внутреннего освобождения: от старых ролей, вины, ожидан…
Эта книга — о пробуждении. О женщине, которая устала быть удобной, сильной «назло всему» и правильной «для всех». О женщине, которая наконец решает выбрать себя.
Страница за страницей — это путь внутреннего освобождения: от старых ролей, вины, ожидан…
«Ты не обязана быть идеальной» — это глубокая, искренняя и вдохновляющая книга о внутренней свободе, принятии и силе женственности. Она — не руководство и не набор советов, а откровенный разговор с женщиной, которая устала быть “правильной”, сильной …
«Ты не обязана быть идеальной» — это глубокая, искренняя и вдохновляющая книга о внутренней свободе, принятии и силе женственности. Она — не руководство и не набор советов, а откровенный разговор с женщиной, которая устала быть “правильной”, сильной …
«Я отменяю идеальность. Как перестать гнаться за чужими стандартами и вернуть себе жизнь» — честная книга о том, как перестать жить по чужим линейкам и вернуть себе право на человеческую, тёплую, несовершенную жизнь. На примерах реальных ситуаций она…
«Я отменяю идеальность. Как перестать гнаться за чужими стандартами и вернуть себе жизнь» — честная книга о том, как перестать жить по чужим линейкам и вернуть себе право на человеческую, тёплую, несовершенную жизнь. На примерах реальных ситуаций она…
Наша способность привязываться к значимым людям формируется с самого рождения. Важную роль играют наш темперамент, а также поведение тех, кто о нас заботился в детстве. Когда привязанность здоровая, она дарит нам чувство защищенности, уверенности в с…
Наша способность привязываться к значимым людям формируется с самого рождения. Важную роль играют наш темперамент, а также поведение тех, кто о нас заботился в детстве. Когда привязанность здоровая, она дарит нам чувство защищенности, уверенности в с…
Этот практикум проведёт тебя через понимание редких и неочевидных, но сильных искажений, которые могли блокировать твой голос, творческий поток на протяжении многих лет. Понимание этих, часто неосознаваемых блоков – это первый шаг к их полному исцеле…
Этот практикум проведёт тебя через понимание редких и неочевидных, но сильных искажений, которые могли блокировать твой голос, творческий поток на протяжении многих лет. Понимание этих, часто неосознаваемых блоков – это первый шаг к их полному исцеле…
Эта книга — приглашение жить иначе. Не быстрее, не больше, не идеальнее, а своим ритмом. Она разрушает миф о необходимости успевать всё, учит находить продуктивность через радость, внимание к себе и к миру вокруг. Каждая глава — маленькая история, ра…
Эта книга — приглашение жить иначе. Не быстрее, не больше, не идеальнее, а своим ритмом. Она разрушает миф о необходимости успевать всё, учит находить продуктивность через радость, внимание к себе и к миру вокруг. Каждая глава — маленькая история, ра…
Эта книга — ваш практический гид по превращению конфликтов в сотрудничество. Вы устали от выяснений отношений, обид и недопонимания? Я предлагаю конкретные инструменты, которые помогут не просто гасить ссоры, а создавать прочные, уважительные отноше…
Эта книга — ваш практический гид по превращению конфликтов в сотрудничество. Вы устали от выяснений отношений, обид и недопонимания? Я предлагаю конкретные инструменты, которые помогут не просто гасить ссоры, а создавать прочные, уважительные отноше…
Берите идеи и начинайте зарабатывать.
Эта книга откроет правду о «лёгких деньгах». Наркокурьеры, дропперы — эти профессии обещают быстрый заработок, но ведут к тюрьме.
В первых главах вы найдёте реальные риски и статьи закона, связанные с нелегальн…
Берите идеи и начинайте зарабатывать.
Эта книга откроет правду о «лёгких деньгах». Наркокурьеры, дропперы — эти профессии обещают быстрый заработок, но ведут к тюрьме.
В первых главах вы найдёте реальные риски и статьи закона, связанные с нелегальн…
Я долго искал ответы. Сначала — вовне: в книгах, идеях, людях,
учениях. Потом — внутри себя: в мыслях, чувствах, воспоминаниях. Но
чем дальше шёл, тем сильнее чувствовал: то, что ищу, не прячется ни в
словах, ни в опыте, ни в победах. Оно всегда было…
Я долго искал ответы. Сначала — вовне: в книгах, идеях, людях,
учениях. Потом — внутри себя: в мыслях, чувствах, воспоминаниях. Но
чем дальше шёл, тем сильнее чувствовал: то, что ищу, не прячется ни в
словах, ни в опыте, ни в победах. Оно всегда было…
Жизнь это мы и люди вокруг нас. Как с ними налаживать контакт? как найти общее с сексуальным партнёром? как построит взаимоотношения на длительное время? как это устроено? как это улучшить? и почему с кем то получилось хуже чем хотелось? Эти вопросы …
Жизнь это мы и люди вокруг нас. Как с ними налаживать контакт? как найти общее с сексуальным партнёром? как построит взаимоотношения на длительное время? как это устроено? как это улучшить? и почему с кем то получилось хуже чем хотелось? Эти вопросы …
Книга «Цветок северного сияния» в жанре психологической фантастики — глубоко образная, в ней миф, культура и психология встречаются с поэтикой природы. Автор Игорь Леванов – мудрец, равный северному сиянию предлагает уникальную метафору: цветок — мод…
Книга «Цветок северного сияния» в жанре психологической фантастики — глубоко образная, в ней миф, культура и психология встречаются с поэтикой природы. Автор Игорь Леванов – мудрец, равный северному сиянию предлагает уникальную метафору: цветок — мод…
«Сигналы памяти о алхимии тела и духа» — это книга-проводник в мир психосоматики, памяти и внутренней алхимии. Она соединяет научные открытия и живой опыт, чтобы показать: тело не враг, а союзник, а боль — не приговор, а ключ к пониманию. Через образ…
«Сигналы памяти о алхимии тела и духа» — это книга-проводник в мир психосоматики, памяти и внутренней алхимии. Она соединяет научные открытия и живой опыт, чтобы показать: тело не враг, а союзник, а боль — не приговор, а ключ к пониманию. Через образ…
Берите идеи и начинайте зарабатывать.
Эта книга откроет правду о «лёгких деньгах». Наркокурьеры, дропперы — эти профессии обещают быстрый заработок, но ведут к тюрьме.
В первых главах вы найдёте реальные риски и статьи закона, связанные с нелегальн…
Берите идеи и начинайте зарабатывать.
Эта книга откроет правду о «лёгких деньгах». Наркокурьеры, дропперы — эти профессии обещают быстрый заработок, но ведут к тюрьме.
В первых главах вы найдёте реальные риски и статьи закона, связанные с нелегальн…