саморазвитие / личностный рост

Эта книга — практическое и вдохновляющее руководство для тех, кто хочет вернуть себе контроль над самым ценным ресурсом — временем. Она учит видеть, как незаметно уходят часы и дни, и объясняет, почему мы соглашаемся жить по чужим ожиданиям. В ней не…

В мире, где каждый день кажется слишком коротким, мы всё чаще задаёмся вопросом: как всё успеть? Работа, семья, личные проекты, забота о себе — список задач растёт, а сил становится меньше. Книга «Как и рыбку съесть…» — это практическое руководство д…

«Работа с нейродрузьями 2025» — практическое руководство по взаимодействию с нейросетями, которые становятся неотъемлемой частью жизни. Книга показывает, как превратить искусственный интеллект из безликого инструмента в надежного помощника, способног…

Книга «Я выбираю себя. Больше никаких компромиссов» — это смелое руководство к возвращению к себе настоящему. Она о том, как перестать жить ради чужих ожиданий, как выйти из роли «удобного человека» и перестать предавать свои желания ради спокойствия…

Эта книга — не очередной путеводитель по миру эзотерики и не сборник заклинаний. Забудьте о рогатых Демонах, Джиннах, исполняющих желания с подвохом, и Ведьмах, летающих на метлах. Здесь они — не мистические существа, а саркастичные метафоры ваших вн…

Вы даже не подозреваете, как цвет управляет вашей жизнью каждую секунду! Почему в красной одежде вы чувствуете себя увереннее? Отчего в синей спальне крепче спится? Как Coca-Cola заставляет нас покупать газировку одним только цветом банки? Эта книга…

Вы думаете, что это ваш смартфон. На самом деле, это идеально настроенное казино в вашем кармане, которое виртуозно ведет вас по маршруту: от безобидной корзины в маркетплейсе до азартной рулетки финтех-приложений. Эта книга вскрывает невидимые меха…

«Тело как инструмент: психосоматика и самопомощь» — это глубокое и бережное исследование связи между телом, эмоциями и внутренним миром человека. Через призму психосоматики, автор раскрывает, как телесные симптомы могут быть языком души, сигналами о …

Данный мануал представляет собой глубокий анализ этических основ и ответственного применения нейролингвистического программирования (НЛП). В нем подробно рассматриваются ключевые этические принципы, концепция “экологии изменений”, механизмы распознав…

Вы даже не подозреваете, как цвет управляет вашей жизнью каждую секунду! Почему в красной одежде вы чувствуете себя увереннее? Отчего в синей спальне крепче спится? Как Coca-Cola заставляет нас покупать газировку одним только цветом банки? Эта книга…

Книга «Без боли. Как исцелить старые раны и вернуть радость себе» — это глубокое и бережное путешествие внутрь себя, к тем местам, где прячутся обиды, травмы и невыраженные чувства прошлого. Она помогает увидеть, как старые раны влияют на нашу жизнь,…

Ты чувствуешь, будто твой поезд уже ушёл? Тот самый, где все женятся, строят головокружительные карьеры и покупают квартиры в ипотеку. А ты остаёшься на перроне, наблюдая, как он уходит вдалеке. Общество шепчет (а иногда и кричит), что ты «неудачник»…

Вы когда-нибудь чувствовали себя беспомощным перед розеткой? Думали, что электричество — это таинственная и смертельно опасная магия? Тогда эта книга для вас. Забудьте скучные учебники физики и заумные инструкции! «Мануал 1. Секретные знания электри…

«Видеомонтаж для самоваров» — практическое пособие для начинающих, которые хотят освоить основы работы с видео без сложных терминов и избыточной теории. Книга знакомит с ключевыми этапами создания ролика: от первых шагов в программе и базовых приёмо…

В мире, где каждый день кажется слишком коротким, мы всё чаще задаёмся вопросом: как всё успеть? Работа, семья, личные проекты, забота о себе — список задач растёт, а сил становится меньше. Книга «Как и рыбку съесть…» — это практическое руководство д…

Эта книга — практическое и вдохновляющее руководство для тех, кто хочет вернуть себе контроль над самым ценным ресурсом — временем. Она учит видеть, как незаметно уходят часы и дни, и объясняет, почему мы соглашаемся жить по чужим ожиданиям. В ней не…

Вы устали «зарабатывать»? Вам надоели скучные советы по «финансовой грамотности»? Выбросьте эту чушь. Эта книга — не учебник, а тайный мануал по управлению гравитацией капитала. Мы не будем учить вас работать. Мы научим вас сидеть сложа руки, пока де…

Книга «Хватит быть удобной. Живи так, как хочешь ты» — это честный и смелый разговор с женщиной, которая устала подстраиваться под чужие ожидания. Она о том, как перестать играть роль «хорошей девочки», как вернуть себе голос, желания и право на своб…

Каждый из нас хотя бы раз ловил себя на мысли, что живёт не так, как хочет, а так, как «надо». Мы жертвуем мечтами ради чужих ожиданий, подавляем желания ради удобства других и забываем о главном — о себе. Эта книга — честный разговор о том, как верн…

Это ваш всеобъемлющий путеводитель по миру онлайн-заработка и достижения финансовой независимости в цифровую эпоху. Забудьте о мифах и необоснованных обещаниях; эта книга предлагает честный, практичный взгляд на то, как построить устойчивый доход в и…